美容編集者に聞く：メイク落としのどんな間違いが肌を老化させるのでしょうか？

• ハドリー・キング医学博士は、ニューヨーク市の認定皮膚科医です。また、Dr. Hadley King Dermatology のオーナーでもあります。
• レイチェル・ナザリアン医学博士、FAAD は、ニューヨーク市の Schweiger Dermatology Group の皮膚科医です。

アイメイク落としを顔全体に使う

アイメイク落としこれらは単なるマーケティング戦略ではありません。これらのフォーミュラは、通常、通常の顔のメイク落とし（オイルやその他のエモリエント剤をたっぷり含む）よりもはるかに強力です。長持ちするリキッドアイライナーやウォータープルーフマスカラを落とすためには、そうする必要があります。これは、頑固な汚れを落とそうとしている場合には良いことですが、ウォータープルーフマスカラ肌の他の部分に塗ると、毛穴が詰まり、吹き出物の原因となる可能性があります。

通常のクレンジング剤を使って濃いメイクを落とす

肌に汚れが残っていると、化粧品は肌に浸透しにくくなります。メイクも例外ではありません。普段使っている洗顔料では、顔のメイクをすべて落とすほどの力はないでしょうし、洗顔と一緒に配合されている保湿効果や肌に良い効果（ヒアルロン酸、セラミドなど）も得られません。その結果、乾燥して肌が剥がれ、メイクが残った状態になります。代わりに、洗顔料メイク落としもできます。

クレンジングワイプへの過信

私たちはクレンジング ワイプのファンですが、メイク落としだけに頼るべきではありません。ワイプは肌を引っ張るだけでなく、メイクを効果的に落とすのにはあまり役立ちません。「脂性肌やニキビができやすい肌の場合、ワイプを使用すると毛穴が詰まり、ニキビができやすくなります」とニューヨーク市の認定皮膚科医であるハドリー キング医学博士は付け加えます。「また、敏感肌や酒さができやすい肌の場合、ワイプによっては刺激となる化学物質が残留することがあります。」

強くこすりすぎる

顔の皮膚は体の皮膚よりもずっとデリケートです。つまり、体を角質除去用のヘチマでこするのは構いませんが、顔に同じ圧力をかけるのはよくありません。コットンやメイク落としシートでこすったり、手で強くこすったりするのは肌にダメージを与え、まったく不必要です。

数分余分に時間をかけて、円を描くように優しくメイクを落とし、柔らかい綿のタオルで軽くたたいて乾かします。アイメイクの場合は、目を刺激する可能性があるため、前後にこすらないでください。代わりに、拭き取る前に持ち上げるというように、スイープする動きをしてください。

顎、首、生え際を省略

顎のラインに悩むまたは生え際のニキビ？このメイク落としのミスが原因かもしれません。キング氏は、これが患者に最もよく見られる症状の1つだと言います。「朝、首や顎のラインにメイクを塗る人は多いのですが、落とすときにはそれを忘れてしまいます」と彼女は言います。しかし、これらの部分は重要です。特に首はニキビの兆候が最も現れやすい部分だからです。早期老化。

刺激の強い製品の使用

使用している美容製品の成分にも気を配りましょう。「刺激の強い成分は肌の理想的な pH を乱し、保護用の油分バリアの多くを除去し、肌を健康に保つ正常な細菌叢を変化させることもあります」と皮膚科医のレイチェル・ナザリアン医学博士は言います。

彼女はまた、スキンケアの処方は、決して刺激が強すぎる必要はない、なぜなら優しい成分は、皮膚バリアにダメージを与えることなく、驚くほどの効果を発揮できるから、と付け加えた。「時間が経つにつれて、慢性的なダメージは、酒さや湿疹などの根本的な皮膚疾患を悪化させ、炎症を悪化させながら皮膚を弱める可能性がある」と彼女は言う。

間違った水温の使用

気持ちはいいかもしれないが、お湯を肌のどこに使うかは、特に顔やデリケートな部分の近くでは、大きなダメージを与える可能性がある。「冷水を使うのは悪いことではないが、慢性的に熱いお湯にさらされると、皮膚の血管が拡張して破れ始め、多くの肌タイプで肌の色が不均一で赤みがかってしまう」とナザリアン氏は言い、最適な温度はぬるま湯だと付け加えた。

メイク落としを使用する前に顔を濡らす

メイク落としを落とす前に顔を濡らしても、マスカラが落ちにくいことに気づいたら、それには理由があります。ナザリアン氏によると、水は撥水剤として作用するそうです。「メイク落としは、多くの場合、小さなミセル（水中の油の懸濁液）の作用によって機能します。乾燥した肌に塗って、ミセルが油や汚れをつかむようにすると、最も効果的です」と彼女は言います。「水の目的は、ミセルと油を洗い流すことですが、その後は必ず洗い流して、残留物をすべて取り除く必要があります。」

ダブルクレンジングをしない

練習するのが一番ですダブルクレンジングメイクをしている場合は、メイクを完全に落とすようにしてください。ダブルクレンジングの最初の部分はメイクを落としてくださいクレンジングバームには、毛穴を詰まらせる副作用がなく、メイクを溶かす効果があります。

まず、クレンジングバームを少量取り、目の周りを特に注意しながら、顔全体に円を描くように優しくマッサージします。メイクが崩れ始めたら、ミルクのようなテクスチャーを温水で洗い流します。

すべてを洗い流した後、いつものクレンジング剤でもう一度洗顔してください。このステップで、残ったメイクを確実に落とし、毛穴を詰まらせる汚れ、油分、その他の不純物を肌から取り除きます。

アフターケアを怠る

メイク落とし後の肌を守るには、保湿剤を塗ることが不可欠です。肌に優しいクレンジング剤を使っても、肌の天然の油分や保湿剤も細菌や汚れで取り除かれてしまうため、補給することが重要です。「メイク落とし後も含め、顔を洗うたびに保湿剤を塗って水分を補給し、肌のバリアを強く健康に保つ必要があります」とナザリアン氏は言います。このステップを踏まないと、肌は弱くなり続け、徐々に乾燥していきます。特に、年齢を重ねて、自分の天然の保湿剤を効果的に作る能力が失われると、その傾向が強くなります。」