2024 年のベストボディウォッシュ 13 選、テストとレビュー

最高のボディウォッシュは、一日の汗、油、汚れ、不純物を肌から取り除き、清潔でさっぱりとした状態にしてくれます。ボディウォッシュを日常のスキンケアの一部だとは考えていないかもしれませんが、スキンケアのルーティンそれはあなたの毎日のルーチンの重要な要素です。

「ボディウォッシュは、乾燥した気候に住む普通肌から敏感肌の人におすすめです」と彼女は言う。エレイン・クン認定皮膚科医であり、Future Bright Dermatology の創設者でもある医学博士は、次のように述べています。「脂性肌の人や湿度の高い環境に住んでいる人は、クリームのような仕上がりや残留物が残らないシャワージェルや石鹸を好むかもしれません。」

最高のボディウォッシュを見つけるために、私たちは6週間にわたって50種類の製品を実際の環境でテストし、効果、有効成分、香り、価格帯を評価しました。クン博士に加えて、セリーナ・ムラツソラノ皮膚科・アソシエイツの認定皮膚科医、医学博士。アナベル・ガルシアソンテラ皮膚科の認定皮膚科医、MD、およびスザンヌ・フリードラー医学博士、Advanced Dermatology PC の認定皮膚科医。

肌に優しく効果的なボディウォッシュをお探しなら、Aveeno Skin Relief がぴったりです。主成分はオート麦ブレンドで、乾燥した肌に潤いを与え、かゆみを和らげます。私たちの場合、肌荒れがなくなり、赤みが軽減されました。泡立ちがよく、体全体に広がるので、少量で十分な効果が得られることがわかりました。

全体的に、天然の油分を奪うことなく肌を効果的に洗浄し、残留物や膜を残さずに滑らかでリフレッシュした状態に保ちました。注目すべき点は、このボディウォッシュは厳密には無香料ですが、非常に軽く心地よいわずかな香りがするということです。

主な成分:トリプルオート麦ブレンド（オート麦粉、オート麦エキス、オート麦オイル） |サイズ：18オンス |香り：なし

低予算でスパのようなシャワーを浴びたいなら、メソッドボディウォッシュがおすすめです。フローラルな香りが気に入りました。お手頃価格なのに、このボディウォッシュはより贅沢な気分にさせてくれます。とはいえ、敏感肌の方には香りが強すぎるかもしれません。

洗浄に関しては、このボディウォッシュは泡立ちがよく、肌に残留物がなく滑らかになりました。私たちが気づいた主な欠点は、肌に必ずしも潤いを与えてくれるわけではないことです。その代わり、肌は乾燥することなく、本来の水分レベルを維持しました。乾燥肌の方は、保湿剤を塗ることをお勧めします。

主な成分:牡丹、ローズウォーター、ピンクシーソルト |サイズ：18オンス |香り：花柄

リアルシンプル / アビー・ムーア

目立つもの

パッケージと濃厚な質感が高級感を感じさせます。

改善できる点

特にコストを考慮すると、ボトルのサイズは小さいです。

ホテルや高級ジムでルラボの製品を目にしたことがあるかもしれませんが、このヒノキシャワージェルを使えば、その贅沢さを自宅でも味わうことができます。テスト中、私たちはこの製品が本当に贅沢だと感じました。濃厚なジェルの質感はより高級感があり、香りは穏やかなスパイスとムスクの素敵なブレンドです。このボディウォッシュは最小限の製品で効果的に洗浄できることが分かりましたが、ボトルのサイズが小さいため、すぐに使い切ってしまう可能性があります。肌から天然の油分を取り除くことはありませんでしたが、肌の感触が変わったとは感じませんでした。高価なボディウォッシュに期待するような肌の潤いの改善はありませんでした。

主な成分:ローズマリーの葉、ひまわり油 |サイズ：8.5オンス |香り：Hinoki

リアル・シンプル / アリッサ・アンジェルッチ

改善できる点

硫酸塩が含まれているため、カラーリングした髪には安全ではありません。

多目的バス用品は避けることが多いかもしれませんが、フィロソフィーの 3 in 1 ジェルは例外です。肌に潤いを与え、輝きとツヤを与えてくれることがわかりました。さらに、ベルガモット、スズラン、ムスクを混ぜ合わせた泡立つ香りも気に入りました。シャンプーやバスジェルの性能はテストしていないので、これらの要素についてはまだ結論が出ていません。とはいえ、ボディウォッシュとしては泡立ちがよく、洗い上がりもきれいで、目立った残留物も残さず簡単にすすげます。

主な成分:水、ラウレス硫酸Na、ラウリルベタイン |サイズ：16オンス |香り：フェミニン

リアルシンプル / アヴァ・ウェグナー

目立つもの

フローラルな香りは繊細でエレガントです。

このボディウォッシュは、肌を洗浄しながら、ボディローションが配合された栄養を与える 2 in 1 製品です。テスト中、厳しい冬の間、保湿剤を塗らなくても、肌が乾燥するのを防ぎました。輝きは生まれませんでしたが、肌は柔らかく滑らかになりました。

また、フローラルの香りも気に入りました。甘ったるくなく、強烈でもなく、香水のような香りというよりは、ほとんど爽やかな香りでした。また、使用後も肌に長く残ることはありませんでした。それでも、フローラルの香りがお好きでない方には、この製品は気に入らないかもしれません。

主な成分:タンジェリン皮、ラウレス硫酸ナトリウム、コカミドプロピルベタイン |サイズ：16.9オンス |香り：ローズベルガモット

リアルシンプル / アシュリー・カッペル

目立つもの

パッケージは非常にエレガントで洗練されています。

シャワーから出るときに素晴らしい香りを漂わせたい人は、ソルテアのサンタルブルームボディウォッシュをお選びください。ルラボのサンタル 33 フレグランスを彷彿とさせる香りで、温かみのあるウッディな香りが目立ちますが、強すぎることはありません。ソルテアのボディウォッシュには、フローラルで甘い香りも含まれており、爽快でさわやかな仕上がりになります。このボディウォッシュで私たちが一番気に入ったのは香りです。シャワー後の肌にもっと長く香りが残っていれば良かったのですが。保湿効果のある仕上がりとエレガントなパッケージも気に入りました。

主な成分:モノイオイル、クプアスバター、ククイオイル |サイズ：17オンス |香り：クリーミーな白檀

リアルシンプル / エリーゼ・ワン

目立つもの

粘度が高いので、少量で全身に泡立てることができます。

改善できる点

製品をパッケージから押し出すのは困難です。

液体ボディウォッシュが体から滴り落ちて流れ落ちるのに悩んでいるなら、心配はいりません。モードウォッシュのpHバランスボディウォッシュは、指の間から流れ落ちない濃厚で贅沢なテクスチャーです。。確かに、製品を取り出すのに少し強く絞る必要があるかもしれませんが、一度押すだけで十分です。泡立ちが非常に良く、全身をカバーできます。また、ブランドの説明にあるように、No.0 の香りは pH バランスの取れた処方に加え、まったく無香料なのも気に入っています。香りに敏感な方のために、モードのこのオプションは無香料で濃厚な質感で、本当に素晴らしいシャワー (または泡風呂) を楽しめます。

主な成分:オメガ 3、6、0 およびビタミン B3、B5、C、E |サイズ：12オンス |香り：なし

リアルシンプル / ドナ・フレイドキン
リアルシンプル / ドナ・フレイドキン

目立つもの

AHA は肌に刺激を与えることなく、輝く肌を保ちます。

アルファヒドロキシ酸 (AHA) をたっぷり含んだこのボディウォッシュは、肌を刺激することなく滑らかにし、柔らかくする化学的な角質除去剤です。全体的に、天然の油分を奪うことなく肌を徹底的に洗浄し、体に潤いを与えてくれます。甘い朝食用シリアルの香りも気に入りましたが、この強い香りは万人受けするわけではないかもしれません (フレッシュでトロピカルな香りもあります)。また、このリストにある他のボディウォッシュほど泡立たないため、全身に塗るにはもっと製品が必要であることに気付きました。

主な成分:AHAブレンド、トロピカルフルーツ酵素、アラントイン |サイズ：9オンス |香り：ジューシークリームシクル

リアルシンプル / キンバリー・ソウザ

目立つもの

高品質の原料を使用した無香料処方です。

改善できる点

この製品は体臭にはあまり効果がありません。

優しくて効果的なボディウォッシュをお探しなら、ラロッシュポゼの無香料ボディウォッシュがおすすめです。保湿効果が高いことが分かりました。たった 4 回使用しただけで、乾燥している部分が改善したのが分かりました。残留物も残らず、毛穴も詰まりませんし、肌の天然オイルも取り除きません。特に泡立ちがよく、少量で全身に使えます。無香料なのは敏感肌には理想的ですが、体臭はあまり気になりませんでした。ただし、完全に洗浄されたという実感はありました。

主な成分:プレバイオティクス温泉水、シアバター、ナイアシンアミド |サイズ：13.5オンス |香り：なし

リアルシンプル / レイチェル・タルフーバー

目立つもの

保湿力が非常に高いので、シャワー後に保湿クリームを塗る必要がありません。

改善できる点

フローラルな香りなので、すべての人に合うとは限りません。

このココアバターとシアバターの組み合わせは、体全体にクリーミーな感触を与え、肌をしなやかに保ちながら、徹底的に洗浄します。当然のことながら、保湿効果は抜群で、シャワー後に保湿する必要がありません。このボディウォッシュを使用するたびに、肌は滑らかで清潔になり、少し輝きさえ感じました。そして、その保湿力にもかかわらず、残留物や膜が残ることは一度もありませんでした。フローラル、バニラ、ムスクの香りは素敵だと思いますが、すべての人の好みに合うとは限りません。

主な成分:アフリカ産ココアバター、シアバター、マルチビタミンエキス |サイズ：10オンス |香り：ファラオの愛

リアルシンプル / アマンディープ・シン

目立つもの

サリチル酸配合で乾燥肌対策に役立ちます。

体のニキビを治したいなら、フランクボディのサリチル酸入りボディウォッシュが、毛穴の詰まりを解消し、炎症や赤みを軽減してニキビを減らすのに役立ちます。このボディウォッシュの特に気に入っている点は、肌に優しく、肌の天然オイルを奪わないことです。とはいえ、泡立てると死んだ乾燥した皮膚がいくらか取り除かれ、最終的には肌が清潔で柔らかく、潤いが保たれます。唯一の欠点は、このボディウォッシュはとても柑橘系の香りがしますが、その香りはすぐに消えます。

主な成分:サリチル酸 |サイズ：12.17オンス |香り：マンダリンとシダーウッド

リアルシンプル / ミーガン・ウッド

目立つもの

このボディウォッシュを使うと肌が滑らかになります。

改善できる点

他にもたくさんの香りから選ぶことができますが、この香りはあまり気に入りませんでした。

クリーム状のボディウォッシュよりもジェル状のテクスチャーがお好みなら、ネイティブボディウォッシュがおすすめです。硫酸塩、パラベン、染料、フタル酸エステルを含まないこの製品は、泡立ちは良いものの、ハンドソープのような質感です。保湿性が高く、肌が滑らかになることがわかりました。唯一の欠点は香りがいまいちだったことですが、24 種類の香りからいつでも別の香りを選ぶことができます。

主な成分:塩、クエン酸 |サイズ：18オンス |香り：トロピカル

リアルシンプル / マディ・ベイカー

目立つもの

時間が経つにつれて肌が柔らかくなります。

改善できる点

ブランドが主張するほど肌が輝くわけではありません。

オイルベースのボディウォッシュは、しっかりと保湿できます。ナチュリウムザグロウゲッターマルチオイルハイドレーティングボディウォッシュは、その期待に応えてくれました。使用直後は肌が滑らかになったように感じましたが、その感覚は一日経つにつれて薄れていきました。それでも、繰り返し使用した後、肌がずっと柔らかくなったことに気付きました。そのため、古い角質を取り除くためにボディスクラブを使うのをやめました。肌は十分に保湿されているように感じましたが、製品名から想像されるほど、必ずしも輝くわけではありませんでした。

主な成分:グリセリン、リノール酸を豊富に含むオイルのブレンド、植物由来のスクワラン |サイズ：16.9オンス |香り：なし

リアルシンプル / テイラー・マッキンタイア

最終判決

の敏感肌用アビーノスキンリリーフボディウォッシュは、一般的な使用に最適な選択肢です。洗浄だけでなく、肌を保湿します。予算に優しいオプションをお探しの方には、メソッドボディウォッシュ高級推奨品と同等の品質を感じる贅沢な処方です。

当社のテストプロセス

私たちは、6 週間にわたって 50 種類のボディウォッシュを実際の状況でテストし、通常のボディウォッシュと乾燥肌用に処方されたボディウォッシュの両方を分析しました。私たちは、製品を毎日の入浴習慣に取り入れ、少なくとも 1 日に 1 回使用しました。テスト期間中、各製品の粘度、保湿性、洗浄力、効果をレビューしました。また、泡立ち、香り、パッケージも調べました。

プロのようにボディウォッシュを購入する方法

材料

クン博士は、「皮膚バリアの修復と保護に役立つ」ボディウォッシュの成分を推奨しています。これには、水素添加植物油（グリセリン）、ヒマワリ種子油、大豆油、コロイドオートミール、ビタミン B3（パンテノール）、ビタミン E などが含まれています。皮膚バリアは、毒素、ウイルス、化学物質などの外部の脅威が体内に侵入するのを防ぎます。そのため、皮膚バリアを健康で強く保つ必要があります。

「ヒアルロン酸やセラミドなどの保湿成分も重要です」とガルシア博士はアドバイスします。私たちの肌は乾燥しているのではなく、しっとりと柔らかくあるべきです。シャワー後には保湿剤を別に使う人が多いですが、保湿成分が入ったボディウォッシュも肌を最高の状態に保つことができます。

ニキビや毛孔性角化症などの症状を治療するには、皮膚の角質を除去するサリチル酸、AHA、BHA、尿素、乳酸などの成分を探してください。「AHAグリコール酸などの化学角質除去剤は、表面の死んだ皮膚を優しく取り除くと同時に、線維芽細胞やコラーゲン生成細胞に生成を促進するよう信号を送ります」とムラーズ博士は言います。「さらに、酸性にさらされることで、皮膚の健康にとって重要な、より健康な皮膚微生物叢にとってより好ましい環境を作り出すのに役立つ可能性があります。」

目的

フリードラー博士は、ボディウォッシュに何を求めるかに基づいて選ぶことを推奨しています。

もしあなたが水分補給ボディウォッシュを選ぶときは、ジメチコン、グリセリン、石油、植物油が含まれているものを選びましょう。
あなたが持っている場合油性肌、ボディウォッシュの方が好みかもしれませんサリチル酸。
戦闘体のニキビまたは毛孔性角化症? AHA、BHA、尿素、乳酸などの角質除去成分を探してください。これらは「皮膚に機械的刺激を与えずに死んだ皮膚細胞を溶解します」とガルシア博士は言います。
対処する敏感肌? 香料やその他の刺激物を含まないボディウォッシュを選びましょう。

ただし、特定の問題に対処するためにボディウォッシュを切り替える場合、結果が出るまでには時間がかかることに注意してください。「継続が鍵であることを忘れないでください」とガルシア博士は言います。「どのボディウォッシュを選ぶにしても、結果が出るまで少なくとも 4 ～ 6 週間は使い続けてください。」

香り

フリードラー博士は、香りや芳香剤は肌に最も優しい成分ではないと言います。「香料アレルギーを持つ人もいます」と彼女は言います。「敏感肌または湿疹「また、アレルゲンに対してより敏感になるため、香料入りのボディウォッシュから悪影響を受けることもあります。」したがって、極度に敏感な肌や湿疹を起こしやすい人は、香り付きの製品を避けてください。「常に自分の肌の声に耳を傾けてください」とガルシア医師は言います。「赤み、ヒリヒリ感、または乾燥が増した場合は、製品の使用を中止し、皮膚科医に相談してください。」

検討すべきボディウォッシュ

OLAY クレンジング＆ストレングスニングボディウォッシュ:このボディウォッシュは、贅沢な泡立ちと軽い保湿力でとても気に入っていますが、最高の効果を得るには、シャワー後の保湿剤と併用するのが一番だと思います。また、香りは良いですが強すぎない、軽く香水のような香りも気に入っています。

アイルオブパラダイスコンフィデントリークリアボディクレンジングウォッシュ乳酸 & サリチル酸:このボディウォッシュは、肌がすっきりして滑らかになるという、とても爽快な使い心地でした。それでも、パッケージにフリップキャップではなくポンプが付いていたらよかったと思います。香りもとてもフルーティーなので、万人受けするわけではないかもしれません。

リアル・シンプル / ローレン・ラデシック

質問されるかもしれない質問

ボディウォッシュ、シャワージェル、石鹸の違いは何ですか?

クン博士は、多くの人がボディウォッシュとシャワージェルどちらも「体を洗う液体」なので同じです。しかし、配合が異なります。クン医師によると、ボディウォッシュは通常、薄くてクリーミーな液体石鹸のようなものです。一方、シャワージェルは一般的にもっと濃く、ゼリー状です。また、対象となる悩みも異なります。「ボディウォッシュは肌に潤いと水分を与える効果が高い傾向があり、シャワージェルは乾燥した肌にきつく感じることがあります」と医師は言います。どちらを使用するかは、肌のタイプと環境によって異なります。乾燥した気候の場合は、通常の洗浄剤を選びましょう。しかし、脂性肌の人や湿度の高い気候に住んでいる人は、ジェルまたは石鹸の配合を選びましょう。

ボディウォッシュを塗るときにヘチマを使うべきでしょうか?

クン博士は落胆するヘチマを使う、角質除去用手袋、またはシャワーブラシは使用しないでください。「肌をこすったり、肌の自然な角質除去のタイムラインを急いだりする必要はありません」と彼女は言い、人間の皮膚細胞は4〜6週間ごとに自然に剥がれ落ちると説明します。「こすり洗い用の道具には細菌やカビが潜んでいる可能性があります。さらに、毎日肌をこすり洗いすると、変色や皮膚の肥厚などの肌の変化を引き起こす可能性があります。」

ボディウォッシュは毎日使うべきですか？

「毎日シャワーを浴びることが健康的かどうかという問題は、一部の人々にとって驚くほど議論の余地があります」とムラーズ博士は言います。「肌の過度な乾燥に関する懸念の多くは、肌から天然脂質を剥ぎ取る従来の刺激の強い石鹸の使用に基づいています。その結果、湿疹を起こしやすい肌や乾燥肌が悪化することがよくあります。」幸いなことに、多くのボディウォッシュは肌のバリア機能を保護し、それを消耗させないため、毎日使用できます。

ボディウォッシュを顔に使ってもいいですか？

敏感な顔の肌にも使えるボディウォッシュもあれば、体だけに適したものもあります。顔用の洗浄剤は一般的に非コメドジェニックで肌に優しいのに対し、ボディウォッシュは顔に刺激を与えたり、乾燥させたりすることがあります。ボディウォッシュに顔にも使えると書いてある場合は、それを使ってください。そうでなければ、別のものを使用してください。洗顔料。

私たちの言葉を信じてください

この記事はステファニー・ワルデックライフスタイル、家庭、旅行の分野で10年の経験を持つライター。最高のボディウォッシュを見つけるために、私たちは50種類の製品を実際の状況でテストし、効果、有効成分、香り、価格帯を評価しました。彼女はまた、スザンヌ・フリードラー、医学博士、Advanced Dermatology PCの認定皮膚科医、およびエレイン・クン、医学博士、認定皮膚科医、Future Bright Dermatologyの創設者。セリーナ・ムラツソラノ皮膚科・アソシエイツの認定皮膚科医、MD、およびアナベル・ガルシア専門家の意見をいただいた、Sonterra Dermatology の認定皮膚科医である医学博士に感謝します。

Real Simple Selects とは何ですか?

このリストの各製品の横に、Real Simple Selects の承認シールが付いていることにお気づきかもしれません。このシールの横に表示されている製品は、当社のチームによって精査され、テストにかけられ、パフォーマンスに基づいて評価されて、リストに掲載されています。テストする製品のほとんどを当社で購入していますが、自社で製品を購入できない場合は、企業からサンプルを入手することもあります。すべての製品は、企業から購入されるか送付されるかにかかわらず、同じ厳格なプロセスを経ています。

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