あなたの家の中の空気は、実際には外部よりも汚染される可能性がある、と新しい研究によると

私たちのほとんどは屋外の大気汚染を知っていますが、私たちの多くは、私たちの家を有毒な煙や化学物質から保護されている安全で汚染のないゾーンだと考えています。によると新しい研究しかし、Purdue Universityが実施した、私たちの家の中の空気は、実際には外の空気よりも汚染されています。

「松の森を歩くと、鮮明で新鮮な香りが最初に気付くものの1つです」と研究は言います。 「しかし、その松の香りなどをもたらします屋内のアロマ化学製品、イエス、エアフレッシュナー、ワックス溶融物、床洗浄剤、消臭剤などの助けを借りて、肺に深く入るのに十分小さいナノスケールの粒子で空気を満たしていると、パデュー大学のエンジニアは一連のことを発見しました。研究。」そして、これらの発見はあなたのお気に入りの香りにダンパーを置いて家の周りを拡散し、屋内の空気の質の背後にある科学、そしてそれを改善するための実用的な方法を理解するかもしれませんが、私たちを安全に保つことができます。

屋内大気の質の背後にある科学

屋内大気の質に影響を与える主要な要因の1つは、テルペンと呼ばれる化合物であると、ミシェル・ホイットマー、アスベスト、環境の専門家は説明しています。 「テルペンは、多くの植物に匂いと風味を与える芳香族化合物です」と彼女は言います。 「これらのテルペンは、屋内大気のオゾンと反応して、空気中に浮かぶナノ粒子を形成することができます。ナノ粒子は、サイズが10億分の1の小さな粒子です。」これらの化合物は非常に小さいため、空気からすぐに肺に吸収されます。

残念ながら、ナノ粒子は、Wax Meltsなどの香りを解放する製品で大部分が形成される可能性があります。実際、「a2016年の調査米国の屋内ダストには、複数のクラスからの化学物質が一貫して含まれていることがわかりました」とWhitmerは指摘しています。 「a2024研究エッセンシャルオイルの拡散剤、消毒剤、エアフレッシュナー、およびその他の香りのスプレーもかなりの量のナノ粒子を生成することがわかりました」と彼女は説明します。 「これらの製品の化合物、およびそれらが空気中の他の化合物とどのように相互作用するかは、結果として生じる毒性に寄与します。」これらの揮発性化学物質が私たちの肺にどのように影響するかについての研究はほとんどまたはまったくありませんが、コンセンサスはナノ粒子を含む製品について警戒することです。持つ可能性のある効果。

屋内空気の質を向上させる方法

香りのある製品の使用を抑えるのは難しいかもしれませんが、ホイットマーは屋内の大気の品質を改善し、これらの製品を使用する頻度を制限するためのいくつかの提案を提供します。

定期的に窓とドアを開きます

新鮮な空気を吸うことに加えて、ホイットマーは窓とドアを定期的に開くことを提案して、有毒な煙が自然に家を出ることができるようにします。 「これは、煙を放出する製品を調理、掃除、または使用するときに特に重要です」と彼女は言います。

キッチンとバスルームで排気ファンを使用してください

料理（特にガス岩がある場合）は、屋内大気汚染の源です。調理するときは、組み込みの排気ファンを使用して、ソースの汚染物質を除去するのに役立ちます、とホイットマーは説明します。

フレグランス製品を選択してください

の可能性を減らすため有毒な煙を吸入します、香りのないクリーニング製品を選択することを検討してください。

エアフレッシュナー、香りのろうそく、ワックスの溶融物の使用を制限する

特にスペースのために居心地の良い雰囲気を作ろうとしているときは、空気清潔、香りのろうそく、ワックスの溶けを制限するのは難しいかもしれません。ただし、これらの製品の生産に使用される化学物質は、持続的で有害な効果をもたらす可能性があります。

定期的にほこりと真空

ほこりと掃除機定期的には、屋内空気の質を向上させるための最も簡単で習慣を形成する方法の1つです。 「定期的にほこりや掃除機がかかるのは、汚染物質を運ぶことができるほこりや粒子状物質を除去するのに役立ちます」とホイットマーは説明します。

空気清浄機と除湿機を使用します

「水分レベルを制御できますカビの成長を防ぎます、これは屋内大気汚染の重要な原因となる可能性があります」とホイットマーは言います。そうするために、取得することを検討してください除湿機特に夏にあなたの家が湿度が高い場合。次に、定期的にオンにします空気清浄機空気をきれいにするのに役立ちます。 「HEPAフィルターで空気浄化器を使用すると、多くの空中粒子を除去できます。」