チャイ風味の飲み物、ジンジャーブレッド クッキー、インド カレーはすべて、カルダモンと呼ばれるあまり知られていないスパイスを含む人気の料理です。たとえ馴染みがなくても、食べ物、飲み物、デザートでこの体を温めるスパイスを楽しんだことがあるかもしれません。
カルダモンは現在、人気が急上昇しています。これは、スパイスがその独自性と多用途性によって、ようやくある程度の評価を得ることができたことを意味します。甘いレシピにも塩味のレシピにも登場しており、一部の店ではこのスパイスにスポットライトを当てているところもあります。カルダモンはいくつかの主役ですトレーダージョーズを含む製品バニラカルダモンコールドブリューコーヒー、黒糖カルダモンバンズ、 そしてアプリコットカルダモンスプレッド。
カルダモンの流行に乗りたいなら、この風味豊かなスパイスについて知っておくべきことをここでご紹介します。
カルダモンとは何ですか?
カルダモンは、複数の植物のさやや種子から作られる、独特の香りのよいスパイスです。ジンジャー家族 (ショウガ科)。カルダモン植物は熱帯地域が原産で、インド、インドネシア、グアテマラがこのスパイスの主要生産国です。
カルダモンは複雑な風味を持っています。温かいので少しスパイスが効いていますが、甘みもあります。コショウとミントの香りがあり、わずかに苦くて土っぽいです。甘い面は、花、柑橘類、ハーブのノートをもたらします。カルダモンは非常に独特であるため、他のスパイスで説明したり、他のスパイスで再現したりするのが難しい場合があります。
カルダモンは米国ではそれほど一般的ではありませんが、何千年も前から存在しています。実際、それは最古のスパイスの1つと考えられており、古代医学で使用されていました。
安価ではないため、「スパイスの女王」とも呼ばれます。カルダモンは生産に労働集約的であるため、カルダモンよりも高価であり、そのため一般的ではありません。他のスパイス。
カルダモンの種類
カルダモンには、色に基づいて、黒、緑、白の 3 つの主な品種があります。見た目、風味、どこでどのように生産され、どのように使用されるかが異なります。
それぞれの種類の味と使い方は次のとおりです。
- グリーンカルダモン最も一般的で多用途な品種です。甘くてフローラルで柑橘系の香りがあるので、飲み物やデザートの甘いレシピに最適です。ただし、グリーンカルダモンは十分な暖かさを提供するため、風味豊かなレシピにも使用できます。どの種類のカルダモンを使用すればよいかわからない場合は、グリーン カルダモンを使用するのが安全です。
- ブラックカルダモングリーンカルダモンのような甘みはなく、パンチが強いので、風味豊かな料理専用です。メンソールに似た辛味があり、3種類のカルダモンの中で最も強烈です。ブラックカルダモンのさやは大きな火で乾燥させるため、強いスモーキーな風味があることで知られています。
- ホワイトカルダモン漂白されたグリーンカルダモンのさやから作られています。これにより、スパイスの色が明るくなり、3 つのスパイスの中で最もマイルドな風味が得られます。焼き菓子などのレシピに色を付けずにカルダモンの風味を加えるために使用されます。
カルダモンは何に使われますか?
カルダモンは独特で複雑な風味を持っていますが、多用途のスパイスです。甘い料理や風味豊かな料理など、さまざまなレシピに使用されており、複数の文化や料理にまたがっています。
カルダモンの原産地はインドで、インドはスパイス最大の生産国の一つであるため、インド料理の定番であるのも不思議ではありません。インド料理では、カルダモンはカレー、ビリヤニ、マサラ、キール (ライス プディング) などに使用されます。カルダモンも入っていますチャイ、ホットまたはコールドで提供されるインドのスパイスティー。
中東料理では、カルダモンはコーヒー、肉、デザートに風味を加えるために使用されます。を使用できますコーヒーグラインダーカルダモンのさやを丸ごと粉砕するため、コーヒー豆と一緒にカルダモンを粉砕して、独特のスパイスが注入されたカフェイン入りの飲み物を簡単に作ることができます。この料理では、バハラットの重要なスパイスであり、肉の味付けに使用される一般的な中東のスパイスブレンドです。バクラヴァやミルクプディングなどの中東のデザートにはカルダモンが必要なものもあります。
甘い面では、カルダモンはスカンジナビアの焼き菓子やデザートによく使用されます。カルダモンパン、ノルウェーのジュレカケ(クリスマスパン)、クッキーなどに含まれています。スカンジナビアのホットワイン、グロッグの主要な材料でもあります。
カルダモンを使った料理方法
カルダモンを使って料理する場合は、あらかじめ粉砕したカルダモン、または自分で粉砕するカルダモンのさやと種が必要になります。スパイスを簡単に入手できるように、粉砕したカルダモンがほとんどのスーパーマーケットで販売されています。また、ジンジャーブレッド スパイス、ガラムマサラ、バハラット、一部のカレー粉など、いくつかのスパイス ブレンドにも使用されるスパイスです。
のようにコーヒー豆、カルダモンのさやや種はすぐに風味を失います。時間を節約するために粉砕したカルダモンを購入することもできますが、必要に応じて自分でカルダモンのさやや種を粉砕する新鮮な風味を好む人もいます。このためには、乳鉢と乳棒、またはスパイスグラインダーが必要です。
場合によっては、カルダモンのさや全体が使用されるため、粉砕する必要はありません。カルダモンのさやを軽くトーストし、料理に加えて風味を加えることができます。月桂樹の葉と同様に、調理が終わったらカルダモンのさやを取り出します。
カルダモンの多用途性のおかげで、カルダモンを使って作ることができるものはたくさんあります。風味豊かな側面では、カルダモンを使用できます。肉用乾拭き、カレー、サフランライス、スープ、シチューなど。一般的に肉の味付けに使用されますが、ベジタリアンやビーガンもこのスパイスを楽しむことができます。シャワルマで味付けしたピタ、 例えば。
パンやケーキ、クッキーなどの焼き菓子やデザートにも幅広く使えます。これらスノーボールクッキーカルダモン、クローブのスパイスが効いており、シナモン、生姜が入った、冬らしい涼しげな味わいです。秋にはリンゴ風味のお菓子などとの相性も抜群です。このアップルクリスプ。
ほのかな甘みを持つカルダモンは、飲み物によっては使用されることもあります。シンプルなチャイは、スパイスに慣れる簡単な方法です。あなたがコーヒーを飲む人、カルダモン コーヒーを試すことができます。コーヒーとカルダモンを一緒に淹れるか、挽きたてのカルダモンをコーヒー カップに入れてかき混ぜます。
カルダモンの代替品
その複雑な風味プロファイルにより、カルダモンの完璧な代替品を見つけるのは困難です。ショウガの仲間であるため、ショウガはカルダモンの最良の代替品の1つです。甘いレシピにはクローブやオールスパイス、塩味の料理にはコリアンダーを検討することもできます。ガラムマサラやバハラットなどのカルダモンを含むスパイスブレンドも、それぞれ風味豊かなインド料理や中東料理に適しています。
ただし、注意すべき点は、カルダモンのさまざまな品種 (緑、黒、白) は、その長所により常に互換性があるわけではないということです。グリーンカルダモンは黒と白の中間となるので、通常は他のカルダモンの代わりに使用できます。ブラックカルダモンはスモーキーな風味が強いため、白や緑のカルダモンの代わりに使用するには強すぎます。