暖かくなってきたら楽しめる春のアクティビティ75選

春は、自然と冒険への愛を再び呼び覚ます季節です。そのため、この春にやるべきことをいくつかリストアップしました。一見、子供だけのように思えますが、子供がいない大人や子供が成長した大人にもぜひ試していただきたいと思います（後で感謝することになるでしょう）。春の伝統的な儀式に参加するか、ゆっくりと春を迎えるか、今シーズンのやることリストからいくつの春のアクティビティを消せるか試してみてください。マインドフルネス、季節のメニューをお楽しみください。

春のアクティビティの中には、日が長くなり暖かくなり、イチゴが旬を迎えるシーズン後半にしか楽しめないものもありますが、春の初日を楽しむのに最適なものもあります。（春は掃除の季節ですが、ここではすべてが楽しいです。春の大掃除許可された！）。

アウトドアアクティビティのアイデア

外に出て、日が経つにつれて暖かくなる穏やかな天気を楽しむ時期です。植物や花が咲き始めると、庭で春を満喫できます。ガーデニングに興味がない場合は、屋外で楽しめる運動のオプションを探してみてください。

• 植える春の庭（または植物を 1 つか 2 つだけでもよい）。
• 桜を見てください。
• 公園でピクニックをしましょう。
• 最初のクロッカス、スノードロップ、その他の春の花を探してみましょう。
• 走りに行く。
• ハイキングする。
• 種を蒔きましょう。
• ソフトボールをします。
• 自転車に乗る。
• 屋外カフェで春の陽気をお楽しみください。
• 農場を訪れて動物の赤ちゃんを見てみましょう。
• 誰もいないビーチを散歩しましょう。
• ゴルフ（またはミニゴルフ）をプレイしましょう。
• 乗馬に行こう。
• ピックルボールコートに出かけましょう。
• 自然をテーマにした宝探しゲームに出かけましょう。
• 鳥の餌箱を作ります。
• 自然の写真を撮りましょう。

子ども（そして心は子ども）のための春のアクティビティ

冬の間ずっと家に閉じこもっていた子供たちは、春の兆しが見えるや否や外で遊びたくなります。歩道でチョークで遊んだり、シャボン玉を吹いたり、魔法の妖精の庭を作ったりして、子供時代の思い出を作ったり、子供たちと自分の思い出を共有したりしましょう。

• たこを揚げる。
• 四つ葉のクローバーを探しましょう。
• 水たまりに飛び込む。
• シャボン玉を吹きます。
• 木に登る。
• 遊び場を見つけてブランコで遊びましょう。
• 池でアヒルに餌をあげましょう。
• 小川を渡る。
• チョークで歩道に絵を描きます。
• 池の向こうに石を飛ばす。
• お子様連れの春休みの旅行を計画しましょう。
• プレイキャッチ。
• タンポポを摘みましょう。
• フリスビーで遊ぶ。
• 妖精の庭を作りましょう。
• ホストイースターエッグハント。
• 昆虫をテーマにした宝探しゲームを企画しましょう。
• 岩にペイントします。
  

何を食べ、何を飲むか

季節の初めに豊かな収穫が得られることほど嬉しいことはありませんが、春も例外ではありません。イチゴやアスパラガスから、爽やかなフルーツドリンクやカラフルなデザートまで、この春は試してみたい新しいレシピのアイデアがたくさんあります。

• 食べてくださいローストアスパラガス。
• アーティチョークを丸ごと蒸して、葉っぱごとに食べます。
• ピンク（またはラベンダー、黄色、ベビーブルー）のフロスティングを施した、華やかな春のカップケーキを焼きます。
• 熟したアプリコットを食べましょう。
• 楽しむ新じゃがいも。
• 農産物市場を訪れて、ほうれん草とスナップエンドウを買いましょう。
• 農園でイチゴ狩り（ただし、それらを洗います）。
• いちごのショートケーキを作ります。
• ジェリービーンズを食べましょう。
• Peeps のパッケージを購入します。
• ピッチャーに混ぜるマルガリータ。
• 味わうソフトシェルクラブ。
• 作るデビルドエッグ。
• 一緒に何かを楽しむダイオウ。
• さっと作ってキャロットケーキ。
• フルーツジャムを作ります。
• ビーツとラディッシュをピクルスにします。

春のマインドフルネス活動

私たちは春を、心と体を完全にリセットし、精神的および感情的な健康の重要性を再認識する季節と結び付ける傾向があります。新鮮な花束を作ったり、自然の音を聞いたりするなど、最もシンプルな活動は、誰もが経験する価値のある、より軽く幸せな気持ちを生み出すことができます。

• 雨の音を聞いてください。
• 時計マルハナバチ庭で作業中。
• 木々の芽吹きに注目してください。
• 虹を探しましょう。
• 鳥のさえずりを聞いてください。
• 裸足で行きましょう。
• 顔に太陽を感じてください。
• 春のそよ風を感じるために窓を開けておきましょう。
• ウサギを撫でてください。
• オスカー受賞映画をすべてご覧ください。
• お母さん以外の人に母の日カードを送りましょう。
• 着る履き心地の良いオープントゥシューズ。
• カラフルな傘を買ってください。
• 動物園を訪れてください。
• 新鮮なチューリップと水仙で家を飾りましょう。
• 春の雨に降られましょう。
• 爪にかわいい春のパステル。
• 散歩中に鳥を観察しましょう。
• 春の香り（新鮮な草やライラックの香り）のキャンドルや石鹸をお楽しみください。
• ハンモックに横になって雲が流れていくのを眺めましょう。
• 星空観察に出かけましょう。
• 屋外で気楽に本を読みましょう。
• 花の咲いた枝やヤナギを使ってセンターピースを作りましょう。
• 芝生の上でヨガをしましょう。
• 庭で採れた新鮮な花でブーケを作りましょう。