このエッセンシャルオイルは驚くべき効果を発揮します。

もしまだエッセンシャルオイルティーツリーオイルをまだ試していないという方は、ティーツリーオイルの魅力的な効能を知れば考え直すかもしれません。この多目的スーパースターには、殺菌、ニキビ対策、そして家に落ち着いた香りをもたらす天然の力があります。ここでは、ティーツリーオイルの効能すべてと、それを日常に取り入れる前に考慮すべき点について探ります。

ティーツリーオイルとは何ですか?

ティーツリーオイルは、オーストラリア原産のメラレウカ・アルテルニフォリアの葉から水蒸気蒸留法で抽出されたエッセンシャルオイルです、とR&Dイノベーションディレクターのフリオ・ピナ氏は説明します。イノベーションラボ (iLABS)「無色から淡黄色の透明な流動性のある液体で、独特の芳香のある土っぽい松の香りがします」とピナ氏は言う。

ティーツリーオイルは、保湿剤や化粧水から石鹸、シャンプー、その他数え切れ​​ないほど多くの製品まで、パーソナルケア製品や化粧品によく使用されています。また、ティーツリーオイルを単体で購入してディフューザーに加えたり、他のローションや美容液と混ぜたりすることもできます。

用途

ティーツリーオイルは何十年も使用され研究されてきたため、その効能を裏付ける研究は数多くあります。ここでは、専門家がこの強力で効果的なエッセンシャルオイルのあらゆる用途と利点について洞察を披露します。

ニキビと戦う

朝起きたら顎に新しいニキビができていた場合は、ティーツリーオイルのような天然のニキビ対策を検討してください。ティーツリーオイルの殺菌作用は、ニキビの原因となるプロピオニバクテリウム菌に効果があります。実際、ある研究では、ティーツリーオイルと過酸化ベンゾイルのニキビ治療効果を比較し、ティーツリーオイルは軽い刺激で炎症を軽減できることがわかりました。ピナさんは、ニキビ跡を予防し、軽減して肌をきれいにする効果もあるかもしれないと言います。

「皮脂コントロール、抗菌作用、赤み軽減、肌を落ち着かせる効果など、ニキビの複数の原因に対処するニキビ処方を探してみてください。処方が相乗的に作用して結果をもたらすはずです」と彼は言う。脂性肌用保湿剤ティーツリーオイルを配合したタタ・ハーパーのクレンジングフォーミュラ。そして、最高の製品の一つを作るイニスフリー脂性肌用の洗顔料は、ティーツリーオイルを含む他のクレンジング製品も提供しています。「ティーツリーオイルを配合することで、ニキビの悩みを解消できます。」Three ShipsのClarify Tea Tree + MCT Cleansing Oilは、優れた製品です。ニキビ用洗顔料自然なニキビ用トナーアロマティカのティーツリーバランシングフォーミュラは素晴らしい選択肢です。ティーツリーオイルの恩恵を受けるために脂性肌やニキビに悩まされる必要はありません。SeSpringのSo Rich Moisturizing Creamは効果的な天然成分です。乾燥肌用保湿剤

細菌を殺す

近所の食料品店の洗剤売り場を歩いていると、洗剤の成分としてティーツリーオイルが使われていることに気がつくかもしれません。また、薬売り場では、咳止めや風邪薬のシロップとしてティーツリーオイルが使われているのを目にするかもしれません。ティーツリーオイルは、細菌、ウイルス、真菌を殺すことが科学的に証明されているからです。ドクター・ルネ・モラン メディカルエステティックス&RMスキンケアそのため、天然の手指消毒剤や殺菌剤になります。「抗菌、抗炎症、抗真菌、抗ウイルスなどの特性があるため、世界中で使用されています」と彼女は言います。

ディフューザー

香りは強力で、いい香りの家(誰もがそうでしょう?)、ティーツリーオイルはまさにあなたに必要なものかもしれません。このムスクのような松のような香りは、呼吸する空気を自然に浄化しながら心を落ち着かせる特性を持っています、とフレグランスの専門家であり、ケイラ・グレイクスマン氏は、ティーツリーオイルの香りは新鮮で、時代を超越し、繊細で、力強いと語る。彼女は、蚊よけ、不快な臭いの除去、リネンや洗濯物の再生のために、ディフューザーでの使用を推奨している。

ネイルトリートメント

頻繁にマニキュアやペディキュアをしている場合は、爪を少し休ませて治癒させることを検討してください。マニキュアの変更を休んでいる間に、ティーツリーオイルを使用して真菌を治療または予防することができます。ナタリー・アギラールエステティシャン、皮​​膚科看護師。

古いマニキュアをアセトンで拭き取った後、新しいマニキュアを塗る前に、ティーツリーオイルを素爪全体に塗り、1~2日放置することを勧めている。「長い一日を過ごした後、残った油分を足用保湿剤でマッサージするのも気持ちがいい」と彼女は言う。

フケの治療

専門家はフケの根本的な原因を特定するのは難しいと言いますが、一般的には次のようなことが考えられています。微生物の存在に関連している頭皮に生息する細菌、真菌、酵母などの微生物を除去します。ティーツリーオイルには抗菌・抗真菌作用があるため、フケを抑える効果が期待できます。

ある研究ではアメリカ皮膚科学会誌5% ティーツリー オイル配合シャンプーを使用したグループでは、プラセボを使用したグループと比較して、ふけが 41% 減少したことがわかりました。ティーツリー オイル シャンプーを使用した参加者は、影響を受けた領域、ふけの重症度、頭皮のかゆみ、脂っぽさ、かさつきの改善も自己報告しました。

ティーツリーオイルの注意事項

摂取しないでください

インスタグラマーやTikTokユーザーが何を言おうと、ティーツリーオイルを摂取してはいけません。深刻な症状を引き起こす可能性があります。また、目の周りに直接触れないように、とピナ氏は警告しています。エッセンシャルオイルの摂取を信奉する人もいますが、ほとんどの医療専門家は危険な行為だと考えています。また、ティーツリーオイル製品がヒト反復刺激パッチテスト(HRIPT)に合格しているかどうかをオンラインで確認することをピナ氏は推奨しています。HRIPTは、製品が刺激性があるかどうかを判断するために人間を対象に実施される臨床研究です。

皮膚への刺激を避けるためにゆっくりと始めてください

新しい製品を使うとニキビができたり赤くなったりする敏感な毛穴をお持ちの方は、ティーツリーオイルを慎重に使用してください。アギラールは、まず耳の後ろと手首に少量塗ることから始めるといいと言います。その後、12時間後と24時間後にこれらの部分に炎症やアレルギーの兆候がないかチェックしてください。

ティーツリーオイルを単独で使用する場合、別の方法として、カプリル酸/カプリン酸トリグリセリドやヒマシ油などの適合性のある媒体で希釈するという方法もあります、とピナ氏は言います。「希釈レベルは肌の許容レベルによって異なりますので、1% 溶液から始めて 5% まで増やしてください。」

安全に保管する

ティーツリーオイルは空気、光、熱に敏感なので、溶液を琥珀色のガラス瓶に入れて室温で保管してください。「溶液の保存期間を延ばすために、ビタミンEなどの抗酸化物質を加えることをお勧めします」とピナ氏は言います。「ビタミンEは、天然の抗酸化物質および鎮静剤として機能しながら、ティーツリーオイルの効能を相乗的に高めます。」