ハニーソイグレーズのレシピ

この甘くて風味豊かなグレーズは、ステーキやサーモンなどの風味を引き立てます。

このハチミツ醤油のグレーズは、ポークチョップ、スペアリブ、鮭、 そして野菜たった2つの材料で、必要なものはすべてパントリーにあるはずです。味を最大限に引き出すには、調理があと10分ほど残されたら、食材にソースをかけます。その結果、うま味が詰まった、光沢のある風味豊かなクラストが完成します。簡単なイースターディナーのアイデア? ハムにはジンジャーエールハニーバージョンの代わりにこのグレーズを使用してください。

マーカス・ニルソン

方向

  1. このグレーズをフランクステーキ、ポークチョップ、ベイビーバックリブ、サーモン、ピーマン、ナス、ポートベローマッシュルームと一緒にお試しください。

  2. 小さなボウルに材料を混ぜます。

  3. 軽く油をひいたグリルで、鶏肉、肉、魚介類、野菜などを焼きます。調理時間が残り 5 ～ 10 分になったら、釉薬をかけて頻繁にひっくり返し、表面が光沢のある状態にします。

栄養成分表（一食当たり）

栄養成分表
レシピあたりの分量 6〜8
カロリー 45
1日の摂取量に対する割合*
ナトリウム178mg 8%
総炭水化物12グラム 4%
総糖分12グラム
カルシウム2mg 0%

* 1 日の摂取量（DV）の割合は、食品 1 食分に含まれる栄養素が毎日の食事にどれだけ貢献するかを示します。一般的な栄養アドバイスでは、1 日 2,000 カロリーが使用されます。