密かに髪にダメージを与えている5つの習慣

髪によくないことはすでにわかっていると思います。熱保護剤を使用せずに熱いツールを使用する、定期的なトリミングを省略する、ハイライトをやりすぎるなどのことについて話しています…おわかりでしょう。しかし、もっと卑劣で目立たない犯罪者が他にもいて、あなたの鎖に数々の悪事を働いている可能性があることをご存知ですか?ここでは、スタイリストが密かに有害な 5 つの習慣と、その代わりに何をすべきかを検討します。

1. 髪が濡れたまま寝る

夜間にシャワーや髪を洗う人は、髪がまだ濡れている間に袋を叩きたくなりますが、その衝動を抑えてください。 「髪が濡れたまま寝ると、髪の最外層であるキューティクルが持ち上がり、枝毛や切れ毛の原因になる可能性があります」と、ナチュラルカラーとエクステンションのスペシャリストであり、サンディエゴのザ・ロズリンの創設者であるケイトリン・エルズワースは説明します。

これに、一晩中髪が枕カバーにこすれる摩擦によって縮れやもつれが生じる可能性があるという事実を考えると、まさに災難の元凶となります。 （エルズワース氏は、これはすべての髪質で起こる可能性があるが、細い髪の人はさらにその影響を受けやすいと述べています。）少なくとも、髪がほんの少し湿るまでブロードライすることを提案しています、とDeeper Thanのスタイリスト、Annagjid 'Kee' Taylorは提案しています。髪。そして、寝ている間に枕の上を引きずらないように、低めのゆるい三つ編みにスタイリングするとよいと彼女は付け加えた。

2. 濡れた髪をブラッシングする

濡れた髪に関して言えば、シャワー後すぐにブラシを持って街に出かけることも、潜在的な落とし穴です。 「髪は濡れているときが一番弱くなります。髪が濡れているときにブラッシングしたり、髪を乱暴に扱ったりすると、切れ毛、枝毛、損傷につながる可能性があります」とヘアスタイリストのアンドリュー・フィッツシモンズは警告します。

そうは言っても、特にカーリーテクスチャの場合は、湿っている間にブラッシングすることが重要です。鍵はテクニックにあります。彼は、まずマイクロファイバータオルを使って余分な水を優しく絞り出すことを勧めています。この生地は従来のテリークロスよりも髪に優しく、荒れにくいです。巻き毛の場合、デンマン ブラシを使用すると、カールを整えながら優しくもつれをほぐすのに役立つとフィッツモンズ氏は言います。それ以外の場合は、髪がほぼ乾いたら、幅の広いコームを使用して髪を優しくとかします。

3. ヘアツールを掃除しない

メイクブラシを掃除することの重要性については誰もが話しますが、ヘアブラシ（およびその他のツール）はどうでしょうか？ブラシを使用すると、死んだ皮膚細胞、油分、製品の残留物がすべてブラシに蓄積し、きれいにしないと髪に戻ってしまいます、とフィッツシモンズ氏は警告します。毎日掃除する必要はなく、週に1回（温水と優しいシャンプーを使用）でも十分だと彼は付け加えた。

参考までに、ヘアアイロンやストレートアイロンも掃除する必要があります。これらの工具に蓄積した製品の残留物は、グリースやバクテリアの蓄積を引き起こす可能性があり、言うまでもなく、時間の経過とともに金属が腐食し始める可能性さえある、とテイラー氏は指摘します。毎月、アルコール ワイプを使用して表面を拭き、これらを掃除するようにしてください。もちろん、ツールの電源がオフになって冷えているときに行います。

4. 日焼け止めをケチる

信じてください: 肌を保護するのと同じくらい、髪を太陽光から保護することが重要です。何よりもまず、日光にさらされると肌の色が損なわれ、多くの場合、ブロンドやブルネットの不要な黄色のトーンが失われてしまう可能性があるとエルズワース氏は言います。さらに、紫外線は有毛細胞にもダメージを与え、毛髪の進行を促進する可能性があります。薄毛ダメージも大きいとテイラー氏は指摘する。幸いなことに、解決策は簡単です。太陽の下では常に帽子をかぶるか、SPF を含むヘア製品を使用するか、あるいはその両方です、とエルズワース氏は言います。

5. ポニーテールをきつく締めすぎる

私たちは、他の誰よりも洗練されたポニーのスタイルが大好きですが、タイトなポニーテールが毎日の頼りになるスタイルである場合は、再考した方がよいかもしれません。 「ポニーテールは簡単で便利ですが、髪を強く後ろに引っ張りすぎると、頭皮に過度の緊張がかかり、髪の生え際やこめかみの周りの脱毛につながる可能性があります」とフィッツシモンズ氏は説明し、細い髪や細い髪の人は特に危険にさらされていると付け加えた。

良いニュース: ポニーテールを完全に避ける必要はない、と彼は言います。髪に優しいスタイル（低めのお団子やゆるい三つ編みなど）も定期的なローテーションに組み込むようにしましょう。