美容編集者に聞く：日焼け止めは肌を乾燥させますか？

概要: 可能ですが、必ずしもそうする必要はありません。

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読者からの質問: 気のせいかもしれませんが、日焼け止めを塗ると、もともと乾燥している肌がさらに乾燥しているような気がします。—ララ・ウォン

いいえ、それはあなたの思い込みではありません。日焼け止めには多くの良い点（保護、予防、アンチエイジングなど）がありますが、本質的には保湿ではありません。誤解しないでください。日焼け止めに保湿効果がないと言うわけではありません（確かに保湿効果はあります！）。しかし、一般的には補助的な保湿のために頼るものではありません。

実際、日焼け止めは肌を乾燥させる可能性があると指摘している。レベッカ・マーカス、医学博士、認定皮膚科医、メイ医師なぜでしょう? 日焼け止め (ミネラル) には通常、その処方に酸化亜鉛が含まれており、これが UVA と UVB によるやけどを積極的に防ぎ、防いでくれます。しかし、この強力な成分は収れん作用もあり、汗や皮脂などの体液分泌物をブロックします。これは、もともと脂性肌なら素晴らしいですが、すでに乾燥肌に悩んでいる場合はあまり素晴らしいとは言えません。

ピープルイメージズ/ゲッティイメージズ

ああ、それに二酸化チタンと酸化亜鉛は白くてチョークのような質感なので、乾燥肌の見た目にはあまり良くないという現実もあります。

しかし、この記事を読んで、乾燥肌の人は日焼け止めを塗るべきではないと決めつけないでください。肌のタイプに関係なく、誰もが一年中 SPF を塗るべきです。市場には数多くのブランドや処方があるため、乾燥した毛穴に適した日焼け止めを見つけるのはかつてないほど簡単です。「保湿処方を探すことが重要です」とマーカス博士は言います。「ヒアルロン酸、セラミド、グリセリン、ナイアシンアミド、植物油などの成分を含むものを選ぶと、日焼け止めによる乾燥を防ぐのに役立ちます。」

日焼け止めの最良の選択肢は、クリームベースのもの、例えばキールズのウルトラフェイシャルクリームサンスクリーンSPF30（38ドル）だということを付け加えておきます。セフォラ）または Necessaire The Sunscreen（25 ドル;ノードストローム)—このテクスチャーは通常、皮膚軟化剤の証拠であり、皮膚の表面に保護的な潤滑バリアを形成することで、皮膚上でより長く持続します。もう 1 つの素晴らしいハックは? Supergoop Glow Oil (38 ドル;スーパーグープ）、最も保湿効果の高い濃度で必要なSPF投与量を得ることができます。このブランドのGlowscreenフォーミュラは、ボディ用日焼け止め肌にほのかな輝きを与えます。

SPFを塗る前に厚めの保湿クリームを塗るのも悪くありません。酸化亜鉛は肌の表面で紫外線を散乱させて反射させる働きがあるので、SPFの効果は低下しません（ルーチンの最後に適用することを忘れないでください）。

最後に、収れん作用のある酸化亜鉛をまったく含まない化学日焼け止めに切り替えるという選択肢もあります。化学日焼け止めに含まれる化学物質の中には、皮膚の炎症を引き起こす可能性が高いものがあることを覚えておいてください (乾燥肌は敏感になりやすい傾向があるため、湿疹など)。そのため、クリーンな処方を使い、顔全体に外国の処方を塗りつける前に必ずパッチテストを行うようにしてください。