髪にホットオイルトリートメントを施すメリットと自分で行う方法

頭皮が荒れてかゆみ、髪が縮れていますか? これが役に立つかもしれません。

保湿スキンケアに重点を置いたあなたの乾燥した傷んだ髪この冬、必要なケアを怠っていたかもしれない。気温が下がると、肌にダメージを与える、しかし、あなたの髪を美しいものからつやのないものに変えることもできます。傷んだ髪用のシャンプー状況を改善するために。

もう一つの選択肢は、ヘアスタイリストが推奨する方法である、髪のホットオイルトリートメントです。セルフケアを実践する そしてあなたの髪に生命を戻します。

でも、蒸気オイルのボトルを頭から注ぐ前に、この記事を読んでみてください。ホットオイルについて知っておくべき重要な質問と、安全にトリートメントを行う方法について、ヘアスタイリストに尋ねました。

ホットオイルが髪に与える効果

ホットオイルヘアトリートメントは、乾燥した髪や頭皮に多くのメリットをもたらします。「温かいオイルは毛包に水分を与えてキューティクルを密閉し、枝毛の修復や予防に役立ちます」と、ボストンを拠点とするヘアスタイリスト兼オーナーのジャナ・ラゴ氏は説明します。ジャナ・ラゴ・スタジオ「頭皮マッサージや、オイルが髪と頭皮に浸透するのに十分な時間を設けるなど、適切なホットオイルヘアトリートメントを行うと、洗って乾かした後、ツヤのある滑らかな髪になります。私はよく、ホットオイルトリートメントは髪のボトックスのようなものだと冗談を言います。髪にツヤを取り戻し、根元からキューティクルを強化するのに役立ちます。」

ホットオイルはフケに効果がありますか?

はい、ホットオイルヘアトリートメントはフケに効果がありますが、フケの原因が頭皮の乾燥である場合に限ります (真菌によるフケではありません)。これは、ホットオイルヘアトリートメントを頭皮に塗ると、血行が促進され、頭皮の上にあるかさついた乾燥した皮膚が剥がれ落ち、洗い流すと頭皮が潤い、リフレッシュするからです、とラゴ氏は言います。

「フケのような製品の蓄積や脂漏性皮膚炎などの特定の病状を引き起こす可能性のある他の原因があることに留意してください」と、ヘアスタイリストのリー・ハージズ氏は付け加えます。マキシンサロンシカゴでは後者の方が一般的に高度なフケ治療。

縮れ毛、カール毛、テクスチャーのある髪のためのホットオイルヘアトリートメント

を持つ人々縮れた髪や質感のある髪ホットオイルヘアトリートメントは、実はこれらの髪質がもともと乾燥しているタイプに最も効果的です。「テクスチャーのある髪質の私には、特に冬の乾燥期にディープコンディショニングに使用できるホットオイルトリートメントをお勧めします」と、説明されています。ジェシカ・モロベルニューヨーク市を拠点とするナチュラルヘアの指導者。「テクスチャーのある髪にホットオイルトリートメントを施すことの最大のメリットの 1 つは、髪を保護し、髪を柔らかくし、扱いやすくすることです。」

カールした質感のある髪は多孔性が高いため、ストレートな髪の人よりも、ホットオイルトリートメントで髪がオイルを吸収する速度が速いことがわかります。「縮れ毛、カール毛、質感のある髪の人は、ストレートな髪や薄毛の人よりも良い結果が得られます」とラゴ氏は説明します。「オイルは薄毛には強すぎる場合がありますので、うまく使用するには、頭皮に少量を塗る必要があります。」

ホットオイルトリートメントでしてはいけないことはありますか？

まず、オイルの温度に注意してください。熱すぎると、頭皮が簡単に火傷する可能性があります。また、「[ホットオイルヘアトリートメント]を乾いた髪や汚れた髪に使用しないでください。髪が濡れているときはキューティクルが少し開いているので、オイルやコンディショナーを塗るのに最適な時期です」とハージズ氏は言います。「スタイリング時に最高の結果を得るには、髪からオイルをシャンプーで取り除くことが必須です。」

新しいオイルを初めて髪と頭皮に塗る前に、必ず頭皮に近い部分でパッチテストを行い、肌に悪影響がないか確認してください。「特に敏感肌の場合は、オイルに好ましくない反応が出ないように、自分の髪質にどのオイルが適しているかを把握することが重要です」とモロベル氏は言います。「ナチュラルヘアの指導者として、ホットオイルトリートメントを初めて使用する方は、頭皮全体にホットオイルを塗る前に、かかりつけの医師または皮膚科医に相談することをお勧めします。」

ホットオイルトリートメントが自分に適しているかどうかはどうすればわかりますか?

ラゴ氏によると、ホットオイルヘアトリートメントは、普通から乾燥肌の人に最適で、縮れた髪「髪質に合わないのは薄毛「または傷んだ頭皮」とラゴ氏は言う。また、オイルが髪を引きずったり、油っぽく見えたりする心配はない。ホットオイルトリートメントは、オイルを髪に浸透させるものであり、髪の上に留まるものではないため、適切なタイプ（および割合）のオイルを使用している限り、そのようなことは起こらないはずだ。

重要なのは、適切な分子量のオイルを見つけることです。細い髪にはココナッツオイルがおすすめです。国際毛髪学ジャーナルに掲載された研究研究者らは、ココナッツオイル、ヒマワリオイル、ミネラルオイルの分子量を比較しました。その結果、ココナッツオイルは分子量が小さいため、毛幹に浸透しやすいことがわかりました。しかし、ヒマワリオイルやミネラルオイルなどの特定のオイルはキューティクルの表面にくっつくため、髪が脂っぽくなることがあります。

自宅でホットオイルヘアトリートメントをするにはどうすればいいですか?

幸いなことに、ドラッグストアに行く必要はありません。植物由来のオイルさえあれば、オリーブのような、アーモンド、またはココナッツを用意すれば、すでに半分は成功です。

まず、ホットオイルヘアトリートメントをきちんと行うには、十分な時間を取ってください。「使用したオイルの量によっては、髪と頭皮から製品を完全に取り除くのに 2 回の洗髪が必要になる場合があります」と Rago 氏は言います。「自宅でこのようなオイルトリートメントを行うのは、休み時間があり、直後に外出する予定がないときに行うのが最適です。このようなトリートメントを行った数日後が、髪の仕上がりが常に最高です。」

次に、物資を集める必要があります。