ベガヌアリー向けのヘルシーなチョコレートの人気は、ジューシーなアボカドのブラウニーです。
これらのビーガン アボカド ブラウニーは、健康的なものを食べたいが楽しみも逃したくない、すべてのチョコレート愛好家のためのものです。クリーミーなチョコレートスナックを適切に準備するには、ココナッツオイル100g、アガベシロップ大さじ3、熟したアボカド2個、バニラエッセンス小さじ1と1/2、卵3個(またはビーガン:亜麻仁粉大さじ3+水大さじ9)、ココナッツ粉70gが必要です。 、ココアパウダー50g、ベーキングパウダー小さじ1と1/2。オーブンを180℃に予熱し、天板にベーキングペーパーを敷いた型(18×28cm)を敷きます。溶けるSココナッツオイルを鍋に入れ、アボカドを半分にして石を取り除き、皮をむいたアボカドをココナッツオイルに加え、すべてをピューレにして均一な塊にします。それならあげてくださいS他の材料をすべて加えて混ぜます。チョコレートとアボカドの混合物を型に注ぎ、すべてを20〜25分間焼きます。最後は冷ましてから切り分けてお召し上がりください。