年齢を重ねるにつれて、顔や首、そして肌にシミが増えてきたことに気づいたのではないでしょうか。手微妙なことであってもそばかすまたはニキビが残す黒い跡この不思議な色素の原因を理解することが重要です。
「私たちの皮膚の最下層には、メラノサイトと呼ばれるメラニンを生成する細胞があります」と説明している。キャロライン・ロビンソン医学博士シカゴのトーン皮膚科の認定皮膚科医兼CEOである彼女は、「メラニンはメラノソームと呼ばれる構造で皮膚中に運ばれ、皮膚細胞（ケラチノサイト）に運ばれます。メラニンの種類とメラノソームの大きさと分布が肌の色を決定します」と指摘しています。色素沈着シミ、赤みなど、あらゆる種類の肌トラブルは、皮膚に炎症が起こると発生します。この炎症には、ニキビ、湿疹、外傷、アレルギー反応、日焼けなど、さまざまな原因があります。
「炎症は、体のメラノサイトにメラニン生成を促すので、皮膚のシミが濃くなります」と彼女は言います。「炎症は、メラニン生成細胞が皮膚細胞にメラニンを送り込む原因にもなります。炎症が皮膚の最深層にダメージを与えるほど深刻な場合、色素細胞がメラニンを周囲の皮膚や組織に流出させる原因になります。この最後のタイプの色素は真皮メラノーシスと呼ばれ、治療が特に困難です。」ロビンソン博士によると、広範囲にわたる変色の主な原因は慢性的な日光曝露で、これが直接的に皮膚細胞を活性化して色素を生成させるのです。
シミを消すのに役立つ成分は何ですか?
「ビタミン C、ビタミン E、コエンザイム Q10、緑茶、アルファリポイド酸、フラボノイドなどの局所抗酸化物質は、30 歳を過ぎたあとのスキンケア ルーチンに素晴らしい追加成分として加えられますが、特に肌の変色に効果的です」とロビンソン博士は言います。「特にビタミン C は強力な抗酸化物質で、チロシナーゼ (過剰な色素生成の主要酵素) をブロックするのに役立つため、修正効果と美白効果があります。」私たちのお気に入りの一つ乾燥肌用の保湿剤ブリス ブライト アイディア ビタミン C + トリペプチドです。
彼女はまた、コウジ酸、アゼライン酸、桑の実エキス、甘草などの活性植物も推奨しており、これらはすべてチロシナーゼを阻害します。ロビンソン博士は、トラネキサム酸は他の美白成分と比べてユニークな成分だと言います。それは、シミを防ぎ、赤みを鎮める。
グリコール酸、乳酸、マンデル酸などのアルファヒドロキシ酸（AHA）に加えて、ビタミンB3から得られる主力活性成分であるナイアシンアミドにも注目してください。コーダリーのナイトクリームグリコール酸とブドウ樹液由来のビニフェリンが配合されており、黒ずみを明るくします。優しく角質を除去し、色素を表面に浮かび上がらせることで、黒ずみの治療に役立ちます。
シミの原因と注意すべき成分がわかったところで、自宅での定期的なメンテナンスに投資できる製品をいくつか紹介します。
リビジョン スキンケア C+ コレクティング コンプレックス 30%
この軽くて強力な抗酸化ローションには、安定化ビタミンC（30％テトラヘキシルデシルアスコルビン酸、別名THD）とビタミンEが含まれており、色素沈着を抑えて顔色全体を明るくします。ボーナス：流行のプレバイオティクスお肌のマイクロバイオームをサポートします。
グリトーン エンハンス ブライトニング セラム
グリコール酸、アゼライン酸、ビタミン E の強力なブレンドが、シミを明るくし、その過程で肌を優しく角質除去します。変色を明るくするだけでなく、ヒアルロン酸が肌にふっくらと潤いを与え、若々しく健康的な肌を促進します。
ヴィントナーズ・ドーター アクティブ ボタニカル セラム
ロビンソン博士が言うような活性植物成分を求めているなら、このスーパーチャージされた美容液（オイルのような質感と保湿力を持つ）には、細胞のターンオーバーを促進しながら肌を明るくし保護する 22 種類の植物成分と 60 種類以上の生体利用可能な栄養素が含まれています。予防策として、将来のしわの形成を防ぐ強力な抗酸化物質も含まれています。
スキンシューティカルズ 変色防止
この美容液にはコウジ酸、ナイアシンアミド、トラネキサム酸が配合されており、これらが一緒に働くことでニキビによる赤茶色の色素沈着や色素過剰を効果的に抑えます。変色を抑えるだけでなく、早期の老化の兆候から肌を守るのにも役立ちます。
サマーフライデー ソフトリセット AHA エクスフォリエーティングソリューション
グリコール酸、乳酸、ナイアシンアミドがこのきれいな青いボトルに配合されており、優しく肌の角質を除去し、毛穴の詰まりを取り除き、もちろん、黒ずみを明るくします。他の AHA 溶液とは異なり、この製品にはヒアルロン酸とグリセリンも含まれており、酸の「刺激的な」効果を和らげ、毎晩使用できるほど穏やかになっています。
サンデーライリー グッドジーン オールインワン 乳酸トリートメント
このカルト的な人気を誇る美容液がベストセラーになっているのには理由があります。これは、肌を滑らかにし、透明感を与え、肌質を整えて輝く肌にする、優しい乳酸トリートメントです。乳酸に加えて、甘草とレモングラスも配合されており、シミに効果があります。また、ウチワサボテンのエキスが赤みを軽減します。
シャニ・ダーデン レチノール改革
レチノールはシミを矯正する効果が実証されており、この革新的なレチノールはセレブや美容エディターの間でも人気です。徐放性レチノール システム (レチノール 2.2%、乳酸 2%) がコラーゲンの生成を促進し、時間の経過とともに細胞のターンオーバーを促進します。
ピーチ＆リリー スーパーリブート リサーフェシングマスク
AHA の効果を得たいけれど、いつもの夜のルーティンにもう 1 つ手間をかけたくないという場合は、代わりに時々マスクを使うことをおすすめします。このマスクには 10 パーセントの AHA と 0.5 パーセントの BHA が配合されており、肌の細胞のターンオーバー率を高め、色素沈着を劇的に軽減します。
