2024 年のベストダウン枕 7 選、テストとレビュー

となると理想のベッドを作るダウン枕なら間違いありません。ダウンとは、アヒルやガチョウの胸部や下腹部にある断熱性のある羽毛のことで、ダウン枕はふわふわとした感触と軽量で知られています。また、ダウン代替枕とは異なり、自然に通気性があるため、暑がりの人には最適です。

ただし、ダウン枕は投資であり、ダウン代替品やフォーム枕よりも高価になる傾向があります。そのため、私たちは、人それぞれに独自の枕の好みがあることを念頭に置き、19 種類のダウン枕をラボと自宅で 6 か月間テストしました。各ダウン枕の品質、通気性、快適さ、耐久性、価値を評価し、さらに 2 人の専門家にダウン枕の購入に関するアドバイスを求めました。アレックス・ディミトリウメンロパーク精神科・睡眠医学の医学博士、エイミー・ホバン、最高クリエイティブ責任者パラシュート。

目立つもの

この枕は、ふかふか感と構造の完璧なバランスを実現しています。

ガチョウの羽毛はアヒルの羽毛よりも軽くてふわふわしていることで知られています。そのため、Kassatex ヨーロッパ産ホワイトガチョウダウンピローは、私たちがテストした他の枕よりも高級感と快適さの点で優れています。マシュマロのような品質と耐久性に感銘を受け、ダウンとダウン以外の両方の長所を兼ね備えていることがわかりました。この枕は一晩中寝心地がよく、通気性も良好です。私たちがテストしたすべての枕の中で、この枕のロフトは 8 インチと最も高かったです。

3か月間この枕で寝てみたところ、時間が経っても形がかなりよく保たれていることがわかりました。枕カバーが完全に埋まり続けたことからもそれがわかります。朝ベッドを整えているときでも、ふくらませたり裏返したりする必要がないのはありがたかったです。ソフトバージョンを使用している間も、枕はサポート力があり、形を保ち、「非常にふっくらとした枕」というブランドの宣伝文句どおりでした。しかし、6か月の時点で枕を洗うと、当初絶賛していたふわふわ感が少し失われていることに気付きました。決して平らではなく、形が少し変わっているだけでした。

もう一つの小さな欠点は、この枕には濃い色の羽毛が詰められており、枕の裏地からそれが見えるため、枕カバーを掛ける必要があることです。しかし、この一流の枕はそれだけの価値があります。ふかふかで、構造がしっかりしており、従来の羽毛枕の外観と感触を維持しています。洗濯機で洗えるのでお手入れが簡単で、60 日間のリスクフリーのトライアルがあるので、自分にとって理想的な枕であることを確信できます。

リアル・シンプル / カヤ・アブラハムソン
リアルシンプル / レイチェル・マレック
リアル・シンプル / カヤ・アブラハムソン

目立つもの

さまざまな厚さのオプションがあり、さまざまな睡眠の好みに対応します。

改善できる点

頻繁に使用すると少し沈む場合があります。

Down & Feather Co. Natural Nights Goose Down Pillow の職人技とふわふわ感に驚きました。オフホワイトの色で目立ち、緑のダブルステッチの縁取りが耐久性を高め、見た目も素敵です。この枕は、柔らかめから非常に硬いまで 4 種類の厚さから選べ、あらゆる睡眠の好みに対応します。私たちは硬いタイプを試しましたが、ふわふわした見た目を保ちながら、とても柔らかくて快適でした。ふわふわしているので熱がこもらず、一晩中涼しく過ごせます。テスト中は少し沈み、数か月の睡眠で 2 インチほど厚みが減りましたが、それでも一晩中頭を心地よく包み込んでくれていると感じました。

この枕を 6 か月間使い続けて、その形状の維持の良さに驚きました。この枕は、極端に重く感じたり、密度が高すぎたりすることなく、首をしっかりと支え続け、まるで硬い雲のような感触です。この枕にとても満足しており、付属のトラベルバッグを使って旅行に持っていくのも想像できます。

この枕のもう一つの利点は、GOTS認証のオーガニックコットンで作られ、RDS認証を受けていることです。ダウンは第三者機関によって厳密にテストされ、低アレルギー性であることが保証されているため、この枕はアレルギーのある人にとって最適な選択肢となっています。つまり、この枕は非常に丁寧に作られており、心地よく、ダウンに投資したい人に最適です。何年も使える枕価格が心配な場合は、Down & Feather では購入後 1 年以内であれば枕の硬さを自由に調整して、お客様に最適な枕を提供できるよう努めています。

リアル・シンプル / カヤ・アブラハムソン
リアル・シンプル / カヤ・アブラハムソン

目立つもの

この耐久性のある枕は、頻繁な使用や洗濯にも耐えます。

改善できる点

少し平らなので、快適さのために 2 つ目の枕を追加することをお勧めします。

しっかりしたサポート力のある枕をお探しなら、イケアの Gulkavle 枕がおすすめです。頻繁に使用しても形が崩れにくい、しっかりとした作りの枕です。枕の内側の芯には羽毛が多く含まれており、サポート力を高めています。一方、外側の芯は主に羽毛でできており、顔に当たる部分の肌触りが柔らかくなっています。テストでは、しっかりとした作りで、羽毛が飛び出ている感じはまったくありませんでした。

軽量設計のため、枕は夜の間に簡単に位置を変えることができ、6 か月間寝て洗濯機で洗った後も、中身は固まることなく均一な状態を保っています。優れた耐久性を考えると、この枕は長く使える選択肢であると思います。

丈夫なデザインで、特に仰向けや横向きで寝る人に十分なサポートを提供します。枕は寝心地の良い密度を提供しますが、平らなデザインなので、もう少しふわふわにする必要があることがわかりました。よりふわふわした感触がお好みの場合は、快適さを高めるために 2 つ目の枕を追加することをお勧めします。単独で使用するか、他の枕と一緒に使用するかに関わらず、この枕は耐久性があり、使用頻度に関係なく十分に持ちこたえます。

リアルシンプル/モニカ・アギナガ
リアル・シンプル / カヤ・アブラハムソン

目立つもの

ふかふかの枕は高級ホテルの枕と同じ感触です。

改善できる点

硬めの枕がお好みの方にはふわふわしすぎるかもしれません。

Helix Down and Feather Pillow は、とてもふわふわで柔らかいので、初めて使ったときから高級ホテルで寝ているような気分になりました。3 室設計で、羽毛とダウンでできた内側の芯と、白いダウンでできた外側の芯 2 つが含まれ、さらに快適です。縁の二重ステッチも同様に、枕の高品質と耐久性を証明しています。この枕で寝ると、枕は頭と首にフィットし、テスト中は高さが 0.5 インチしか減りませんでした。一晩中少し蒸れましたが、裏返すと朝まで涼しく感じました。

枕の硬さに関しては、私たちのチームのレビューはまちまちでした。個人の好みが大きな役割を果たすと考えています。枕のふかふかした雲のようなデザインを気に入った人もいれば、ゴツゴツしていて支えがないと感じた人もいました。ふかふか感は横向きで寝る人には少し柔らかすぎるかもしれませんが、軽くて風通しの良い枕を探しているなら、この枕は睡眠のニーズにぴったりかもしれません。

リアルシンプル/アンドレア・ケーブル
リアルシンプル/アンドレア・ケーブル

目立つもの

徹底的に洗浄された羽毛とダウンが入っています。

改善できる点

連夜使用すると少し平らになる場合があります。

この枕が届いたとき、箱から取り出す前からその品質に感銘を受けました。確かに、Boll & Branch の Down Chamber Pillow には、普通の枕と比べて際立った特徴がたくさんあります。外側のシェルは、シルクのようなオーガニックコットンで高密度に織り上げられており、羽毛が枕から飛び出る心配はありません。また、米国の基準を上回る 3 度洗浄された 3 つの羽毛のチャンバーが詰められています。

実際にこの枕で寝てみると、見た目通り贅沢な感じがしました。少しも息苦しくなく、一晩中涼しく過ごせましたしかし、この枕はすぐに平らになることに気付きました。数晩続けて使用した後、枕の厚みを測ってみると、1インチ縮んでいるのがわかりました。それでも、この枕を3か月間使用し、これまで使用した他の枕よりも快適であることがわかりました。洗濯機で洗った後でも、枕は一種の「工場出荷時設定へのリセット」を受け、最初にパッケージから取り出したときと同じように硬く、支える状態のままでした。

枕をお探しなら高級感のある要素で空間をグレードアップ定期的に枕をふくらませることに抵抗がないなら、これは素晴らしい選択です。柔らかくて贅沢で見た目も良いですが、さらに重要なのは、非常に快適であることです。

リアルシンプル / アンドレア・ケーブル
リアルシンプル / アンドレア・ケーブル
リアルシンプル / レイチェル・マレック
リアルシンプル / レイチェル・マレック

改善できる点

純粋な羽毛枕に比べると質感は少し粗めです。

柔らかく平らな枕は、痛みやねじれを引き起こすことなく首をしっかりと支えてくれる仰向け寝の人には欠かせません。私たちのチームで仰向け寝をした人たちは、このピュアダウン枕が気に入り、マットレスから首を浮かせながらも頭をほぼ水平に保つのに十分な詰め物があると述べました。80% の羽毛と 20% のマイクロファイバーの詰め物を混ぜて作られたこの枕の詰め物は、他のポリエステル製のものほど固まりません。私たちのテストでは形を保ち、頭を乗せるとすぐに跳ね返りました。詰め込みすぎずしっかりしていて、首を快適に包み込むことがわかりました。また、耐久性があるにもかかわらず、まるで無重力のような感覚があり、夜中に体勢を変えても簡単に動かすことができました。

この枕は、リストにある他の純粋なダウンの代替品よりも少し粗い感じがしました。また、手に持ったときに羽毛の破片が少ししわになりました。それでも、100% コットンの枕カバーは羽毛が突き出ないように十分な厚みがあったので、ありがたかったです。この枕は手頃な価格ですが、その高品質に驚きました。6 か月使用した後も、まったく摩耗や破れは見られません。この枕のその他の利点は、洗濯機で洗えることと、エコテックスと Responsible Down Standard の認定を受けており、材料が倫理的に調達されていることです。全体的に、財布に優しい耐久性のある枕を探しているなら、この枕で間違いはありません。

目立つもの

ふわふわの枕が体の形にフィットします。

改善できる点

すぐに空気が抜けてしまうので、頻繁に洗う必要があります。

横向きで寝る人は特別なサポートが必要快適に眠れるだけでなく、首の痛みも防ぎます。この LL Bean の枕は 700 フィルパワーを誇り、横向きで寝る人に頭を乗せる硬いクッションを提供し、夜中に寝返りを打っても形が崩れません。横向きで寝る人の中には、使用開始からわずか 1 か月で、これまで使った中で最高のダウン枕だと感じた人もいます。仰向けでも横向きでも、枕はすぐに体の形にフィットし、ふわふわ感と硬さの完璧なバランスを実現しています。

このグースダウン枕には、3種類の詰め物オプション（ソフト、ミディアム、ハード）があり、横向きで寝る人にはハードタイプがお勧めです。3か月でふわふわ感が失われ始めましたが、洗った後、到着時とほぼ同じくらいふわふわになりました。枕は洗濯機で洗えるので、簡単に洗えます。ただし、乾くまでに時間がかかるので、ふわふわにするのは予想以上に面倒な作業になるかもしれません。また、この厚い枕に合う枕カバーを見つけるのに苦労しました。主婦向けの枕カバーでは枕が硬すぎたので、代わりにバッグタイプをお勧めします。

リアルシンプル / イジー・シーリー

最終判決

私たちの一番のおすすめはカサテックスヨーロピアンホワイトグースダウン枕高品質で耐久性があり、頻繁に毛羽立たせる必要がないためです。よりお手頃なオプションとして、ガチョウの羽根とポリエステルの枕3個柔らかくて丈夫な造りとエレガントな外観で、快適な夜の睡眠に十分な構造を提供します。

当社のテストプロセス

私たちのチームは、自宅で 19 個の羽毛枕をテストし、それぞれ数晩寝てみました。枕が届くと、まず各枕の品質を確認し、構造と素材を調べました。次に、各枕のロフト (枕の最も高い部分の高さ)、長さ、幅を計測し、適切なサイズの枕カバーに入れてフィット感を確認しました。

枕を使用する際は、快適さは主観的なものであるということを念頭に置きながら、枕がどの程度サポート力があるかに注目しました。また、枕の通気性を評価し、枕をつけて寝たときの暑さや涼しさも記録しました。朝には、夜中に不快感で目が覚めたかどうかを記録し、枕を数時間寝た後のサポートレベルを評価しました。数回使用した後、枕のお手入れ方法に従って枕を洗って乾かしました。その後、枕の詰め物や硬さに変化がないか確認しました。また、枕に損傷や縮みがないか調べました。

最後に、枕の小売価格を教えてもらい、全体的な価値をより正確に判断しました。最終的に、品質、通気性、快適さ、耐久性、価値に基づいて各枕に点数を付けました。私たちが重視した優れた特徴は、洗濯後の耐久性、平らになることが最小限であること、羽毛が飛び出したり動いたりしないことなどです。私たちは枕の長期テストを続け、3 か月後と 6 か月後に結果を報告しました。

プロのようにダウン枕を購入する方法

材料

羽毛枕の場合、内側の詰め物と外側のシェルの 2 つの点を考慮する必要があります。一部の羽毛枕では、詰め物に羽毛だけでなくポリエステルや低反発フォームが使用されているため、枕の硬さや空気の流れが変わることがあります。羽毛と他の素材を組み合わせて詰めた枕は、形状を保ちやすく、羽毛が突っ込むのを防ぐことが知られていますが、羽毛のみの枕ほど柔らかくふわふわしていない場合があります。アレルギーがある場合は、洗浄済みで低アレルギー性の認定を受けた羽毛が詰められた枕を探してください。

特に枕カバーを付けないのであれば、枕の外側の裏地に使われている素材も確認する必要があります。エコテックスまたは GOTS 認定の綿で作られた枕は、刺激の強い化学添加物を使用せずに作られているため、肌が敏感な人やアレルギーのある人にも適しています。

堅さ

羽毛枕にはさまざまな硬さのオプションがあるので、寝る姿勢に合ったものを選びましょう。ディミトリウ氏によると、「横向きで寝る人は一般的に、頭と首が肩と一直線になるように、硬めの枕が適しています」とのことです。うつ伏せで寝る人には、柔らかくて薄い枕が最適です。夜中に首が不自然な角度で支えられるのを防ぐためです。仰向けで寝る人には、「首がねじれない、柔らかくて平らな枕」をディミトリウ氏は勧めています。

夜中に寝返りを打つことが多い場合は、適切な硬さの枕を見つけるのが難しくなります。一般的に、横向きや仰向けで寝る人は中程度の硬さの枕を好み、うつ伏せで寝る人は薄めの枕が適しています。何よりも、ディミトリウ氏は「枕の硬さが心地よく、首が背骨に沿ってまっすぐに保たれていることを確認してください」とアドバイスしています。

お手入れ

多くのダウン枕は洗濯機で洗え、乾燥機にも対応していますが、ドライクリーニングのみの枕もあるので、必ずメーカーの説明書を確認してください。洗濯で枕が傷むのが心配な場合は、枕プロテクターバッグを購入して、中身が漏れ出すような引っ掛かりが起こらないようにすることを検討してください。さらに、ドライヤーボールこれにより、洗濯中に発生する可能性のあるダウンの塊が分解されます。

認定資格

一部のメーカーは、枕の外側の裏地と羽毛の詰め物の品質を保証するために、第三者機関による枕の検証を行っています。枕の外側の裏地を考慮すると、最も厳格な認証はグローバルオーガニックテキスタイルスタンダード（GOTS）は、使用される材料がオーガニックで、責任を持って調達され、製造プロセスのあらゆる段階で有害な化学添加物が含まれていないことを保証します。エコテックス100認証は、製品が有害な化学物質を使用せずに製造されたことを検証しますが、サプライチェーン全体を検証するわけではありません。

ダウン充填材の場合、主に確認すべき認証は責任あるダウン基準(RDS)。「これは、ダウンが人道的に扱われたアヒルやガチョウから来ており、動物福祉の5つの自由を支持していることを意味します」とホバンは説明します。国際ダウン規格(IDS) は、ダウンが、動物に不必要な危害を加えたり、強制給餌したり、生きたまま羽毛を採取したりするサプライチェーンから来ていないことを保証します。IDS は、RDS 承認のダウンを使用するブランドのサプライヤーも審査します。

検討すべきその他のダウン枕

ガーネットヒルシグネチャーホワイトダウンピロー: この枕のシルクのような表面は肌に心地よく、一晩中体温を調節するのに効果的でした。ただし、頻繁にふくらませ直す必要があり、値段が高いことを考えると耐久性は期待したほどではありません。

パラシュートダウン枕: パラシュートダウンピローは、その汎用性、耐久性、サポート力に感銘を受け、頻繁にふくらませる必要もありませんでした。それでも、3 か月使用した後、少し平らになり、横になるよりも抱きしめるのに適したものになりました。

質問されるかもしれない質問

ダウンとは何ですか？

ダウンフェザーは、アヒルやガチョウの硬い羽毛の外側の層の下に生えており、動物を保温する断熱材として役立ちます。ダウンはタンポポの穂のように丸くてふわふわしており、従来の羽毛のように羽毛がないので、寝ている間に刺されることはありません。

ダウン枕の長所と短所は何ですか?

羽毛枕は柔らかくてふわふわした感触があり、硬さのレベルに応じてサポート力も得られます。また、自然に温度調節機能と通気性があるため、暑がりの人にも最適です。欠点としては、清潔に保つのが難しく、ダウン代替枕よりもはるかに高価。

個人の好みは別として、「最大の違いはアレルギーがあるかどうかです」とホバン氏は言う。「季節性アレルギーのある人はダウンに刺激を感じることがあるので、ほこりやその他のアレルゲンに敏感な人はダウン代替枕の方が良いでしょう。」

さらに、特に羽毛の摘み取りや調達に関しては、動物福祉に関する懸念があります。それが問題になる場合は、ダウン代替枕が最善の解決策です。または、RDS または IDS によって認定された枕を検討することもできます。

羽毛枕はどのように洗えばいいですか？

メーカーによって推奨事項は異なります枕を洗うなので、洗濯機に入れる前に必ず再確認してください。一般的には、まず枕に穴や裂け目がないか点検し、中身が漏れ出ないようにします。次に、縦型洗濯機の場合は、バランスを保つために枕を 2 つ、撹拌機の両側に縦に置きます。前開きタイプの場合は、代わりにタオルを数枚入れます。水温は好みや製造手順によって異なります。冷水は枕に優しいですが、温水はバクテリアやダニを殺します。また、石鹸の残留物を確実に洗い流すために、すすぎを 2 回追加することをお勧めします。

乾燥するには、枕を乾燥機の低温で入れ、乾燥ボールを入れて羽毛の塊をほぐします。15 分ごとに乾燥サイクルを一時停止して、枕を手でふくらませ、完全に乾燥させてカビが生えないようにします。

羽毛枕はどれくらい長持ちしますか？

「適切なお手入れをすれば、羽毛枕は3年以上持ちます」とホーバン氏は言います。洗ってもふわふわにならない場合は、枕を交換する必要があることがわかります。

私たちの言葉を信じてください

この記事はジャストウー、フリーランスのデザイン、ライフスタイル、文化ライター、コンテンツストラテジスト。10年以上の経験を持つ。ジェイミー・フィッシャー、商業ライター本当にシンプルこのリストを作成するために、私たちは19のダウン枕をテストし、品質、通気性、快適さ、耐久性、全体的な価値に基づいて評価しました。シーツを購入する際に考慮すべき点について専門家のアドバイスを得るために、アレックス・ディミトリウ博士メンロパーク精神科・睡眠医学科、およびエイミー・ホバン、最高クリエイティブ責任者パラシュート。

Real Simple Selects とは何ですか?

このリストにある各製品の横に、Real Simple Selectsの承認シール. このシールの横に表示されている製品は、当社のチームによって精査され、テストされ、その性能に基づいて評価されて、当社のリストに掲載されています。テストする製品のほとんどを当社が購入していますが、自社で製品を購入できない場合は、企業からサンプルを入手することもあります。すべての製品は、企業から購入されるか送付されるかにかかわらず、同じ厳格なプロセスを経ています。

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