「キンキーピング」: この用語は、家族内の女性にかかる余分な心理的ストレスを表します。それが重要な理由です。

「キンキーピング」だから休日に限らず女性にとって余計な負担になる

ああ、ママ:覚えてるよ、私のことは幼少期、私はほぼ毎日父方の祖父母に電話をかけ、家族での夕食の手配をし、誕生日やクリスマスプレゼントを買いました...時が経ち、両親は別居し、父は私たちと母を置いて去っていきましたか?私の母には、第二の母​​のような元義母、妹のような元義理の妹、そして地味に言うと血のつながりのない甥や姪がいました。一言で言えば、私の母は、結婚中であろうと離婚後であろうと、どういうわけか自動的に課せられた家族としての責任を一日も無視したことはありませんでした。

私が知らなかったのは、彼女が家族への愛から行ったことには、英語で「キンキーピング」という独自の名前があるということです。ドイツ語では、これは文字通り「家族の守護者」と訳されます。面倒に聞こえますが、これは正確です。女性は通常、家族の中で何が必要で、誰が必要としているのか、または何を考慮する必要があるのか​​を正確に把握しているという事実を説明しています。しかし、なぜ女性は自発的にではなく、自動的にこのような立場に陥るのでしょうか?

今日の心理学では、「親族」とは、「家族や友人との関係を維持し保護するために女性が一般に引き受ける社会的役割」と呼ばれています。個人的な関係の接着剤となるのは、何と美しい役割でしょう?!はい、それ自体はそうです。

ただし、この追加のタスクは、(子供の)誕生日パーティー、家族の集まりなどの特別な機会に特に重要になることがあります。約。 – 女性に対する心理的ストレスに寄与するもう一つの要因である可能性があります。お祝いや誕生日を問題なく終えるために、女性はあらゆることに気を配らなければならないという事実は噂ではなく現実です。お祭りや日常の家庭生活の成功は女性にかかっており、誰もが自分ならなんとかできると思っているという事実が、女性たちにさらなるプレッシャーを与えている。

女性が必ず行う親族間のケア「親族関係のケア」はこう定義される

正直に言うと、母親、祖母、叔母、そして私の周りの女性たちが何十年も当たり前のように取り組んできた「家族を結びつける」という仕事に名前があることを、私は今まで知りませんでした。ちなみにスペインの作家でしたタニア・ラセラ、私にこれを個人的に発見してくれた人です。インスタグラムのビデオで、彼女は年末の家族の集まりがどれほど幸せかについて話していましたが、また、–彼女がすべての世話をしてくれました。

それも不思議ではありません。家族全員のあらゆる願い(贈り物であれ、食べ物であれ)を叶えるために、私たちは通常、プレッシャーにさらされており、自然な反応として、ストレスホルモンであるアドレナリンが体内に送り込まれます。すべてが終わり、アドレナリンが切れると、「キンキーパー」はマラソンを完走したような気分になります。それとも、「ホーム・アローン」の母親は、生活に気を取られすぎて子供のことを忘れてしまったと以前は思っていましたか?それとも、子供 11 人と大人 4 人の食事、宿泊、旅行に自動的に責任があると感じたからでしょうか?

「家族の保護者」の仕事は、目立たず、事実上目に見えない方法で (ただし、それほど困難ではありませんが) 家族や友人と常に連絡を取り合い、誕生日や重要なイベントが記載された最新のカレンダーを維持することです。ですから、私の母が母親の誕生日のときに元夫を思い出させたように、何千人もの女性が毎日同じことをしています。

「Kinkeeper」は、家族のお祝い、家族の夕食、家族の訪問を主導して計画するだけでなく、それらに積極的に参加します。彼女はみんなの生活状況を知っていて、誰とでも話し、要するにいつもそこにいます。この精神的な努力はすべてひとつですそれが疲労につながり、クリスマスや新年のような集まりが重なる時期には疲労感に変わります。私の周囲にも「家族の保護者」が何人かいますが、彼らは新年の始まりでとても疲れ果てています。再開する。

もちろん、「親族管理者」は日常生活における役割を放棄しません。たとえ「親族管理」が大きな休日や家族の行事の前後よりも小規模に行われたとしても、当然のことながら、一般的な心理的ストレスは増大します。また、「血統管理」はそれぞれの女性の主な仕事ではなく、彼女が通常の仕事に加えて毎日行っている仕事であり、無給で、残業代や休暇の権利も与えられていないことにも注意すべきである。できれば次のレベルで。

休日の「キンキーピング」:ストレスレベル1000

12 月は「家族の保護者」が特に需要があります。焼く、クラフト、クリスマスツリーを整理し、飾り付け、クリスマスのごちそうを思い起こさせます。しかし、家族の誕生日や一年を通しての家族の集まりはもっぱら女性のせいにされることがよくあります。

常にストレスがかかりますが、特に年末には、これらの追加のタスクが非常に疲れます。家族全員のクリスマスのストレスに加えて、その後実際には 1 週間の休暇があるからです。それに値するのであれば、いつも良い気分でいて、毎年恒例の気分でいられるはずですちょうどそのように肩を組んでください。これはクリスマスパーティーです、子供たちは学校にクッキーを持ってくることになっています、それからツリーを買わなければなりません、そして、ああ、休暇のために牛乳は本当に十分ですか(または)冷蔵庫の中?ネタバレ注意:どれも簡単なことではありません。そして、特にクリスマスは女性一人のショーであってはなりません。

「キンキーピング」: これが女性としての余分な精神的負担から逃れる方法です

女性が自動的に「家族の保護者」の役割を引き受ける(義務がある)とは、実際のところどこに書かれているのでしょうか?簡単な答え: どこにもない。 「キンキーピング」は、あまりにも長い間女性を家事に限定してきた家父長制文化の直接の産物です。

あなたの環境の中で「Kinkeeper」が誰であるかを考えたことがなく、今すぐ彼女を特定している場合は、彼女に感謝し、彼女の仕事をサポートするだけでなく、他の人にもそうするように奨励する必要があります。自分が「親族」であることに気づいたばかりの場合は、これからは助けを求め、大小のタスクを委任し、追加のタスクで自分に負担をかけず、ノーと言う方法を学びましょう。

この記事は、GLAMOUR Spain の同僚から提供されたものです。