専門家が語る、ほこりのない家のための11の習慣

ほこりっぽい家にはいくつかの理由があります。まず第一に、家がより汚く見え、そして感じられるようになります。ほこりも症状を悪化させる可能性がありますアレルギー、くしゃみ、鼻水や鼻づまり、目の充血や涙目などを引き起こします。しかし、家のすべての表面のほこりを絶えず取り除くのは骨の折れる作業になる可能性があるため、そもそも家に溜まるほこりの量を減らすような掃除ルーチンを続けることをお勧めします。家に埃がたまらないようにするためにできる11の習慣をご紹介します。

空気清浄機をオンにする

優れた空気清浄機は、ボタンを押すだけですべての作業を行ってくれるので、家の中のほこりの量を減らす最も簡単な方法の 1 つです。ジョン・マッケオン博士、Allergy Standards の CEO は、喘息およびアレルギー認定の空気清浄機は、アレルゲンを再分配するだけでなく除去することで、空気中のアレルゲンを減らすことができると述べています。カーペットや硬い床の上では、猫や猫の駆除に役立ちます。イエダニアレルゲン、煙、その他の刺激物。 「CADR（清浄空気供給率）が高い空気清浄機は、より多くの粒子を濾過できます。また、空気清浄機が部屋の広さに適しているかどうかも確認してください」とマッケオン氏は言います。

HVAC フィルターを定期的に交換する

HVAC フィルターを定期的に交換すると、システムの稼働効率が向上することはすでにご存知かもしれません。無駄な電気。しかし、濾過と室内空気質の専門家であるアンディ・フォックス氏によると、3M、使用するフィルターの種類も、家の埃の多さに影響する可能性があります。 「室内の空気の質を最大限に高めるには、ほこり、糸くず、煙などを最大限に捕捉するために、MPR 1500 以上のフィルターを使用することをお勧めします。」と彼は説明します。それは、より高い定格のフィルターが微粒子をより良く濾過できるからです。

通気口を清潔に保つ

空調設備の通気口や浴室の換気扇の通気口を清潔に保つことで、ほこりを減らすこともできます。衣類乾燥機の通気口も同様です。また、屋外に通気するものについては、鳥の巣やその他の生き物の存在に注意してください。これらは家の中に粉塵を吹き込むような種類の破片を生み出すだけでなく、乾燥機火災の原因となる可能性もあります。

ほこりを頻繁に払う

わかっています、わかっています。家にほこりがたまらないようにしたいのは、避けるほこりを頻繁に払わなければなりません。ただし、ほこりを落とすことで予防することもできます。より頻繁にほこりを取ると、ほこりが蓄積するのを防ぐことができます。 「ほこりや細菌は下の表面に落ちる傾向があるため、ほこりを払ったり掃除したりするときは、部屋の上から始めて下に向かって進んでください」と微生物学者のリサ・ヤカスはアドバイスします。NSF、世界的な公衆衛生と安全の組織。

忘れられがちな場所を掃除する

シーリングファンの上部、ウォールアート、キッチンキャビネット、ドアフレームなどにほこりが溜まる可能性があります。したがって、掃除するときは、これらの領域に対処し、ほこりがないようにすることも忘れないでください。

床を徹底的に掃除機をかける

マーラ・モック社長によると、モリー・メイド、近所の定期的に床に掃除機をかけておくと、ほこりを減らすことができます。 「少なくとも週に 1 ～ 2 回、頻繁に掃除機をかける（およびほこりを取る）ことをお勧めします。」モック氏はまた、最初にほこりを払ってから掃除機をかけることをアドバイスしています。

家具やカーテンも掃除機をかける

ほこりは床や硬い表面だけに蓄積するわけではないことに注意してください。 「柔らかい家具やカーテンなど、他の領域に注目することを忘れないでください」とモック氏は言います。に変換するスティック掃除機ハンドヘルドモデル布地の掃除や、キャビネットや冷蔵庫の上部などの掃除しにくいスペースにも簡単に使用できます。

整理整頓

ほこりを制限するもう 1 つの鍵は、散らかったものを減らすことです。モック氏は、本棚やその他の埃がたまりやすい場所を整理整頓することを推奨しています。たくさんの小物、小物、装身具を保管したい場合は、ほこりがたまらないように、頻繁にほこりを払ってください。

リネンを洗う

死んだ皮膚や細菌に加えて、ベッドにはダニもいます。また、それらにアレルギーがある場合は、寝具がかゆみを感じ、喘息の問題を引き起こす可能性があります。 「リネンは少なくとも週に1回は必ず洗濯し、ダニを殺すために熱湯に浸してください」とモックさんはアドバイスします。

靴を脱ぐ

ほこりに加えて、靴の底（および側面）に何が家の中に持ち込まれる可能性があるかを本当に知りたいですか?不要な汚れや破片の追跡を減らすために、玄関で脱ぐことを検討してください。 「来客があるときは、汚れが持ち込まれないように、家に入るときに靴を脱ぐようにお願いしてください」とモック氏は言います。

スケジュールを管理する

頻繁に掃除するのは面倒かもしれませんが、Yakas 氏は定期的に掃除することをお勧めします。掃除スケジュール家の中の粉塵の成長と広がりを軽減します。 「特定の曜日にタスクを割り当てることを検討してください。そうすれば、携帯電話やスマート ホーム デバイスの物理的なカレンダーやリマインダーを使用して、予定通りに進めることができます」と彼女は言います。