2024年、横向きで寝る人に最適な枕11選をテストしてレビュー

Snuggle-Pedic 調節可能細断メモリーフォーム枕は、カスタマイズ性、ひんやりとした感触、サポート力のある構造など、あらゆる点で高評価を得ました。圧力を緩和し、形状を維持しながら、寝心地の良さを維持する機能に感銘を受けました。そのため、ふかふか感や柔らかさを損なうことなく十分なサポートを提供するこの枕は、横向きで寝る人にとって最適な枕だと思います。

この枕は細断された低反発フォームで作られているため、内側のフォームを追加したり取り除いたりして、お好みの厚みと硬さに調整できます。さらに硬めの枕がお好みの方には、追加の詰め物が入った袋も付いています。メーカーは、横向きで寝る人には、まずはそのままの状態で枕を試し、必要に応じて詰め物を追加したり取り除いたりすることを推奨しています。

穴あきの竹製カバーは触っても涼しく、15 分間寝転んでも温度はわずか 4 度しか上がりませんでした。また、ほとんどの低反発枕とは異なり、この通気性のある枕は洗濯機で丸洗いできます。

特に横向きで寝る人にとって、この冷却メモリーフォーム枕は、頭と首を一直線に保つための優れたサポートを提供し、通気性、お手入れのしやすさ、調整可能性など、すべての追加要件を満たしています。 6 か月使用した後も、この枕はサポート力、快適性、冷却性を維持しており、少し平らになってきましたが、いつでも詰め物を追加できます。 実際のテストでは、横向きで寝る場合とうつ伏せで寝る場合の快適さが特に気に入りました。

硬さ:調整可能 |埋める：細断メモリーフォーム |カバー：竹 |返品規則：30日間 |洗濯機で洗えます:はい

上記の Snuggle-Pedic 枕の半額以下で、Linenspa のお手頃価格のセットには枕が 2 つ付いており、自宅のどの寝室にもぴったりです。これらの枕は細断された低反発素材で作られているため、あなたやゲストは簡単にふくらませたり平らにしたりして、お好みの厚みや硬さにすることができます。ただし、この枕の詰め物を追加したり取り除いたりすることはできません。

この安価な枕は、横向きで寝る人に必要なサポートを提供しながら、頭にぴったりフィットするので、私たちは感心しました。また、この枕を使用すると、目覚めたときに首や肩の痛みが軽減されました。さらに、通気性のある細断フォームのおかげで、15 分後でも温度はわずか 6 度しか上がりませんでした。

長期にわたるテストを通して、枕は横向きで寝ている間も肩と首を守り続け、6 か月後も目に見える摩耗、変色、臭いは見られませんでした。細断されたメモリーフォームは少し平らになることがありますが、必要に応じて簡単にふくらませて形を変えることができます。

残念ながら、内側の枕とカバーはどちらも洗濯機で洗えないので、枕カバーまたは枕プロテクターで保護する必要があります。幸いなことに、枕は標準的な枕カバーにぴったり収まり、フォームから臭いはしませんでした。横向きで寝る人や、上下の向きで寝る人にとって、これらの調整が簡単な枕は、お得なセットです。

硬さ:中硬め |埋める：細断メモリーフォーム |カバー：ポリエステル |返品規則：30日間 |洗濯機で洗えます:いいえ

Saatva のラテックス枕の重さとボリュームに、私たちはすぐに感銘を受けました。ふかふかのダウンのようなマイクロファイバー層が通気性に優れ、細断されたラテックスコアが首を支えて圧迫感を和らげます。最後に、100% オーガニックコットンのカバーが十分な通気性を提供します。

最初にパッケージを開けたとき、目立った臭いはありませんでした。枕の上に 15 分間横たわった後、温度は華氏約 8 度上昇しました。この枕は厳密には冷却枕であると主張しているわけではありませんが、綿のカバー、マイクロファイバーの外層、細断されたラテックスコアなどの通気性のある素材のおかげで、使用中に涼しく快適に感じました。

カバーは洗濯機で洗えますが、乾燥後に縮むため、枕を戻すのが少し難しくなります (特に枕がふっくらしていることを考えると)。洗濯表示に従って洗濯し、乾燥機ではなく平らに置いて乾かすことをお勧めします。唯一の不満は、枕の縁に茶色のパイピングが付いていて、明るい色の枕カバーを通して見えることです。

全体的に、このふかふかのラテックス枕は、浮力があり、時間が経っても沈みにくいため、横向きで寝る人に最適です。そのため、一晩中、頭と首が一直線に保たれます。実際、当社のテスターの 1 人は妊娠中にこの枕を使用していましたが、横向きで寝るようになったときに首を十分にサポートしてくれることがわかりました。6 か月使用した後も、この枕は形状を維持し、ぐっすり眠った後は、枕自体が再びふっくらと膨らみます。

価格がネックになる場合は、45 日間の試用期間があるので、自分にとって贅沢にお金を使う価値があるかどうか判断できます。また、Saatva の枕は標準サイズではなく、クイーンサイズとキングサイズのみであることにも注意してください。

硬さ:中 |埋める：細断された天然ラテックス |カバー：オーガニックコットン |返品規則：45日間 |洗濯機で洗えます:カバーのみ

スノーテクノロジーを搭載したキャスパーハイブリッドピローは、私たちがテストした枕の中で最もクールでサポート力のある枕の1つなので、横向きで寝ると暑くなる多くの枕はサポートフォームやふわふわの繊維で満たされていますが、この枕にはその両方が詰められています。これらの詰め物の層により、この枕はまさに夢のような寝心地を実現しています。頭、首、肩にぴったりフィットし、適切な場所をサポートしてくれるので、使用中に首の痛みで目が覚めることはありませんでした。

この枕は触ると驚くほど涼しいです。キャスパーのスノーテクノロジーで設計されたこの枕は、体温を積極的に吸収して放出し、寝ている間に涼しく保ちます。涼しい外側のカバーと温度調節機能のある詰め物の組み合わせにより、次のような効果が得られます。テスト中、私たちは常に枕の冷たい面に触れているように感じました。ベッドに枕をいくつか置いていたときも、この枕を見つけることができました。感じるいいね。

さらに、この枕は 6 か月間毎晩使用しても形状を維持しました。全体的には頭と首を支えてくれると感じましたが、仰向けで寝る人には高さが少し低すぎるかもしれません。また、かなり密度の高い枕なので、夜中に体位を変えるときに動かすのが困難です。

この枕も高価で、私たちのリストの中でも最も高価な選択肢の 1 つです。しかし、私たちが評価したすべてのカテゴリで高得点を獲得したので、贅沢する価値があると思います。さらに、Casper は 100 泊の試用期間を提供しているので、リスクなしで枕を試すことができます。

堅さ: 中硬め |埋める: メモリーフォームとファイバー |カバー: ナイロン/スパンデックス/ポリエステル |戻る ポリシー: 100日|機械 洗濯可能: カバーのみ

Amazon Basics のうつ伏せ・仰向け寝用ダウン代替品は、一晩中さまざまな姿勢で寝る人に最適です。仰向け・横向きで寝る人だと自称する当社の従業員の 1 人は、この枕は首をしっかりサポートし、抵抗力も維持してくれるので、使用しても沈み込まないと述べています。

この枕には冷却効果があるとは謳われていませんが、15分間横になっても温度が華氏5度しか上がらなかったことに驚きました。また、枕の硬さも高く評価しました。枕を左右に動かしても首を支えてくれます。

長期テスト中、仰向け、横向き、うつ伏せのいずれの姿勢でも、この枕が頭と首にフィットして形を整えてくれるのが気に入りました。この枕は調整可能な枕ではありませんが、寝る姿勢ごとに調整されているように感じました。さらに、3 か月使用しても、柔らかさと硬さが維持されました。

特に、価格が驚くほど手頃であること（このリストで 2 番目に安い）を考慮すると、この枕 2 個セットは価値があると思います。私たちが気付いた唯一の欠点は、枕が洗濯後に少しゴツゴツした状態になることですが、ふわふわにすることですぐに修正できます。

堅さ: ソフト |埋める: ダウン代替 |カバー: ポリエステル |戻る ポリシー: 30日間 |機械 洗濯可能： はい

Sleep Number True Temp Pillow は温度調節技術を搭載しており、夜涼しく過ごすという約束を果たしてくれます。しかし、この枕は他のおすすめ商品ほど硬くないので、横向きとうつ伏せを交互に寝る人など、サポートをあまり必要としない人に最適だと思います。

箱から取り出した瞬間から、この枕は滑らかで、高品質で、触ると涼しく感じました。暑がりの人でも、暑すぎて目が覚めたり、涼しい場所を探すために枕を裏返したりする必要はありませんでした。枕は全体的に快適でしたが、サポート力の点ではマイナスでした。数週間使用すると平らになり始め、箱から取り出した当初は角がふっくらしていませんでした。

ただし、この枕にはクラシック、コンター、アルティメットの 3 つのスタイルがあり、私たちはその中で最も薄いものをテストしました。クラシック スタイルはうつ伏せや横向きで寝る人には最適ですが、横向きでしか寝ない人にはコンターまたはアルティメット スタイルをお勧めします。全体として、この枕は夜涼しく快適に眠れるので、私たちは感心しました。

堅さ: 柔らかめ、中くらい、硬め |埋める: フォーム |カバー: ポリエステル |戻る ポリシー: 100日|機械 洗濯可能: カバーのみ

Coop Home Goods のオリジナル枕には、中程度の硬さの細断メモリーフォームとマイクロファイバーの混合物が詰められており、取り外したり、お好みに合わせて調整したりできます。首のサポートと高さをさらに高めたい場合のために、追加の 0.5 ポンドの詰め物袋も付いています。詰め物は取り外しやすく、ゴルディロックスの「ちょうどよい」高さに調整でき、化学臭やガス放出がないのも良かったです。仰向けと横向きで寝る人には中程度の硬さが理想的でしたが、うつ伏せで寝る人にはもう少し柔らかいものが欲しかったようです。

この枕は冷却枕として設計されているわけではありませんが、ポリエステルと竹由来のレーヨンカバーなど、通気性のある素材で作られていると主張しています。しかし、私たちのテストでは、この枕はかなり温かくなりました。15分で約14度です。（ただし、裏返す必要はありませんでした。）内側の枕と外側のカバーはどちらも洗濯機で洗えます。また、100日間の試用期間が付いているので、購入する前に徹底的にテストすることができます。

長期にわたるテストで、この枕は首の痛みを最小限に抑える十分なサポート力があり、すぐに私たちのお気に入りになりました。とても気に入ったのでもう 1 つ購入し、パートナーも自分用に 1 つ購入しました。私たちが気付いた唯一の欠点は、若干の圧迫感ですが、これは詰め物を増やしたり、ふわふわにしたりすることで改善できます。

硬さ:中硬め |埋める：細断されたメモリーフォームとマイクロファイバー |カバー：ポリエステル/竹由来レーヨン |返品規則：100日 |洗濯機で洗えます:はい

責任を持って調達された、国際ダウン基準認証のダウンと 100% オーガニックコットンのカバーで作られたこの Boll & Branch の枕は、最高級の素材と構造を誇ります。柔らかめ、中程度、しっかりめの 3 種類の硬さレベルから選べるので、睡眠スタイルに最も合うものをお選びいただけます。この伝統的なダウン枕の中程度の硬さバージョンをテストしたところ、そのサポート力に感銘を受けました。サポート力不足のため、横向きで寝る人にはダウン枕は一般的に避けてきましたが、このダウン枕は横向きで寝る人にも十分なサポート力があることがわかりました。また、他の多くのダウン枕とは異なり、時間が経っても形が崩れたり、ふっくらしたりしません。

また、この天然ダウン枕がかなり涼しいままであることにも驚きました。使用後 15 分経っても温度上昇は華氏 4 度未満でした。Boll & Branch は、必要に応じて冷水でデリケートコースで洗濯し、低温で乾燥機にかけることを推奨しています。

もし準備ができたら本物の羽毛枕に投資するこの高級ホテル品質の枕は、何年も使用でき、横向き寝や横向き寝の両方の方に適切なサポートと快適さのバランスを提供してくれると思います。 6 か月後も、柔らかさと快適さは変わらず、すぐにうつ伏せ寝や横向き寝用の枕として私たちの定番になりました。 さらに、30 日間の試用期間があるので、決断する時間があります (価格を考えると、もっと長い期間があればいいのですが)。

硬さ:ソフト、ミディアム、またはハード |埋める：ダウンカバー：オーガニックコットン |返品規則：30日間 |洗濯機で洗えます:はい

羽毛の心地よさを、贅沢な値段を払うことなく味わいたいなら、Slumber Cloud のこの羽毛代替枕は素晴らしい選択肢です。私たちのお気に入りの羽毛枕の半分の値段ですが、ふかふかでサポート力があり、耐久性に優れています。さらに、温度調節技術を採用しているので、夜も涼しく過ごせます。

スランバークラウドコアダウン代替枕は、ふかふかですが、硬すぎません。他の枕と同様にダウンアンドダウン代替枕は、寝ている間に体位を変える人にとっては最適な選択肢です。必要な高さに達するまでふんわりさせる横向きで寝るときには枕を折り曲げ、うつ伏せに寝るときには平らにしてください。6 か月使用した後、この枕は毎晩その形状を維持し、サポート力に欠けることなく、羽毛の心地よさと包み込むような効果が得られることがわかりました。洗濯後も、ふかふかとした感触とサポート力は変わりません。

この枕には、NASA が開発した温度調節技術も採用されており、皮膚から余分な熱を吸収し、温度が下がると再び放出します。この枕は、100 パーセント綿のカバーのおかげで、一晩中涼しさが保たれていることに気付きました。硬さは 2 段階 (ソフト ミディアムとミディアム ファーム) から選択でき、後者は横向きで寝る人に適しています。60 日間の試用期間もぜひご利用ください。

硬さ:柔らかめ〜中程度または中程度の硬さ |埋める：ダウン代替繊維充填材 |カバー：コットン |返品規則：60日間 |洗濯機で洗えます:はい

Uttu サンドイッチ ピローは、さらなるサポートを求める人に最適です。この低反発枕は、中央部分が頭を包み込み首をサポートするように形作られており、横向きや仰向けで寝ると夢のような効果が得られました。ぐっすり眠れて、目覚めたときの痛みも軽減されました。

枕は高さがあり、端は 4.7 インチ、中央は 3.9 インチです。ただし、1 インチのインサートが付いており、これを外して枕を短くすることができます。この調節機能は使用しませんでした。枕の厚さはすでに完璧だと思ったからです。この枕はうつ伏せで寝るには厚すぎるかもしれませんが、インサートを外せば違いが出ると思います。

この枕は、数回のテストと洗濯機洗いの後もサポート力のある形状を維持し、ひんやりとしたカバーは宣伝通り涼しく通気性に優れています。また、このカバーは並外れて柔らかく、シルクの枕カバーが枕から滑り落ちるほどでした。また、調節可能で通気性があり、お手入れも簡単なので、総合的に見て私たちのお気に入りと同じような条件を多く満たしています。

堅さ: 調整可能 |埋める: メモリーフォーム |カバー: 竹ビスコース/ポリエステル |戻る ポリシー: 30日間 |機械 洗濯可能： はい

シュナイダー博士は、抱き枕はあなたのお気に入りの枕の代わりにはならないと言います。しかし、ウー博士によると、抱き枕は腰を支え、体重をより均等に分散し、肩と腰への圧力を軽減することで、より快適に眠れるようになります。ユートピア・ベディングのこのオプションは、抱き枕に求めていた追加のサポートを提供してくれました。

多くの抱き枕は、使用すると平らになったり縮んだりしますが、この抱き枕はふわふわのままで、体を支えてくれます。実際、密度が高すぎて、快適な寝姿勢を見つけるために枕の位置を何度か変えなければなりませんでした。快適な寝姿勢を見つけると、枕は役目を果たしました。いつもより早く眠りにつき、目覚めたときには（硬くて不快な感じではなく）目が覚めてすっきりとしています。枕はまた、柔らかく、通気性があり、寝心地が良いこともわかりました。

唯一の欠点は、この枕は手洗いのみだということです。しかし、手頃な価格なので、それでもお買い得感があります。喜んでもう少しお金を払いますし、抱き枕を探している人には心からお勧めします。

堅さ: 会社 |埋める: ポリエステル |カバー: マイクロファイバー |戻る ポリシー: 30日間 |機械 洗濯可能： いいえ