私たちはプロのオーガナイザーたちに、彼らが約束する少ない労力で大きな効果をもたらす実践方法を求めました。
マーティア・パンツ/ゲッティイメージズ
困惑する乱雑?オーバーフローに圧倒されましたか？何かで窒息してる？わかりました。家が整理整頓されていないことが心の整理整頓につながっている場合は、これらの家の整理整頓のヒントがあなたの心をすっきりさせ、健康を改善し、人間関係を強化するだけかもしれません。まあ...少なくともあなたの家は片付きますよ。
私たちは専門家に、組織化された人々がどのようにして組織性を維持しているのかを教えてもらいました。ほんの少しの時間を投資し、現金をほとんどまたはまったく使わずに、家に変化をもたらし、ひいてはあなたの環境に変化をもたらすことができます。考え方と幸福。非常に理にかなっているのに、なぜそのことを思いつかなかったのかというヒントやテクニックを読んでください。
ビッグブラックホールを避ける
広大で開放的な保管場所混乱を招きます。ちょうど合うからといって、その空いたスペースを、一緒に属さないアイテムで埋めたくなる誘惑に駆られますが、一度それをしてしまうと、何かを見つけるのは大きな面倒になります。コンパートメントとコンテナはあなたの好みに合わせて選べます。食器棚にゴミ箱を追加して、テーブルリネン (ランナー、ナプキン) とテーブルのアクセント (燭台、花瓶) を分けます。小さなポーチは大きなハンドバッグに入れて、ペン、鍵、リップグロスなどが底でごちゃごちゃにならないようにしましょう。
流出には「ノー」と言う
ぬいぐるみが多すぎておもちゃ箱に入りませんか？ラックに洋服がかかりすぎていませんか？エキストラ用に別のゴミ箱を作成したり、客室に拡張したりする代わりに、あふれた人をホテルの土地に追放します。景品。
おやつで自分をだまそう
部屋が散らかっていない、あるいは机の引き出しが完璧に整理されていると、とても気分がよく、それ自体がご褒美です。ただし、積極的な強化を意識的に組み込むことを躊躇しないでください。ガレージを整理した後はペディキュアをするか、観察するセッションを約束してください。ザ・クラウン流行遅れの服を処分した後なら、それをやり遂げる可能性が高くなります。甘いか塩辛いおやつが待っているとわかっていれば、10 ～ 20 分は続けることができます。これは、寄付品の箱詰めや食品庫の棚への在庫の準備を終えるのに十分な時間です。ゴールしたら写真を撮ります。 Facebook、Instagram、またはお気に入りのグループチャットで共有してください。あなたの頑張りがきっと褒められるはずです。
行動フックを組み込む
生産性の専門家がフックについて話すとき、彼らはあなたをシームレスに導くアクションについて話しています。タスクAからタスクBへ等々。フックは多くの場合、行動を促す非常に単純な行動の変化です。たとえば、片手でシリアルボウルを洗いながら、もう一方の手で食器洗い機を開け、適切なラックを引き出します。
今すぐ 30 秒かけて、後で数時間を節約しましょう
アイテムを使用をやめた場所やランダムな山に落とすのではなく、アイテムを持っている間にどこに行くかを決めて、その場でそこに置きます。そうしないと、ある時点で山にうんざりして、ようやくすべてを片付ける意欲が湧いた週末の午後を失うことになります。
キャストオフを車に移動する
トランクの中にプレゼントするアイテムでいっぱいになるのを待っている箱やかごがある場合、クローゼットのスペースを占有しないように、定期的に未使用のアイテムを降ろすことが自然になります。コンテナがいっぱいになると、正式に手放す合図になります。地元の慈善団体に箱を持ち込むか、郵送してください。GiveBackBox.com、選択した慈善団体に商品を送るための無料配送ラベルを提供します。
フックをたくさん取り付ける
最大限に活用するとき壁のスペースガーデニング用品をペグボードに置いたり、ヘアスタイリングツールを取り付けられたラックに置いたり、ほうきやモップを吊り下げオーガナイザーに置いたりするなど、物が床から離れて手の届くところにあるので、スペースがよりすっきりと見えます。
棚を調整する
とてもシンプルですが、とても革新的です。スペースがニーズに合うように棚の高さを変えます。これは、本棚、薬棚、冷蔵庫、玄関のクローゼット、パントリーにも当てはまります。
ゾーンで考える
アイテムを種類ではなく用途別に並べます。パントリーには、パンケーキミックス、シロップ、ナッツバター、ジャムなどの朝食アイテムをグループ化します。マッドルームに、ゴーグル、アーム浮き輪、ビーチタオルなどのプール用具ステーションを作成します。裏口のそばに、リード、懐中電灯、おやつ、ゴミ収集袋などのペット用品置き場を設置します。
捨てたものを後悔しないでください
感情を断捨離の意思決定から切り離し、使わなかったものを持っているよりも、きれいで透明な表面のほうが満足感が高いと認めるとき、実際はそうではありません。手放すのが難しい。より良いもの、つまりより整頓された、より幸せな家を優先してください。
