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1時間以内に作れる、家族で楽しめる簡単ディナーレシピ34選

もしあなたが〜なら家族のために料理をする、あなたはもうすぐいつも家族全員が楽しめる、簡単で家族向けのディナーレシピをお探しですか？マカロニチーズを作るまたは、手作りチキンテンダー時には、もう少し高級なものが食べたい気分になることもあります。

幸いなことに、私たちは1時間以内に準備できる簡単で素早い家族向けディナーレシピのリストを作成しました。誰のために料理をするかに関わらず、簡単に作れるという大きな利点に加えて、これらの料理はバランスのとれたおいしくて、好き嫌いの多い人でもきっと気に入るはずです。なぜなら、これらの料理のほとんどは、ほとんどの子供が知っていて大好きな材料を使って、大人も食べられるように作られているからです。たとえば、ペパロニとピンクソースのグランマパイを見てみましょう。表面的には、この簡単な料理は他のピザと何ら変わりないように見えますが、薄い生地、濃厚なピンクソース、クリスピーなペパロニのおかげで、実はワンランク上の料理になっています。

さらに、これらの料理はどれも満腹感があり、栄養価も十分高いので、心配する必要はありません。たくさんのサイドメニューを作る彼らと一緒に行くために。

家族全員が楽しめるレシピが少なくなってきて、今週の夕食に何を作ろうか迷っているなら、あなたとあなたの家族が喜ぶ簡単な食事について読み続けてください。信じてください、これらの料理の多くをすぐに週の夕食のメニューに加えたくなるはずです!

ココナッツチキンカツレツとマンゴーチャツネのコールスロー

フレッド・ハーディ

パン粉をまぶしたチキンとこれパン粉をまぶしたチキン。チキンカツレツ甘味料不使用のココナッツの細切りで風味が増しますが、小麦粉と卵にまぶす代わりにマヨネーズで代用します。マンゴー チャツネとサンバル オレックを少し加えた、ピリッとしたコールスローで食事を締めくくります。お子様が辛いものが苦手な場合は、サンバルを省いてください。

チリ風味のエビのそばヌードルサラダ

ジェニファー・コージー、フードスタイリスト：ジュリアン・ヘンサリング、小道具スタイリスト：クリスティーナ・デイリー

このテイクアウト料理は、30 分で作れるので、行きつけのレストランで注文するのと同じくらい便利で手早く作れます。エビはタンパク質をたっぷり含み、さらにお店で買ったコールスローミックスには野菜がたっぷり入っているため、夕食をおいしく食べられます。食べる前に、スライスしたネギをトッピングしてください。

カルボナーラピザ

ジェン・コージー

伝統的なスパゲッティ カルボナーラがお好きなら、このピザもきっと気に入っていただけるでしょう。わずか 30 分でできあがり、材料もほんの少ししか必要ありません。チャイブと挽きたてのコショウを添えて、さわやかな味わいをお楽しみください。

シャワルマ風味のカリフラワーとひよこ豆のピタパン

フレッド・ハーディ

温めたピタパンの上に、クリーミーなヨーグルトと、シャワルマ スパイス ブレンドで味付けしたカリフラワーとひよこ豆のミックスをのせます。キュウリ、赤玉ねぎのスライス、ミントの葉をピタパンの上に飾ってからお召し上がりください。材料は少なく、調理時間はわずか 20 分。このシンプルなベジタリアン料理は、今夜の夕食に簡単に作れます。

夏のナチョス

グレッグ・デュプリー

夏にぴったりの軽めのナチョスがお好きなら、ベジタリアンレシピ回転をかけて。トルティーヤ チップスにパプリカをトッピングしてスモーキーな甘さをプラスし、柔らかくソテーしたズッキーニと、何にでも塗りたくなるクリーミーなアボカド ヨーグルトのトッピングを添えました。このナチョスは家族全員で楽しめるようにファミリー スタイルで提供しましょう。

チェリートマトソースのリングイネ

グレッグ・デュプリー

トマトソースのパスタは期待を裏切りません。このバージョンは、夏らしいトマトをたっぷりとカリカリのパンチェッタと組​​み合わせたものです。塩味のパンチェッタを角切りにしてから同じフライパンでトマトを調理するので、脂がソースに染み渡ります。調理したパスタを皿に盛り付けたら、パルメザンそしてバジルが料理を完成させます。

スモーキーなシートパンサーモンとポテト

ケイトリン・ベンセル

サニーオレンジこのレシピでは、まずオレンジの皮をオリーブオイル、スモークパプリカ、乾燥オレガノのドレッシングと合わせてジャガイモとサーモンの両方に味付けし、次にオレンジスライスをクリーミーなアボカド、コリアンダー、ライムと和えて鮮やかな濃厚なサルサを作ります。たった 40 分で準備できるこのシンプルなディナーは、どんな季節にも合います。

ジンジャーとハニー - ソイサーモンのパピヨット

グレッグ・デュプリー

確かに、これは鮭高級そうに聞こえますが、もしあなたの小さなお子さんが魚好きであれば、このレシピはきっと気に入るはずです。風味豊かなサーモンの切り身を、ピーマンと生姜の細切りと一緒に、甘い醤油、ゴマ、ニンニクのソースでパーチメント ペーパーの袋に入れて調理します。料理ができたら、袋を開けて、麺やご飯と一緒にお召し上がりください。

スナップエンドウとピーマンのクリスピーピーナッツ豆腐

グレッグ・デュプリー

このベジタリアン料理は、豆腐が主役であることを証明しています。まず、フライパンで豆腐を角切りにして、ピーナッツバター、メープルシロップ、米酢、シラチャで作ったスパイシーなピーナッツソースに絡めます。ソテーしたスナップエンドウとピーマンが料理の仕上げで、ご飯やライスヌードルと一緒に食べると最高です。お子様が辛いのが苦手な場合は、シーラチャー。

アーモンド風味のチキンとルッコラのサラダ

ケイトリン・ベンセル

アーモンド粉クリスピーなチキンカツレツには、パン粉の代わりにゴマを使い、風味と歯ごたえをプラスします。チキンにレモン風味のルッコラと芽キャベツのサラダを添えれば完成です。お子様にも食べやすいように、カツレツを細切りにしてケチャップを添えてお召し上がりください。

ローストした芽キャベツ、エシャロット、マスタードドレッシングを添えたシートパンピエロギ

このレシピは、一枚の天板で作れるので、気に入らないところはありません。冷凍ピエロギを使えば準備時間が短縮され、新鮮なエシャロットと芽キャベツ餃子と一緒にローストします。おいしいマスタードドレッシングがすべてをまとめますが、仲間の好みに応じてサイドに添えてもかまいません。

シートパンサーモンとポテトとブロッコリーニ

ビクター・プロタシオ

別のシートパンディナー勝利をつかむために！ローストポテト、サーモン、ブロッコリーニに、軽くて風味豊かなレモンジュースとディジョンマスタードドレッシングをかけました。サーモンを購入するときは、すべて同じ厚さのフィレを探してください。こうすることで、均等に火が通るようになります。

グリルターキーズッキーニバーガー

ケイトリン・ベンセル

ハンバーガーは失敗しない。このターキーバーガーはジューシーでおいしく、野菜もたっぷり。それは、パテ1枚1枚がすりおろしたズッキーニとたっぷりの味付けしたターキー肉でできているからだ。完成したハンバーガーの上にスライスしたトマト、ビブレタス、マヨネーズ、ハニーマスタード、ピクルスを添えれば、夕食の準備は完了です。

春のミネストローネ

ケイトリン・ベンセル

スープは何時間も煮込む必要がありますが、このスープは最初から最後までたったの30分ででき上がります。レモン、バジル、サクサクのインゲン、シルキーなスイスチャードに、歯ごたえのあるディタリーニパスタ、ネギ、セロリを加えて、心温まる食事に仕上げます。高品質の市販のスープこの料理のために、または自分で作ってみてください。

サルサベルデチキンタコス

グレッグ・デュプリー

サルサヴェルデのボトルを用意するパントリーでタコスが食べたくなった夜に。この料理は、市販の調味料と煮込んだ鶏もも肉を組み合わせたものです。風味を増すには、タコスにみじん切りにした玉ねぎ、たっぷりの新鮮なコリアンダー、砕いたコティヤチーズ、クリーミーなアボカドスライスをトッピングします。冷蔵庫にサワークリームがあれば、それも加えます。

アーティチョークとチャードのパスタとチーズ

グレッグ・デュプリー

この料理はマカロニアンドチーズの高級版ですが、おなじみの味はすべてそのままです。中には、風味豊かなプロヴォローネ、シルキーなフダンソウ、柔らかいアーティチョークの芯が入っています。ほうれん草とアーティチョークのディップこのレシピは間違いなくリピートするでしょう。

スイスチャードのマカロニ＆チーズ

ケイトリン・ベンセル

いつも人気のもう一つの料理はマカロニチーズ30 分で完成するこのバージョンでは、フジッリ パスタに味付けしたモッツァレラ ソースとソテーしたスイスチャードを合わせます。お子様に野菜をもっと食べさせたいなら、このレシピをすぐに食事に加えましょう。

クリーミーベジチキンヌードルスープ

グレッグ・デュプリー

みんな大好きチキンヌードルスープ、このバージョンは、たっぷりのクリームのおかげで、通常のボウルよりもクリーミーでボリュームたっぷりです。鶏肉、麺、スープなどの一般的な材料に加えて、ネギ、新鮮なタラゴン、インゲン豆などの意外な材料も入っています。

チキンスパゲッティキャセロール

グレッグ・デュプリー

バターヌードルに飽きたら、このボリュームたっぷりのパスタディナーをお試しください。スパゲッティ（当然ですが）、アジアーゴチーズ、そして細切りロティサリーチキン、これはたまたま簡単な追加です良質なタンパク質源この風味豊かなキャセロールは伝統的なフェットチーネ アルフレドを彷彿とさせるので、お子様は（おそらく）むさぼり食うでしょう。

チキンペストフラットブレッドサンドイッチ

ケイトリン・ベンセル

ロティサリーチキンがフラットブレッドサンドイッチに再び登場。モッツァレラ、ベビールッコラ、ペストも入っています。時間がないならペストを自分で作る瓶詰めのものでも同様に機能します。これらのショートカットといくつかの市販のピザ生地この食事はわずか 40 分で完成します。

シートパンシュリンプファヒータ

アントニス・アキレオス

手軽な食事よりいいものって何でしょう？ベーキングシート1枚で作れる手軽な食事です。このカラフルな食事にはエビ、ピーマン、そして赤玉ねぎは、おいしいタコス調味料盛り付けるときは、温かいトルティーヤにエビと野菜を巻き、付け合わせを添えるだけです。

クリスピーチキンカツレツ

ジェニファー・コージー

この40分の食事はチキンフィンガーから大きく進歩しているが、誰もが好むほど馴染み深いものであることは否定できない。ここでは、鶏の胸肉を卵とパン粉でコーティングし、最大限のカリカリ感を実現している。このカツレツは単独で食べても、新鮮なサイドサラダや簡単なご飯料理。

ライムマヨネーズとクリスピーオーブンフライドポテトを添えたターキーバーガー

グレッグ・デュプリー

確かに、ターキーバーガーはそれ自体では最もエキサイティングなディナーではないかもしれませんが、ここでは、平日の定番料理に、ターキーの肉とブレンドされたスパイスと、ピリッとしたライムマヨネーズが少し加わります。そしてオーブンで焼いた厚手のフライドポテト。ハンバーガーの上にスライスしたアボカドを乗せると、クリーミーな食感と栄養補給。

ペパロニとピンクソースのグランマパイ

グレッグ・デュプリー

グランマパイを知らない人は、専用のピザオーブンではなく、普通のベーキングシートで作れる薄い生地のピザだと思ってください。この簡単なバージョンには、濃厚なピンク色のソース、溶けたモッツァレラ、クリスピーなペパロニの輪切り、赤玉ねぎの輪切りがトッピングされていますが、トッピングはお好みに合わせて自由にカスタマイズできます。

オレンジチキンとライスヌードルの炒め物

ビクター・プロタシオ

この炒め物はテイクアウトと全く同じ味で、つまり（文字通り）成功のレシピです。この料理の「オレンジ」の部分はオレンジマーマレードから来ており、柑橘系の風味と、甘味と塩味のバランスをとる心地よい苦味を加えています。このレシピではサヤエンドウや赤ピーマンなどの野菜を使用していますが、代わりにお気に入りの野菜を自由に入れ替えてください。また、ライスヌードルが苦手な場合は、白または玄米もうまく機能します。

シートパンチキンとサツマイモ

グレッグ・デュプリー

このシートパン料理は、後片付けがほとんど必要なく、30分で完成します。鶏肉のおかげでバランスも取れています。健康的なサツマイモ、クレソンが添えられており、カリカリの塩味のベーコンのおかげで、さらに風味が増します。

ベーコンとカリフラワーのパスタ

ポロスと

パスタはお腹を空かせた家族に十分な食事を与えるのに大いに役立ちます。ベーコンを加えると、それはほとんどたまらないほどになります。でも心配しないでください。カリフラワーを加えると、野菜もたくさん入っています。

ベネズエラのアレパス

ゲッティイメージズ

このベネズエラの定番料理は、調理済みのコーンミール、油、塩、水という 3 つの材料からできています。パンのようなパテにできあがり、開いてさまざまな材料を詰めることができます。伝統的には、レイナ ペピアダ (チキン アボカド サラダ) またはハムとチーズが詰められていますが、スクランブル エッグを使った朝食バージョンも人気があります。

アボカドバジルドレッシングのスパゲッティパスタサラダ

ビクター・プロタシオ

オーブンを使うには暑すぎる夜には、このさわやかなパスタサラダをお試しください。パスタを茹でるにはお湯を沸かす必要がありますが、麺は常温で、ギリシャヨーグルト、バジル、酢、蜂蜜、アボカドで作ったヘルシーで風味豊かなドレッシングをかけてお召し上がりください。刻んだトーストしたアーモンドが歯ごたえのある食感を添え、新鮮なミニトマトが鮮やかな酸味を添えます。さらに、夕食に食べなかったものは、翌日のおいしいランチになります。

スナップエンドウ、チンゲン菜、バジルのステーキ炒め

クリストファー・テスタニ

テイクアウトの必要はありません。この甘くてスパイシーな炒め物は、誰の欲求も満たします。この料理には、チンゲン菜とスイートスナップエンドウの緑の野菜がたっぷり入っていますが、フランクステーキのおかげでタンパク質も不足していません。新鮮なレッドホットチリがソースに辛さをもたらし、添えられたご飯に完璧に染み込みます。

広東風ライトソース

アンナ・ウィリアムズ

これは完全な食事ではありませんが、この広東風の軽いソースを使えば、白米や炒め物などのシンプルな料理を簡単に食事に変えることができます。減塩チキンブロスまたは水と辛口の白ワイン、醤油を使用します。すりおろした生姜やみじん切りにしたネギなどの材料は、どんな食事にも風味を加えます。

エビとチョリソのスキレットディナー

グレッグ・デュプリー

このスモーキーなチョリソーと特大エビのレシピは、とても簡単に作れますが、その速さに騙されないでください。もちろん、味は損なわれません。チョリソーとエビをトマト煮のひよこ豆とルッコラの上に乗せますが、残った分はパスタやライスの食事にすることもできます。どれも 1 時間もかからずに作れる簡単な料理です。

ほうれん草のアルフレドフランスパンピザ

グレッグ・デュプリー

この超簡単な家族向けディナーは、フランスパンと瓶詰めのアルフレドソースのおかげであっという間に完成します。でも、心配しないでください。シンプルだからといって味が欠けているわけではありません。赤玉ねぎ、新鮮なほうれん草、フォンティーナチーズをアルフレドソースと組み合わせた、子どものころのお気に入りの楽しい一品です。あなたの家族の新しいお気に入りにもなりますよ。

ローズマリーのラムチョップ

グレッグ・デュプリー

シンプルが一番ということもあります。ジューシーなラム肉と新鮮なペルシャキュウリが特徴のこのレシピはまさにその通りです。家族向けのこの料理はわずか 15 分で作れるので、平日の夕食に最適です。クリーミーなヨーグルトとカリカリに焼いたパンがお供にぴったりです。

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