これをイメージしてください: 冬真っ只中で、家族のスケジュールはこれまで以上に忙しく、今週 3 回目のテイクアウトの注文をしたばかりです。これはあなたに似ていますか？分かりました。食事の準備時間と準備が必要であり、毎晩バランスの取れたディナーを一緒に準備することはまったく問題外です。そんなときは、冷凍食品の出番です。料理に関しては、理想的なレシピが無数にあります。冷凍庫に保管する別の日のために。実際、料理によっては、マリネした後、さらに美味しくなる場合があります。
料理がスランプに陥っていてインスピレーションが必要な場合は、冬の間ずっと夕食を簡単に作ることができる、冷凍庫に適した最高の食事のリストをまとめました。これらの料理は時間の節約であるだけでなく、無駄なものがないのでお金の節約にもなります。ボリュームたっぷりのソースからお腹を温めるスープまで、あらゆる味覚を満足させるものが揃っています。
パッパルデッレ入りインスタントポットビーフラグー
冷凍庫にミートソースを常備しておくのは、特に万能な食事になるためです。このボリュームたっぷりのラグーを生パスタや茹でたジャガイモに添えたり、クリーミーなポレンタ完璧でバランスのとれた料理に。
カレーバターナッツスカッシュスープ
アントニス・アキレオス
これは普通のバターナッツかぼちゃのスープとは違います。信じられないほどおいしいだけでなく、この絹のようなスープには、次のような栄養価の高い成分がたっぷり含まれています。新生姜、クリーミーなココナッツミルク、タンパク質たっぷりの豆腐。
チーズポテトのフリッタータ
朝食の時間を捻出することはできませんか?この満足のいく卵、ポテト、チーズのコンボをスライスして、さわやかな朝をお過ごしください。それは本当にあなたが望むすべてのものです素早く簡単な朝食。
ポテトトットブレックファストキャセロール
ここにもう一つありますおいしい朝食のオプション忙しい平日の朝に。つまり、卵、チーズ、カリカリのポテトトッツをすべて 1 つの満足のいくキャセロールで焼くことよりも優れた組み合わせはあるでしょうか?朝食用のお気に入りの肉や野菜を追加して、この料理を自由にカスタマイズしてください。キャセロールに追加する前に肉に火が通っていることを確認してください。
作り置きマック＆チーズ
写真: カーソン・ダウニング 料理: ケルシー・モイラン 小道具: ジョセフ・ワネック 小道具と製作: レクシー・ジュール
平日の夜を楽にする秘訣を知りたいですか?マカロニ＆チーズを常に冷凍庫に保管してください。解凍して焼くだけで、お子様が喜んで食べることがわかります。シンプルな蒸し料理や、野菜炒めお腹いっぱい食べるために。
スロークッカー黒豆とズッキーニのチリ
この野菜たっぷりの唐辛子は、ボリュームがありながら健康的で、風味豊かでありながら作り方が簡単で、最長 6 か月間保存できるため、冷凍に最適な食事です。解凍してストーブで再加熱し、新鮮なコリアンダーとトルティーヤチップスのストリップを飾るだけです。
グリーンチリエンチラーダ
エンチラーダは冷凍庫に隠しておきたい究極の食事です。ベジタリアンレシピも例外ではありません。フィリングは、完璧にキャラメル化された豆、コーン、玉ねぎに加えて、香り豊かなクミンとスパイシーなモントレー ジャック チーズで構成されています。エンチラーダが形成されたら、たっぷりのサルサベルデとチーズの層に押し込んで全体をまとめます。
4種のチーズのラザニア
ディナー パーティーを計画している場合でも、ポットラックに参加する場合でも、自家製ラザニアは大勢の人に食べさせるのに最適です。このレシピでは、4 種類のチーズ、牛ひき肉、お好みのソースの瓶を使用します。風味豊かなガーリックブレッドとサイドのサラダまたは野菜と一緒にお召し上がりください。
ほうれん草と子羊のミートボール
これらのミートボールは、子羊肉、ほうれん草、ミント、そして次のようなスパイスを必要とするため、決して普通のものではありません。シナモンそしてクミン。もちろんパスタにかけて楽しむこともできますが、伝統的にはご飯とピリッとしたヨーグルトベースのソースをかけて食べられます。
