スキンケア製品とその成分に関する調査を行ったことがあるなら、レチノールについて聞いたことがあるか、少なくとも「レチノールとは何ですか?」と尋ねたことは間違いありません。ある時点で。の派生語、それはスキンケア製剤で広く使用されており、最も主要なスキンケアの専門家によって、皮膚の若返りと更新、そして肌を輝かせて健康に保つための最高の成分の1つであると考えられています。
私たちのほとんどは、レチノールがどれほど効果的であるかを聞いていますが、それが何であり、それが皮膚でどのように機能するかについてはそれほど精通していないかもしれません。この成分に慣れることは、どの製品があなたに適している可能性があるかについて、より良い、より多くの情報に基づいた決定を下すのにも役立ちます。 「レチノールはビタミンA誘導体であり、細胞の離職を加速してコラーゲンの産生を促進することで肌に驚異的に機能します」と説明します。シェレン・イドリス博士、皮膚科医およびIdriss皮膚科の創設者イドリス・スキンケア博士。 「それは滑らかなラインを滑らかにし、肌の色合いを均一にし、毛穴をきれいに保ち、アンチエイジングとにきびの両方の懸念の両方の成分にします。」レチノールは多くの場合、キャッチオール用語として使用されますが、レチノールと一緒に使用される他の誘導体がたくさんあります。 「レチノイン酸(トレチノイン)などのいくつかのレチノイドは、処方箋のみで利用できます。レチノールやレチナール(レチナルデヒド)などの他のレチノイドは化粧品です」と言います。ジャスティン・ヘクストール博士、ラ・ロシュ・ポサイのコンサルタント皮膚科医。
レチノールに関するさまざまな事実を聞いたことがあるかもしれませんが、それがどのように機能するかの基本を理解することが重要です。 「レチノールは、皮膚に浸透し、皮膚細胞と相互作用する活性形態であるレチノイン酸に変換することで機能します」とイドリスは言います。 「一度吸収されると、皮膚のレチノイン酸受容体(RAR)に結合し、細胞の転換を刺激し、古い損傷した細胞の脱落を促進し、新鮮で健康なものの産生を促進します。このプロセスは、表皮の厚さを高め、コラーゲンの合成を高め、皮膚の弾力性を向上させ、最終的には細い線としわを減らすのに役立ちます。」これらすべてと同様に、レチノールは治療が得意です脂性肌は皮脂産生を調節し、抗炎症特性を備えているため、ブレイクアウトを寄せ付けないようにします。
網膜酸やレチノイン酸など、他にも多くのビタミンA誘導体がありますが、レチノールはおそらく私たちが最もよく知っている成分です。 11の11を発見するために読んでください試してみること、そしてあなたがする前に専門家から知る必要があるすべてのもの。
一目で製品:
- 最適なカプセル化レチノール:臨床レチノール+エマルジョン0.3です。£115
- 乾燥肌に最適なレチノール:111skinブラックダイヤモンドレチノールオイル、£180
- 敏感肌に最適なレチノール:Murad Retinol Youth Renewal Serum、£92
- 初心者に最適なレチノール:オレ・ヘンリクセン二重巻き戻し0.3%プログレードレチノール血清、£92
- 頻繁なユーザーに最適なレチノール:Medik8インテリジェントレチノール10TR、£55
この記事で:
- レチノールと他のビタミンA誘導体の違いは何ですか?
- レチノールがスキンケア材料のゴールドスタンダードなのはなぜですか?
- レチノールを使用することの主な利点は何ですか?
- どのようにあなたのルーチンにレチノールを組み込むことができますか?
- レチノールを使用することの副作用は何ですか?
- レチノールと何を混ぜることができますか?
- レチノールの混合を避けるべきですか?
- 適切なレチノール製品を選択する方法は?
medik8インテリジェントレチノール10tr
材料:レチノール、クライミングバゾール、スカラン、ビタミンe
なぜそうなのか流行承認された:この強力なレチノールフォーミュラで使用される時間制限技術は、有効成分が圧倒されるのではなく、皮膚に「点滴」されるため、刺激の可能性が少ないことを意味します。さらに、Squalaneなどもあります皮膚が柔らかく、しなやかであることを確認します。また、範囲はさまざまな程度の強度であり、肌がレチノールに順応するにつれて徐々に蓄積することができます。
レチノール血清のアウグスティヌスバダー
材料:レチノール、TFC8複合体
なぜそうなのか流行承認された:純粋なレチノール濃度に加えて、この軽量で非適切な血清には、ブランドのシグネチャーTFC8複合体が含まれています。この強力な組み合わせの結果として、細い線としわが柔らかくなります。傷跡、傷、色素沈着が減少します。そして、肌は水分補給としなやかです。
流行評決:「それは投資ですが、この血清を連続して使用した後、私の肌は目に見えて明るく、より透明で、プランパーに見えました。私が常に対処するのに苦労している色素沈着過剰は、著しく暗くなりませんでした。私は感銘を受けました」とジョージア・デイは言います流行美容貢献者。
111skinブラックダイヤモンドレチノールオイル
111skinブラックダイヤモンドレチノールオイル
材料:レチノール、顆粒レチノイド
なぜそうなのか流行承認された:非難レチノールと顆粒のレチノイドの2.5%のブレンドを組み合わせたフォーミュラは、暗い斑点、ライン、しわの外観を減らしながら、鈍さと肌の質感を改善することを目的としています。肌を吸収して栄養を与え続けるために、有効成分は8つのなだめるような天然油に吊り下げられています。
Kiehlのレチノール毎日のマイクロ投与治療
材料:レチノール、セラミド、ナイアシンアミド
なぜそうなのか流行承認された:このクリームは、セラミド、レチノール、および- 細胞の転換を促進するために、大きな毛穴と不均一なテクスチャーの外観を減らし、皮膚の障壁を回復します。肌の全体的な品質を向上させたい人にとっては、全体的なクリームです。
オレ・ヘンリクセン二重巻き戻し0.3%プログレードレチノール血清
オレ・ヘンリクセン二重巻き戻し0.3%プログレードレチノール血清
材料:レチノール、プロビタミンA、アロエベラ、バーチ樹液、ローワンベリー抽出物
なぜそうなのか流行承認された:あなたのルーチンでレチノールの使用を開始したいが、穏やかな場所を開始したい場合は、これは素晴らしい選択肢です。カプセル化されたレチノールは、刺激を受けずに細胞の健康を若返らせるために機能しますが、アロエベラ、バーチ樹液、ローワンベリー抽出物などの植物抽出物のブレンドは、水分補給を改善し、脆弱な皮膚障壁をサポートします。
臨床レチノール+エマルジョン0.3です
材料:レチノール、バイオ同一脂質、ホスファチジルコリン、トリグリセリド
なぜそうなのか流行承認された:その強力な式はスキンケア業界で確固たるお気に入りであり、このスターターレチノール血清も例外ではありません。ここで使用されるレチノールは、バイオ同一の脂質、ホスファチジルコリン、トリグリセリドでカプセル化されています。また、追加の抗酸化物質、植物抽出物、およびブランドの極酵素もあり、そのすべてがより健康的な皮膚に貢献しています。
La Roche-Posay Retinol B3アンチエイジング血清
La Roche-Posay Retinol B3アンチエイジング血清
材料:レチノール、ビタミンB3
なぜそうなのか流行承認された:より明るく、より洗練された顔色のために、レチノールとビタミンB3の力を組み合わせたこの絹のような軽量のフォーミュラを試してください。低用量のレチノールは初心者に適しており、細胞の離職と細い線やしわの減少を促進するのに優しく役立ちますが、B3はトーンとテクスチャーに取り組み、水分補給を改善します。
Murad Retinol Youth Renewal Serum
Murad Retinol Youth Renewal Serum
材料:レチノール、ヒアルロン酸、swertia花
なぜそうなのか流行承認された:老化の兆候を最小限に抑え、敏感肌を持っている場合は、これは試してみるのに最適な血清です。高速作用型のレチノイド、タイムリリースレチノール、レチノールブースターを組み合わせたブランドの革新的なレチノール三級テクノロジーを使用すると、細いライン、しわ、変色に即座に長期にわたる効果を確保します。ふっくらしたヒアルロン酸に加えて、粘膜の花もあり、それは光度を増加させます。
Dr. Dennis Gross Skincare Advanced Retinol and Ferulic Texture Renewal Serum
Dr. Dennis Gross Skincare Advanced Retinol and Ferulic Texture Renewal Serum
材料:レチノール、バクチオール、ランブタン、フェルル酸、ヒアルロン酸、スカラン
なぜそうなのか流行承認された:レチノールゲームのアイコンであるこの強力だが穏やかなフォーミュラの背後にある秘密は、フェルル酸の追加であり、刺激を抑え、レチノールの入手可能性を高めるのに役立ちます。スカランもあります水分補給をさらに高め、復活した健康的な輝きを促進します。
Skinceuticals Retinol 0.3矯正治療
Skinceuticals Retinol 0.3矯正治療
材料:レチノール、ビサボロール
なぜそうなのか流行承認された:レチノールの新人にとって素晴らしいオプションであるこの0.3%の強度クリームは、肌にできるだけ穏やかで効果的であるように配合され、より良い水分補給と改善されたテクスチャーを促進します。カプセル化された送達システムに最小限の刺激を確保するために配合された純粋なレチノールと並んで、クリームにはカモミール由来のビサボロールも和らげて落ち着きます。
ポーラの選択1%レチノール治療
材料:レチノール、リュオリス、エンバク、ヤナギ樹皮、ビタミンC、ペプチド
なぜそうなのか流行承認された:皮膚にすばやく吸収されたこの高速作用型レチノールクリームは、1%のアクティブなレチノールを使用して水分補給と肌の緊張とテクスチャーを改善します。一方、流bor、オート麦、柳の抽出物は赤みを軽減し、レチノールの使用で発生する可能性のある刺激を和らげます。ペプチドとまた、活性化された輝きを奨励するのに役立ちます。
流行評決:「このフォーミュラが私の肌にどのように感じるか、そして有効成分のブレンドが肌の外観と雰囲気を改善するためにどのように機能するかが大好きです。私の肌の質感は、この製品を約3か月間使用した後、目に見える改善の兆候がありました」とジョージア・デイは言います。流行美容貢献者。
FAQ:
レチノールと他のビタミンA誘導体の違いは何ですか?
レチノールは幅広いビタミンの会話の一部にすぎないため、多くの人がレチノールを混乱させる主題であり、当然のことながらそうです。 「レチノールは、より広くレチノイドと呼ばれる物質のグループのオーバーザカウンター形式です。これらはすべてビタミンAに由来しています」とイドリスは説明します。 「レチノイドは、皮膚のレチノイン酸受容体と結合することにより機能し、皮膚細胞のより速い転換を刺激します。レチノイドはまた、コラゲナーゼとして知られる酵素の産生を減少させます。皮膚で。コラーゲンが私たちの肌の足場を形成するので、これはどんな犠牲を払っても避けるべきです。 「
しかし、科学はそこで止まりません。 「市販のレチノールには、レチノイドの活性成分であるレチノイン酸を作成するために、皮膚に適用すると、さらにいくつかのステップがあります」と彼女は付け加えます。 「これらの余分なステップ、および有効成分の低濃度は、レチノールがトレチノインやアダパレンなどの処方レチノイドよりも強力ではない傾向がある理由です。」
レチノールがスキンケア材料のゴールドスタンダードなのはなぜですか?
それが非常によく見なされる主な理由は、その有効性を証明する数十年の研究と証拠です。 「それは単にそれらを防ぐのではなく、実際に老化の兆候を逆転させることができる数少ない成分の1つです」と、細い線やにきびまで、多数の異なる皮膚条件を治療する際の汎用性も引用しているIdrissは言います。そして不均一な肌のトーン。
「レチノールは、スキンケアに関しては真のマルチタスカーです。それは細胞の転換を増加させます。つまり、死んだ皮膚細胞を流し、新鮮で健康的な細胞を表面にもたらし、全体的な肌の質感と輝きを改善します。また、コラーゲンの生産を刺激し、肌をしっかりと保ち、細い線やしわの外観を減らします。にきびと格闘している場合、レチノールは毛穴の崩壊を助け、石油生産を調節し、ブレイクアウトを頻繁にします。さらに、それは色素沈着の色素沈着をフェードし、肌の色合いを均一にし、時間の経過とともに毛穴の外観を洗練します」とイドリスは言います。
どのようにあなたのルーチンにレチノールを組み込むことができますか?
レチノールの使用について知っておくべき主なことは、忍耐と一貫性が重要であることです。他のスキンケア成分と同様に、適切な結果を確認するために、それが機能する時間を確保する必要があります。レチノールのもう1つの問題は、それが感度を引き起こす可能性があることです。そのため、スキンケアルーチンに徐々に導入することが不可欠です。 「週に1回だけ低強度のレチノールを適用することから始めてから、肌が耐性を構築するにつれて徐々に頻度を増やします。通常は週に2回、そして最終的には肌がそれを処理できる場合は、最終的には1晩おきます」とIdrissは言います。あなたの肌がどれだけうまく運んでいるかを判断するために、それがどのように感じられ、反応するかに注意してください。 「赤み、乾燥、または刺激に気付いた場合は、頻度をダイヤルバックし、肌に休憩を与えます。敏感な肌がある場合は、バッファリングテクニックを試してみてください。最初に保湿剤の層を塗ってから、レチノールを上に塗ります。これは、肌が調整されている間、刺激を最小限に抑えるのに役立ちます。忍耐が重要です - 低く始めてゆっくりと進んでください」とイドリスは言います。
レチノールが特定の皮膚タイプに問題を引き起こす可能性があることは間違いありません。 「レチノールに対する最も一般的な反応の1つは、皮膚の感受性と刺激です」とHextall氏は言います。 「すでに持っている人レチノールは容認するのがより難しいと感じるかもしれません」と彼女は付け加えます。
一般的な意見とは反対に、レチノールは他のさまざまなものと一緒に使用できるスキンケア成分です。重要なのは、肌を圧倒しないことです。 「両方の成分が刺激的である可能性があるため、単に角質酸を使用してレチノールを使用することができます。 「レチノールを非アクティブ化し、その有効性を低下させる可能性があるため、避けるための1つの成分です。
「私は常に、潜在的に刺激的な活動性を使用することに関して、「アクティブに続く」アプローチを奨励します」とHextall氏は言います。 「スキンケア体制の残りの部分が、穏やかなクリームクレンザーや多くの潤いのある血清や保湿剤など、なだめるような水分補給製品で構成されていることを確認してください。最初にレチノールに慣れているときは、目の領域を避けてください。この領域の皮膚は薄く、油腺が不足しているため、皮膚刺激物に対してはるかに敏感になり、乾燥してフレーク状になります。特に暑い気候で光にさらされる場合は、午前中にレチノールが除去され、高因子のサンクリームが塗られていることを確認してください」と彼女はアドバイスします。
「適切なレチノール製品を選択することは、肌の種類、感度、目標に依存します」とイドリスは言います。 「レチノールが初めてまたは敏感な肌を持っている場合は、0.25パーセントや0.3パーセントなどの低濃度から始めて、肌を頻度と強度で調整して作業できるようにします。」