どのくらいの頻度であなたの掛け布団を洗う必要がありますか？専門家の体重

確かに、あなたの寝具はきれいに見えるかもしれませんが、それです実はクリーン？クリーニングの専門家であるロビン・マーフィーによると、ほこりが落ち着く家具や他の表面のようにベッドの上に。 「寝具がきれいに見えても、眠りたくないものを静かに集めています。定期的な洗浄は本当に違いを生みます。」それで、あなたはあなたの掛け布団をどのくらいの頻度で洗うべきですか、そしてクリーニングの間に時間を伸ばす方法はありますか？専門家に尋ねました。

私たちのほとんどが掛け布団を洗う必要がある頻度

マーフィーによると、あなたの掛け布団を洗う必要がある頻度はいくつかの要因に依存します。 「トップシートを使用している場合、毎月掛け布団を洗うことができるかもしれません」と彼女は言います。ただし、トップシートがない場合羽毛布団カバー、マーフィーは毎週あなたの掛け布団を洗うことを勧めます。それがあまりにも多くの洗濯物のように聞こえるなら、彼女はそれを隔週以上洗うことを提案します。 「その掛け布団は、あらゆるもの、つまり油、油、ほこり、アレルゲンなどの矢面に立っています。新鮮で健康を維持するために少し余分な注意が必要です」と彼女は言います。

それでも、留意すべき他のいくつかの要因があります。 「ベッドにペット、子供、または食べ物がある場合、それよりも頻繁に洗うことをお勧めします」とマーフィーは言います。

あなたの掛け布団をあまり頻繁に洗いたくないですか？布団カバーを使用してください

ただし、布団カバーを洗う必要があるため、これは少しトレードオフです。 「それをあなたのシートのように扱い、洗浄中に投げますマーフィー氏は、週に1回（または少なくとも隔週）」と述べています。「マーフィーによれば、内部の掛け布団は季節ごと（約3か月ごとに）洗うことができます。「羽毛布団のカバーは保護層として機能します。

あなたの掛け布団を洗う最良の方法は何ですか？

あなたの掛け布団を洗う最良の方法は、あなたが持っているタイプに依存します。Murphyは、ラベルを入れる前にラベルをチェックすることをお勧めします洗濯機。 「ほとんどの掛け布団は、軽度の洗剤を使用して穏やかなサイクルで大容量の前荷重洗濯機で洗うことができます」と彼女は説明します。

掛け布団をどのように乾燥させる必要がありますか？

あなたはそれを乾燥させるために高熱を使うように誘惑されるかもしれませんが掛け布団、マーフィーは低くて遅くなることを提案します。 「低温の設定を使用して時間を与えてください。マーフィーはまた、乾燥機のボールを使用することを提案しています。 「ドライヤーボールを保管して、空気の流れを助け、綿毛を維持します。カビを避けるためにベッドに戻す前に完全に乾燥していることを確認してください。」天気が良ければ、あなたもそれを外に掛けたいと思うかもしれません。 「太陽の光は素晴らしい自然な復習です」とマーフィーは言います。

誰かが病気である場合、どのくらいの頻度で掛け布団を洗う必要がありますか？

あなたは急いでいるかもしれません寝具を洗ってくださいあなたが風邪で病気であれば、たとえあなたが本当にそれをしていなくても。それでも、理事会認定皮膚科医のヘイリー・ゴールドバッハ博士によると、これをやるのが気分が良くなるまで待っても大丈夫です。 「良いニュースは、典型的な風邪やインフルエンザのウイルスが布のような多孔質の表面でそれほど長く生きていないことです」と彼女は言います。 「多くの研究では、わずか数時間だけ布に存在する可能性があることが示唆されています。したがって、あなたのシートや毛布は他の誰かを病気にすることはほとんどありません。」また、ホットを洗う必要も、洗濯物の消毒剤を使用する必要もありません。 「私は、風邪の後にリネンを洗うことに関するメーカーの指示に従うだけです」とゴールドバッハ博士は提案します。