最高の調理済み食事配達サービス

総合最優秀賞: CookUnity

長所と短所

なぜそれを選んだのか

これはレストランのテイクアウトと通信販売の中間に位置する、異なる種類の食事配達サービスです。クックユニティこの店は「シェフ集団」を自称しており、メニューは全国各地の 70 名以上のシェフによって考案されています。つまり、本格的な中華餃子、タコス、ニース風サラダが入ったボックスを注文できるということです。季節や地域限定のメニューもあります。

メニューは地域によって異なりますが、食事の好みや好みのタンパク質で選択肢を絞り込むことができます。また、各料理を注文する前に、栄養情報、加熱方法、星評価、シェフのプロフィールを確認することもできます。プランの価格は 10 ドルから始まり、毎週注文する食事の数に応じて最大 177 ドルになります。

私たちが試した食事

• ココナッツライムハンガーステーキ
• カルニタスストリートタコス
• バターナッツスクワッシュのラビオリ
• チリローストエビ

開始価格:1食あたり10.39ドル |配達エリア:47 州 |商品の到着:新鮮な

ベストバリュー: デイリーハーベスト

長所と短所

なぜそれを選んだのか

デイリーハーベストの目標は人々にもっと果物や野菜を食べてもらうことであり、食事はすべてビーガンです—栄養たっぷりの食材が詰まったメニューです。同社では、スムージーからハーベストボウル、フラットブレッド、スープ、ナッツミルク、ビーガンアイスクリーム、冷凍クッキー生地に似た甘い「バイツ」まで、さまざまな種類のメニューを提供しています。メニューは個別に価格設定されており（6ドルから）、週に何個食べたいかを決めたら、スムージー、オートミールボウル、フラットブレッドを好きなだけ選んで、コストを監視できます。

食品は冷凍で届き（同社は、これは食材の栄養価を保つためだと明言している）、調理には最小限の手間しかかからない。スムージーはミキサーでピューレ状にする必要があり、一部の品目は従来のオーブンで加熱する必要があるが、多くの食事は電子レンジで温めるだけで済む。

私たちが試した食事

• ミント＆カカオのスムージー
• マンゴーパパイヤスムージー
• ヘーゼルナッツとチョコレートのひと口
• トマティーヨとピーマンのフラットブレッド
• ポルトベロとペストのフラットブレッド
• サツマイモとワイルドライスのハッシュ
• 芽キャベツとタヒニのハーベストボウル
• ほうれん草と椎茸のグリッツ
• トマトとズッキーニのミネストローネスープ

開始価格:1食あたり6.79ドル |配達エリア:48 州 |商品の到着:凍った

最高のグルテンフリー：Epicured

長所と短所

なぜそれを選んだのか

グルテンフリーのオプションを提供する他の食事配達サービスとは異なり、美食家は、グルテンを摂取できないお客様や、その他の健康上の制限があるお客様向けに特別に設計されています。同社のシェフは栄養士と協力して、特定の食事ニーズに対応する料理を考案しています。すべての料理はグルテンフリーで低 FODMAP ですが、GERD 対応や飽和脂肪やナトリウムの少ないものなど、その他の健康上の制限に合わせてメニューをフィルタリングすることもできます。

ビーガン、ベジタリアン、ペスカタリアンのオプションもあり、さまざまなアレルギー物質を除外できます。メニュー項目では、好みのタンパク質を指定することもできます。メイン料理の価格は 1 食あたり 14 ドルから 25 ドルで、個々の項目は選択したタンパク質によって異なります。個々の料理を選びたくない場合は、ブランチ バンドルや「冷凍食品のお気に入り」バンドルなどのテーマ バンドルを選択できますが、アイテムの数とスタイルに応じて 90 ドルから 210 ドルの料金がかかります。

私たちが試した食事

• ベトナムのライスヌードル（ベジタリアン）
• チキン入りパッタイ
• ゴマをまぶした焼き鮭
• プルドバーベキューチキン
  

開始価格:1食あたり10.29ドル |配達エリア:48 州 |商品の到着:新鮮な

ケトダイエットに最適：ファクター

長所と短所

なぜそれを選んだのか

ケトジェニックダイエットに適した食事や、その他の健康的な食事をお探しなら、要素（ファクター75とも呼ばれる）は理想的なサービスです。サインアップ時に、ケト、カロリースマート、ビーガン、または「プロテインプラス”（またはこれらの組み合わせ）を選択すると、それに応じてメニューの選択肢が絞り込まれます。週ごとのメニューの選択肢のほぼ半分は特にケトフレンドリーで、選択肢は毎週変わります。

ファクターでは、1 週間に 4 食から 16 食まで幅広いプランの選択肢と、オプションのアドオンも多数提供しています。これらのプランの価格は、1 週間に注文する食事の数によって異なり、60 ドルから 198 ドルの範囲です。メインの食事はすべてランチとディナー向けの温かい料理ですが、アドオンには朝食、スムージー、ジュース、デザート、追加のプロテインやサラダなどの追加メニューがあります。そのため、1 日中満腹になりたい場合は、ランチとディナーを中心に食事プランを立て、残りの食事を追加することができます。

私たちが試した食事

• マンゴーサルササーモン、ココナッツライス、黒豆添え
• ブロッコリーとトマトのクリーミーパルメザンチキン
• マスカルポーネポレンタ添え野菜ラタトゥイユ（ベジタリアン）
• 燻製豆腐とアーモンドの炒め物と枝豆のサコタッシュ（ビーガン）

開始価格:1食あたり11ドル |配達エリア:48 州 |商品の到着:新鮮な

ベストビーガン: モザイク

長所と短所

なぜそれを選んだのか

モザイクは調理済み食事の宅配サービスとしては比較的新しい企業で、まだ成長途上（配達エリアも現時点では限定的）だが、これまでのところ、当然ながら多くの注目を集めている。同社の目標は、すべての食材を一番おいしいときに冷凍保存することで、人々が植物由来の食事をより多く摂取し、食品廃棄物を削減することを支援することだ。食事の選択肢には、オートミールのボウル朝食、スムージー、スープ、ピザ、野菜ボウル、4人分の「ファミリーミール」などがあり、同社のプランで家族全員に食事を提供しやすくなっている。

Mosaic は、有名シェフとコラボした特別メニューもいくつか用意しています。メニューは種類ごとに価格が設定されているため、1 週間に注文したいメニューの数を決めたら、あとは好きなものを追加できます。注文数が多いと割引もあります。メニューの価格は 6 ドルからとなっていますが、メニュー数を増やしたり、別の料理のオプションを希望する場合は、20 ドルまで値上げできます。

私たちが試した食事

• スパイシー担々麺
• バッファローカリフラワーパスタベイク（ファミリーサイズ）
• マックとグリーン
• グリーンポソレ
• ベジケバブ盛り合わせ
• ココナッツひよこ豆カレー

開始価格:1食あたり7.99ドル |配達エリア:東海岸と西海岸の主要都市圏 |商品の到着:凍った

ベストオーガニック：Sprinly

長所と短所

なぜそれを選んだのか

このビーガン、グルテンフリーの食事サービスはオーガニック認証を受けていませんが、同社はほぼ完全にオーガニックの食材を使用しています（「極端な場合」のみ非オーガニックのものを購入すると明記しています）。スプリンリー栄養士や植物性食品を専門とする医師と協力し、栄養を最大限に考慮した食事を考案しています。週ごとの選択肢はかなり限られていますが、メニューは頻繁に変更され、他の多くの食事宅配サービスでは避けられているサラダやその他の調理されていないアイテムも含まれています。

食事はランチとディナー向けで、グルテンフリーのパスタ、ボリュームたっぷりのスープ、ビーガンチリ、ファラフェル、その他の家庭料理などがあり、約 3 分で温め直すことができます。メニューではアレルゲンを選別することはできませんが、各料理の材料はすべてサイトに掲載されています。プランは 1 週間に注文する食事の数に応じて 109 ドルから 289 ドルで、このリストの中では比較的高価なオプションの 1 つです。

• 週6食：109ドル
• 週12食：199ドル
• 週18食：289ドル

私たちが試した食事

• ビーツとフレッシュオレンジの柑橘系デトックスサラダ
• ローストしたタヒニバターサツマイモ、赤米、スイートレモンケール添え
• 古代のキヌアと緑の野菜を添えたロイヤルビートのメダリオン
• ケンコーのスパイラル野菜ボウル（豆腐と椎茸入り）
• グルテンフリーパスタとカシューナッツの「パルミジャーナ」を使ったパスタプリマヴェーラ
• 蒸しブロッコリー入りマカロニ＆チーズ

開始価格:1食あたり16.05ドル |配達エリア:50州 |商品の到着:新鮮な

減量に最適: bistroMD

長所と短所

なぜそれを選んだのか

この食事サービスは長年ダイエット中の人たちに人気があり、その理由は明らかです。ビストロMD150種類以上の料理を取り揃えた素晴らしいオプションで、簡単に体重を減らすことができます。プログラムは他の健康状態に合わせてカスタマイズできるため、グルテンフリーの食事や糖尿病に優しい食事また、お客様が一日を通してダイエットを続けられるように、スナックのオプションも数十種類追加されています。

さらに、1 日 3 食を含む「フル プログラム」か、ランチとディナーのみか、1 週間に 5 日分か 7 日分の食事かを選択できます。プランは 112 ドルから 165 ドルで、1 週間に注文する食事の量が主なコスト要因となります。

私たちが試した食事

• チキン、ライス、チェダーチーズのキャセロール
• ディルマスタードソースのサーモン
• 七面鳥はクランベリーアップルチャツネでブレイク
• オーブンで揚げたナマズのスパイシーなトマトとネギのソース添え
• チキンソーセージのマリナーラ焼きパスタ
• ハニーバーボングレーズをかけたミートローフ
• モジョポークと黒豆とライス
• チキンパッタイ
• クリーミーなペストソースをかけたグリルサーモン
• ガーデンマリナラのラザニア

開始価格:1食あたり10.99ドル |配達エリア:48 州 |商品の到着:凍った

シニア向けベスト: マジックキッチン

長所と短所

なぜそれを選んだのか

もちろん、高齢者は食事の配達サービスを利用できますが、マジックキッチンサインアップやカスタマー サポートへの問い合わせ方法を複数用意することで、プロセスを可能な限りスムーズかつ簡単にします。Magic Kitchen は、条件を満たす顧客に対しては、保険会社やメディケアと直接連携します。

料理はアラカルトで注文することも、メインとサイドがセットになったセットメニュー（10ドルから50ドル）で注文することもできます。すべて保存や調理が簡単です。顧客は自分でメイン料理を選ぶことも、単に定期購入パッケージを選択することもできます。これは、介護者や、毎週ウェブサイトやアプリを操作したくない人にとって大きなメリットです。また、糖尿病患者向け、透析患者向け、分量制限、腎臓食、グルテンフリーまたは乳製品フリー、低脂肪、低ナトリウム、低炭水化物、ベジタリアン メニューで並べ替えることもできます。

• アラカルトオプション（各2人前）は、ポットパイの9.99ドルからクラブケーキの49.99ドルまでです。
• シニア向け食事「トライアルパック」には15食が含まれ、157.50ドル
• プランと価格は選択によって異なります

私たちが試した食事

• オルゾーとほうれん草の野菜カポナータ
• 牛肉とブロッコリーを麺と野菜ミックスの上にのせたもの
• バルサミコソースのチキン、ローストポテトとインゲン豆添え
• 豆、ニンジン、ブロッコリーの小房入りチリ

開始価格:1食あたり10ドル |配達エリア:48 州 |商品の到着:凍った

アレルギーに最も配慮したレストラン: The Good Kitchen

長所と短所

概要

最高の健康的な食事を提供する多くの宅配サービスと同様に、グッドキッチンの主な焦点は、持続可能な供給源からの高品質のホールフードを使用することです。牧草飼育や非遺伝子組み換え肉しかし、他の多くのサービスとは異なり、Good Kitchen は一般的な食事制限を超えており、顧客は標準的なアレルゲンだけでなく、ナス科の野菜やニンニクなどの食品も注文から除外できます。好みのタンパク質を選択することもできます。

これらの要素により、このプランは一般的なアレルギーを持つ人や、より微妙な食物過敏症を持つ人にとって理想的です。また、Whole30 ダイエットをしている人や、除去食後に食品を再び取り入れる人にも役立ちます。メニューは毎週変わり、食事はランチとディナーに合わせて設計されています。このサービスは、1 回限りの配達と定期的なサブスクリプションの両方に特化しており、価格に関してはある程度の柔軟性があります。

私たちが試した食事

• ビーフシェパーズパイ
• バイソンとビーフのスロッピージョー、ポテトとリークのグラタン添え
• チキンサテー、コリアンダーライス、ブロッコリー添え
• チリライムチキン、ファヒータ野菜、コリアンダーカリフラワーライス添え
• 味噌をかけたイノシシのミートボールとヒバチズッキーニ
• トマト、アスパラガス、ほうれん草のフリッタータとユーコンポテトハッシュ

開始価格:1食あたり11.50ドル |配達エリア:50州 |商品の到着:新鮮な

よくある質問

• 調理済み食事はミールキットとは異なり、すぐに食べられる状態で届けられるため、通常は食事を温めるだけで済みます。（朝食スムージー（追加の手順が 1 つまたは 2 つ必要になる場合があります。）基本的にはテイクアウトと同じですが、料理は到着時に冷えているか冷凍されており、食べる準備ができるまで冷蔵庫または冷凍庫で保管するように設計されています。

• 調理済みの食事は価格がかなり異なります。サービスがコストに見合うかどうかは、あなたが何を求めているかによって異なります。料理をしたくない場合は、地元のレストランから定期的に配達してもらうよりも、食事の宅配サービスの方がはるかに費用対効果が高い場合があります。また、食事のスケジュールを守るのにも役立ちます。新しいダイエット新しい調理方法を学ぶ必要はありません。

• すべての調理済み食事が健康を考慮して作られているわけではありませんが、ほとんどの食事は通常のテイクアウトよりも健康的です。実際、多くのサービスは、さまざまな顧客のニーズに応える健康的な食事を提供することに重点を置いています。中には、より多くのものを求める人にも対応しているものもあります。植物由来の食事食事に健康食品を取り入れている人向けのものもあれば、特別な医療上の食事制限のある人向けのものもあります。結局のところ、上記で推奨されているサービスのほとんどは、非常にまたはかなり健康的な食事を提供しています。

• ほとんどの食事配達サービスでは、定期的な配達を設定した顧客に割引を提供しており、注文量に応じて割引額も大きくなります。各サービスの実際の費用は注文する食事の数と種類によって異なりますが、節約を最大限にする最善の方法は通常、より大きなプランに申し込むことです。これにより、1食あたりの費用が下がることがよくあります。