トレーダージョーズ大手チェーン店に比べると小さな店のように見えるかもしれませんが、その古風な大きさに騙されてはいけません。海をテーマにした壁の中には、調理を待つだけの手軽で簡単な食事が豊富に揃っています。ベストセラーのマンダリンオレンジチキン、他の人はあなたをスタートさせます。
切望された凍結切片食料品から食料品まで、この人気チェーンはワンストップショップです。必要な材料はすべて揃っています夕食を作るのに。夕食に何を作ろうか迷っているときは、TJ の通路をちょっと歩くだけで、料理の創作意欲が湧いてきます。何を作ろうか迷っているなら、私たちがお手伝いします。ここでは、人気のチェーン店の商品を使って作れる、トレーダー ジョーズのおいしい夕食のアイデアを 9 つ集めました。
地中海風チキンミートボールタコス
TikTokユーザーえりかトレーダージョーズの食材を使った20分でできるディナーレシピをご紹介します。満腹感を与えるタンパク質シャキシャキした野菜やクリーミーなソースまで、地中海料理にヒントを得た料理を日常生活に取り入れる良い例です。
主な材料は、調理済みのチキンミートボールです。フライパンで温めて、伝統的なチュニジアのハリッサ素早く風味豊かなタンパク質源として。タコスを組み立てるには、クリーミーな地中海風フムス全粒粉トルティーヤにのせて、野菜を添えてキュウリ、トマト、紫キャベツ、赤玉ねぎで食物繊維と彩りを添えます。最後にビーガンザジキディップ調理したチキンミートボールの上にのせると、料理全体が明るくなります。
チキンティッカマサラ
はい、トレーダージョーズは冷凍食品を販売していますチキンティッカマサラベストセラーです。でも、料理の腕を磨きたいときは、この4つの材料で作るレシピを試してみてください。@lainiecooksTikTokで。骨なし皮なし鶏肉、 無地ギリシャヨーグルト、冷凍白米、ティッカマサラカレーソース2袋。
このレシピの作り方は簡単です。まず、鶏肉を一口大に切り、塩とコショウ鶏肉の塊をミキシングボウルに移し、ヨーグルトの容器を加えて肉を柔らかくします。ボウルを冷蔵庫に入れて少なくとも10〜20分間マリネします。時間が経ったら、フライパンで鶏肉を茶色になるまで焼きます。火を弱め、ソースの袋2つを加えてすべてを煮込みます。煮ている間に、ご飯を電子レンジで温めます。皿に盛り付け、コリアンダーテイクアウトのような雰囲気の、おいしくて簡単なディナーに。
グリルサーモンサラダ
トレーダージョーズには既製のサラダやDIYサラダキットのコーナーがあるが、TikTokクリエイターバイオレットグリルサラダが復活しました。サラダのベースは大きなほうれん草ロメインレタスにたくさんの野菜を加えます。基本的にはお好みの野菜を刻んでもいいのですが、レシピ作成者はキュウリ、赤玉ねぎ、ミニトマト、アボカドディルなどの新鮮なハーブを加えることもできます。
タンパク質とスモーキーな風味のために、サーモンの切り身を焼く約 15 分間、または完全に火が通るまで焼きます。グリル焼きができない場合は、エアフライヤーを使ってもかまいません。
ドレッシングはシンプルな調合物で、ギリシャヨーグルトレモン汁、ガーリックソルト調味料、新鮮なディル。
大きなボウルに材料をすべて入れ、サーモンの切り身が崩れるまで激しく混ぜます。そして、サラダにはチーズが欠かせませんので、チーズを半ブロック加えます。砕いたフェタチーズ混ぜて、お召し上がりください。
ソーセージとベビーブロッコリーのパスタ
難しい注文ですが、TikTokのメガンメイトレーダージョーのこのレシピは「完璧なパスタ」と呼ばれています。必要な材料はオレキエッテパスタ、ホットイタリアンソーセージ、ベビーブロッコリー、パルメザンチーズ、レモン、ニンニク、そしてオリーブオイル。
やり方はもうお分かりでしょう。塩を入れた鍋に水を沸かします。パスタを茹でている間に、フライパンにオリーブオイルを入れたソーセージを温めます。ソーセージが茶色になったら、ニンニクと赤唐辛子のフレークで味付けします。このレシピでは、茹でたソーセージに白ワインを少々加えますが、これは完全にオプションです。パスタが茹で上がったら、フライパンにソーセージと大さじ1杯のバターを加えます。野菜をこっそり入れるには、ベビーブロッコリーを熱いパスタで数分間、鮮やかな緑色になるまで炒めます。次に、ソーセージとパスタの混合物に移します。すべてを混ぜ合わせて、レモンの皮レモン汁とたっぷりのパルメザンチーズを加えます。
チキンワンタンスープ
夕食に何を作ろうか迷っているときは、注目していた人気レシピを試してみるのもいいでしょう。トレーダージョーの話題のチキンワンタンスープは、材料が少なくて数分で作れるので、最初に作るのに最適です。いくつかのバリエーションがありますが、フォローぜひチェックしてみてください。
このスープを作るのに必要な材料は2つだけです。ズッキーニネギを鍋に入れて2分ほど炒め、チキンコリアンダーミニワンタン蓋をして、時々かき混ぜながら、約10分間煮込みます。味噌生姜スープの容器を1つ入れ、蓋をして、さらに5分間煮込みます。この時点で、すべてが調理され、混ざり合っているはずなので、スパイスを加える時間です。このディナーレシピのグランドフィナーレは、ファンのお気に入りの数スプーンです。カリカリチリオニオン辛さの許容度に応じて量を調節してください。ボウルに注いで、温かいディナーをお楽しみください。
カルネアサダとサウスウエストサラダ
バンバンシュリンプタコス
タコス最も満足できる夕食と言えるでしょう。作り方もたくさんあるので、飽きることはありません。フォロー数え切れないほどの手間をかけずに、満足できるものが欲しい夜にぴったりです。
まず、準備。トマトとコリアンダーを粗く刻みます。マヨネーズ、スイートチリソース、シーラチャーフライパンにオリーブオイルを入れ、グルテンフリーのパン粉をまぶしたエビ温まったら、調理したエビをバンバンソースの混合物に加えます。
トルティーヤを温めるには、コールスロー、トマト、そしてソースをかけたバンバンシュリンプを数切れ添える。コリアンダーを添えて、白米オリジナルの作者はオリーブオイル、ライムジュース、塩、そしてコリアンダー。
ニョッキとソーセージ
最高のディナーは、材料が少ないものなので、このレシピは@妻承認済みTikTokで話題のニョッキは私たちの好みの食事です。次回トレーダージョーズに行くときは、冷凍ニョッキを買ってみてください。甘いイタリアンチキンソーセージ、ベビーほうれん草。作者はサツマイモのニョッキを使用していますが、ファンのお気に入りはカリフラワーのニョッキも完璧に動作します。
まずソーセージを一口大に切り、フライパンでオリーブオイルをひいて温めます。きつね色になったら取り出し、同じフライパンに少量の水を入れたニョッキを入れます。時々かき混ぜながら、ニョッキの中心が温まるまで約6~10分ほど炒めます。茹でたソーセージとほうれん草を少し加えれば、出来上がりです。ディナーの出来上がりです。料理の味を引き立てるために、作者はパルメザンチーズをふりかけ、メインに付け合わせのシーザーサラダそして穂軸上のトウモロコシ幸いなことに、トレーダージョーズでもそれらを販売しています。
牛肉のロースト、マッシュポテト、ニンジン
トレーダージョーズは安くて簡単な食事を提供することで知られていますが、有名シェフでありTikTokクリエイターでもあるシェフラブリーエレガントなディナーも簡単に作れるということを思い出させてくれます。このレシピを次回のために保存しておきましょう自宅でのデートの夜、または夜をロマンチックに過ごしたいときにも最適です。
まず、煮込み牛肉ローストを華氏350度で約25分間ローストします。肉を焼いている間に、ラセットポテト2個を皮をむいてさいの目切りにします。鍋に塩とニンニクを入れ、全体を約20分間沸騰させます。最後の7分間に、色とりどりの小さなニンジン。
野菜が茹で上がったら、ニンジンとジャガイモを分けます。ニンジンをミキシングボウルに入れ、たっぷりのバターと塩で味付けします。マッシュポテトを作るには、ポテトライサーで処理し、シンプルですが天国のような組み合わせのヘビークリーム、バター、塩。食事を皿に盛り、パセリを添えれば、まるで映画のようなディナーが完成します。