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読者からの質問: LED ライトマスクはコストに見合う価値がありますか? — laurafranz7
スキンケアのためにストームトルーパーのような美顔器をつけている人を見たことがあるなら、発光ダイオード（LED）マスクはご存知でしょう。これらのマシンは安くはなく、100ドルから1000ドルの範囲ですが、美白、アンチエイジング、ニキビ除去など、その効果はかなり印象的です。
そこで、100万ドル（または250ドル、700ドル...欲しいLEDマスクの値段に関係なく）の疑問が浮かびます。それは本当にお金の価値があるのでしょうか？
私の意見は、自分に合ったものを選ぶなら、イエスです。すべての LED マスクが同じというわけではありません (これについては後で詳しく説明します)。そのため、自分のスキンケアのニーズに最も合ったものを使用することが重要です。
しかし、結局のところ、その便利さ自体が価値があります。文字通り、ベッドでくつろぎながらピノを飲みながら行うことができます。長い目で見れば経済的にも賢明であることは言うまでもありません。時間はかかるかもしれませんが、通院の手間と通院費用を節約しながら、クリニックでの治療と同じ結果を得ることができます。
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LEDマスクはどのように機能しますか?
LED 光療法は、傷の治癒や炎症の鎮静に使用されていた NASA の技術に由来しています。その後、皮膚科クリニックに導入され、最終的には携帯型の家庭用 LED デバイスへと進化しました。
これらのカラフルなライトは何をしてくれるのでしょうか? 「LED マスクは、可視光線スペクトル内のそれぞれの波長に対応する特定の色の光を発するようにプログラムされています (ROY-G-BIV を考えてみてください!)」と、認定皮膚科医のクリスティン・チョイ・キム医学博士は言います。「これらのガジェットは皮膚のさまざまな深さをターゲットにし、そこで光が皮膚受容体に吸収されます。」波長が異なると皮膚に異なる反応が生じ、皮膚への効果は発せられる光の色によって異なります。
「クリニックで行うレーザー治療による光損傷とは異なり、これは皮膚機能を変えるはるかに穏やかな方法です。しかし、皮膚科で受ける治療ほど強力ではないため、目に見える結果が出るまでに時間がかかる場合があります」と付け加えています。レイチェル・メイマン、医学博士、認定皮膚科医マーマーメディカル。
LEDマスクの利点は何ですか?
肌用の LED マスクは、肌の引き締め、しわの防止、炎症の軽減、吹き出物の予防、皮脂の分泌の調整など、さまざまな肌の悩みの治療に役立ちます。
緑色光は、メラノサイトを標的とし、有毒なフリーラジカルを鎮め、メラニンの塊を分解することで、色素沈着の過剰によく使用されます。「過剰なメラニンの生成を抑制し、皮膚表面への移動を防ぎます」とメイマン博士は言います。一方、赤色光は線維芽細胞と呼ばれる細胞を刺激してコラーゲンとエラスチンを生成するため、アンチエイジングに最適です。これにより、しわや皮膚の薄さを軽減できます。
最後に、青色光はニキビ治療によく使われます。「青色光は、ニキビの原因となる細菌C.アクネスを殺す酸素ラジカルの生成を刺激します」とメイマン博士は言います。「また、皮脂腺の活動を抑えることもわかっています。そのため、毛穴をふさいでニキビの原因となる皮脂の分泌が減ります。」赤色光と組み合わせて使用すると、LEDマスクはニキビ治療に役立ちます。ニキビの赤みを取り除く。
異なる LED ライトを同時に使用できますか?
その通りです！「赤色光は炎症を引き起こすサイトカインの生成を減らすことも分かっているので、ニキビや酒さなどの炎症性疾患の管理には青色光と組み合わせて使用されることが多いのです」とメイマン博士は言います。
LEDマスクには副作用がありますか？
長年、紫外線は危険だと教えられてきたため、わざわざ顔に光を当てるのは逆説的に思えるかもしれません。しかし、心配しないでください。LED 光は完全に安全で、ダメージを与えることはありません。実際、2018 年 2 月に Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology に掲載されたレビューによると、LED マスクは「優れた」安全性プロファイルを備えています。「LED は非侵襲性で、刺激を与える可能性のある外用薬を塗布する必要がないため、通常、あらゆる肌の色やタイプに対して非常に安全です」とメイマン医師は同意する。
とはいえ、キム医師は、特に明るい光によって引き起こされる発作や偏頭痛の履歴がある場合は、目の損傷の懸念があるため、LED デバイスを使用するときは常に目を保護するか、目の保護具を着用するべきだと述べています。リチウム、特定の抗精神病薬、または一部の抗生物質などの光感作薬を服用している人は、LED ライトを完全に避ける必要があります。
マリーナ・ペレド認定皮膚科医のキム医師は、使いすぎると赤みや痛みを感じる可能性があるとも指摘しています。使用している製品の具体的なガイドラインを必ず確認してください。キム医師によると、LED マスクの照射時間は通常短く (10 ～ 20 分)、週に数回行うだけで十分です。赤みや敏感さの兆候に気付いた場合は、すぐに使用を中止し、皮膚科医に相談してください。
結果が現れるまでにどれくらい時間がかかりますか?
すぐに改善が見られることを期待しているなら、自宅での LED 光療法はおそらくあなたには向いていません。これらの機器は医療機関での治療ほど強力ではないと私が言ったことを覚えていますか? 目に見える肌の改善に気づくには、少なくとも 4 ～ 6 週間、あるいはそれ以上待たなければなりません。「継続して使用できるタイプであることを確認してください。そうでなければ効果はありません」とキム医師は付け加えます。
また、期待を抑えることも役に立ちます。シワが深く刻まれている場合や重度の（嚢胞性の）ニキビ自宅での光線療法に肌があまり反応しない可能性があるため、他の治療法（ボトックスやアキュテインなど）について皮膚科医に相談してください。
最高のLEDライトマスク
自宅で LED マスクを試してみたい方は、以下の私のお気に入りの商品をいくつか購入してください。
ほとんどの LED マスクとは異なり、このマスクは特許取得済みの柔軟なシリコンで作られており、顔にぴったりとフィットします。つまり、光が顔のあらゆる輪郭に効果的に浸透します。肌を明るく引き締めたい方に最適です。このデバイスは、赤色 (633nm) と近赤外線 (830nm) を組み合わせて肌を刺激します。
100 ドル未満で購入できるこのワイヤレス マスクは、赤、青、オレンジの 3 つの異なる波長を提供し、さまざまなスキンケアの悩みに対応します。
美容エディター、皮膚科医、そしてお客様に愛されるこのFDA承認製品は、LEDマスクの最高峰です。赤色モードの100個のライトと青色モードの62個のライトの組み合わせが連動して、しわを滑らかにし、変色を軽減し、シミと戦います。ほとんど皮膚科で受けられる光線療法と同じくらい強力で、塗布時間はたったの 3 分です。
「MMSphere 2GO は、FDA 認可の家庭用デバイスの中で最も幅広い色彩を備えています」とメイマン博士は言います。「9 つのライト設定があり、2 つの色を組み合わせる機能もあります (たとえば、青と赤を同時に照射するには紫色を使用します)。」ボーナス: 季節性情動障害の治療によく使用される、気分を高める色合いの琥珀色のライトも含まれています。
最もインスタ映えする賞は、まるでブジーに着けているようなMZスキンのマスクに贈られる。ファントムオブオペライベント。しかし、メリットはそれだけではありません。5 つの異なるライト モード (赤、青、緑、そしてあまり一般的ではない黄色と白) も提供しており、スキンケアのあらゆる面をカバーできます。黄色の光は赤みを治療して血行を促進し、白色光は肌の傷を修復します。
首と下腹部は、通常、私たちの実年齢を最も大きく示す視覚的指標です。この LED マスクは首にストラップで固定し、胸にかぶせることで、日光やその他の環境毒素によるシワ、色素沈着、皮膚の薄化を防ぎます。
「オムニラックスの家庭用機器は、多くの皮膚科医院で使用されているオムニラックスのメディカル光線療法システムと同じプロ仕様の技術に基づいています」とキム博士は付け加えています。つまり、本物であることがわかります。
スキンケアのニーズは時間とともに変化しますが、このマスクはそれに合わせて変化します。このハンドヘルド デバイスの LED ライト、脈動、温冷音波は、お気に入りのフェイス マスクや美容液と組み合わせて使用するように設計されており、一緒に使用すると皮膚細胞を刺激し、フェイス マスクの成分の浸透力を高めます。この体験全体は 2 分で完了します (外出中の人にも最適)。カスタマイズ可能で、アプリをダウンロードした後、スマートフォンで波長、温度、脈動設定を調整できます。
これはフェイスマスクではない彼自身のためにしかし、この強化されたフェイスローラーは、LEDライトのメリットをコンパクトなパッケージで実現する非常にユニークな方法を採用しており、私たちのお気に入りの1つとなっています。女性への贈り物カミソリサイズのこのツールは、赤または青の光を照射しながら、マイクロカレントの温かさを放射します。青色光(別売り)。顔全体に滑らせて心地よいフェイシャルマッサージをしたり、特定の部分に集中させてより集中的なトリートメントをしたりできます。
