ダイソンと提携した GLAMOUR Women of the Year Award 2024: Mona Ghazi が「ダイソン主催のビジョナリー アワード」賞を受賞
モナ・ガジは、一部の人が「神童」と呼ぶ人もいるかもしれません。彼女は 14 歳で最初の勉強を始め、16 歳で最初の会社を設立しました。しかし、これが、次のような「ビジョナリー賞」の受賞者となった理由です。ダイソン」 2024 年の GLAMOUR Women of the Year Awards を受賞した神童とは別に、彼女は勉強や起業にどれだけの労力を費やさなければならないかを知っています。
この起業家は経営管理とコンピューターサイエンスの両方で学士号を取得しており、現在は神経起業家の分野で博士号を取得しています。ガージ氏はとりわけ、ハイパフォーマーがストレスを減らし、マインドフルネスを高めながら本当に成功する方法を学ぶことができるニューロ・アントレプレナーシップ・インスティテュートを設立しました。
モナ・ガジは、自分のビジョンと夢を諦めることはありませんでした。そのため、GLAMOUR は、2024 年のウィメンズ オブ ザ イヤー アワードで「ダイソンが後援するビジョナリー賞」をこの若い起業家に授与します。
マインドフルネス、エンパワーメント、平等についてインタビューしたモナ・ガジ
モナ・ガージはまだ20代前半ですが、あらゆる年齢の女性にとって模範となる存在です。先延ばしにしたり、長く考えすぎたりするのではなく、モナ・ガージは、この症候群について考えるのを容易にしました。彼女は10代のときに勉強し、会社を設立し、売却し、現在は博士号を取得しており、厳しい仕事、マインドフルネス、ストレス管理を扱う独自の研究所を設立しました。 10代の頃に勉強して夢を現実にするというアイデアはどのようにして思いついたのでしょうか？この勇気はどこから来るのでしょうか？モナ・ガジさんはインタビューでこれを明らかにした。
グラマー: 2024 年のウィメンズ オブ ザ イヤーを一緒に祝っていただけることを嬉しく思います。もしあなたが審査員だったら、あなたのウーマン・オブ・ザ・イヤーは誰になるでしょうか?
モナ・ガジ: アナヒタ・トムズは、法律事務所ベイカー・マッケンジーの最初の女性パートナーの一人であるため、立ち上がる。彼女は積極的で優しいので、私やキャリアを築いている他の若い女性にとって重要なロールモデルです。
何があなたに力を与えますか？
私の周りには同じ考えを持った人たちがいて、すでに私がなりたいと思っている場所に到達しているロールモデルです。
10 代の自分にヒントを 1 つ与えるとしたら、何をあげますか?
エネルギー管理は時間管理よりも重要です。何があなたにエネルギーを与え、何がエネルギーを奪うのかに注意を払ってください。ほとんどの時間でエネルギーを摂取できるようにカレンダーを組み立てましょう。みんなを感じてください、彼らを押しのけるのではなく。それがあなたを強くします。そうすることで、あなたは本物で親しみやすくなります。
世界中の女性の生活をより平等に、より良く、より自由にしたいという願いがあると想像してみてください。それはどれでしょうか？
女性ならそうするだろうそうすることで、彼らは勇気を持って大きな夢を持ち、その夢を実現することができます。世界中の女性の生活をより平等に、より良く、より自由にしたいという願いがひとつあるとしたら、すべての女性が内なる強さと自信を持って、社会規範を恐れることなく自分の声を発揮し、自分の夢を追い求めてそれを実現してほしいと思います。 、偏見や制限。
彼女の背景、生活状況、他人の期待に関係なく、すべての女性が自分の道を歩む機会を与えられる世界を想像してみてください。それは、女性がお互いを強化し、サポートし、成功と自由が誰の手にも届き、私たちが独自性で世界を豊かにする世界となるでしょう。
フェミニズムと女性のエンパワーメントは2024年にも必要でしょうか?
それは完全に私たちが地球上のどこにいるかによって決まります。ドイツでは、私は同世代で非常に恵まれて育ち、女性であるために多くの利点を持っています。私にとってはいつも当たり前のことでした。しかし、多くの分野で物事がすでにうまくいっているからこそ、私たちはフェミニズムととにかく2024年に。
私はここでのフェミニズムを、世界中にまだ存在する構造的および文化的障壁を打破するために女性の権利に重点を置き、男性と女性の平等を表す用語であると考えています。私にとって、女性のエンパワーメントとは、女性が自分の強みを認識し、妥協せずに誠実に自分の道を進むことを奨励することを意味します。フェミニズムは、多様性が真に尊重され、すべての女性が自分の可能性を最大限に発揮する自由を有する、より公正な世界を創造するために不可欠なツールであり続けています。
「ウーマン・オブ・ザ・イヤー」の称号はいかがですか？
私にとって、このタイトルは、私が経験し、伝えたいコミュニティとサポートの力を表しています。これは、女性のエンパワーメント、真の成長、平等のために立ち続ける動機となり、同時に他の人たちに自分の夢を追求するよう促すことになります。
いつ、どのように、そして/またはどこで最も快適に感じますか?
羽毛布団の下で、「Philips Hue」ランプの美しい光の構図、キャンドルの揺らめき、ジャズやピアノの音楽が流れ、ただただリラックスしています。
振り返ってみて、これまでのあなたのキャリアの中で最大のハードルは何でしたか？どのようにしてそれらを克服しましたか？
振り返ってみると、私のキャリアにおける最大のハードルは、自分のアイデアやアプローチで本当に変化をもたらすことができるかどうかという自信のなさでした。特にテクノロジーや新興企業の世界の若い創業者として、私は真剣に受け止めてもらうために自分の努力を2倍証明しなければならないと感じることがよくありました。長い間私に根付いていた制限的信念は、本当に一生懸命働かなければ十分ではないという考えでした。この信念が最終的に私を...滑った。
このハードルをどうやって乗り越えたのでしょうか？これを乗り越えるには多くの内面の努力が必要でしたそして自分の価値と会社の価値を切り離します。また、私には素晴らしい人々のネットワークがあり、自分の可能性と自分の能力を発揮するよう絶えず励ましてくれます。従うこと。この道は決して簡単なものではありませんでしたが、そのために自分を犠牲にすることなく、自分のビジョンに忠実であり続けるよう勇気づけられました。
若い女性たちに何かアドバイスはありますか？
自分の声やアイデアが重要であると信じて、大きな夢を持つことを妨げないでください。大胆に大きな夢を見てください。自分のロールモデルに手紙を書き、自分にインスピレーションを与えるコンテンツを消費して、6 か月後になりたい自分になりましょう。
その必要はありませんまたは完璧であること – 真の強さは、本物であり続け、間違いを犯してそこから学ぶ勇気を持つことにあります。あなたをサポートし、インスピレーションを与えてくれる人々に囲まれて、自分自身をいたわるために休憩を取ることを忘れないでください。成功とは短距離走ではなく、マラソンです。自分の道を進み、違うことをすることを恐れないでください。そこにあなたの最大の強みがあります。
何が怖いの？何があなたに自信を与えますか？
最近、「真実」を見つけるのが信じられないほど難しいのが怖いです区別するために。これは、特に（ソーシャル）メディアにおいては大きな危険であり、一般的な社会不安につながります。多くの敵意にもかかわらず特定のトピックを擁護し、すべての情報源を透明かつわかりやすい方法で引用するよう努力する人々から、私は信頼を寄せられます。
最後に「目的地に到着した」と思ったのはいつですか?
今朝、ジムで初めてエクササイズを完了し、続ける価値があることに気づきました。
ロールモデルはいますか？
私のロールモデルは、自分の道を真に突き進み、勇気と共感を示す人たちです。私は特に、挫折や困難にもかかわらず諦めず、自分の経験を他の人を助けるために活用する人物たちにインスピレーションを受けます。
私はマリ・キュリーや– 誠実さを失うことなく抵抗と闘い、限界を押し広げた人々。もう一人の偉大なロールモデルは、レオナルド・ダ・ヴィンチです。博学者である彼は、一度の人生で多くの職業を組み合わせることができ、本当の成功は自分の情熱と魅力に従うことからもたらされることを示しました。彼はまた、私もそうでしたし、私も個人レベルでそのことに共感できます。
これらの人々は皆、本当の強さは知識の組み合わせにあることを私に証明してくれる。そして他者に奉仕する意欲。彼らは、他の人たちにポジティブな変化をもたらしながら、自分自身のビジョンを貫くよう私にやる気を与えてくれます。
自分が達成したことで驚いたことはありますか？
12 歳のとき、さまざまなことを学ぶためにいくつかの学士号を取得し、修士号をスキップして、学んだすべての知識に基づいて博士号に直接進むという計画を立てていました。今でも、それが実際に同じようにうまくいき、修士号を取得せずに 2 つの学士号を取得して博士号を取得できることが信じられません。
貫いている座右の銘はありますか？
「私はそれを理解します。彼らができるなら、私もできます。それが私に向けられたものであれば、それは起こります。そうでなければ、もっと良いものが現れるでしょう。」
あなたの今年の絶対的なハイライトは何ですか?
国際的に有名な経営コンサルタント会社によってミラノに飛行機で運ばれ、女性起業家の独占的なグループにニューロハッキングについて講演することになった。
あなたは 14 歳で最初の勉強を始めましたが、それ以来、あなたとあなたのキャリアにとって物事は上り坂になっています。私たちとすべての若い専門家にビジネス上のヒントはありますか?
自分自身に正直になって、大きな夢を持ちましょう。次に、その夢を実現するために、最も小さくて簡単な To Do を実行します。
職場での平等を達成するには、ドイツで何が起こる必要があるのでしょうか?
考え方の転換と若い世代の教育が必要です。私もそう思いますそれはソーシャルメディアが最大の学習源だからだ。
あなたの毎日の日課はどのようなものですか?また、マインドフルネスを日常生活にどのように取り入れていますか?
私の日課は6時から7時の間に始まります。最初の 30 分は、自分の夢を振り返り、自分の 1 日を想像するためにだけ時間を取ります。この時間は自分を集中させ、意識的に一日を始めるのに役立ちます。それからジムに30分行きます。それから、時間をかけて優先順位を明確に設定し、午後 1 時以降にメールを開いたり会議に参加したりする前に、意識的に流れを整えるようにしています。
小さいものを持っていきます– 短いウォーキング瞑想でも、画面なしで数分間でも、あるいはあるタスクから次のタスクに切り替える前に意識的に息を吸ったり吐いたりすることも可能です。常に少し立ち止まって、自分の目標や価値観と調和して仕事をしているかどうかを自問することが重要だと思います。これにより、明晰さとエネルギーが得られ、ある程度楽に一日を過ごすことができます。
夜になると、その日私を笑わせてくれたものと、それをどうすれば人生でもっと笑顔にできるかを簡単に振り返ります。私にとって、マインドフルネスは一度限りの儀式ではなく、むしろ一日を通して貫かれる姿勢です。
あなたは若い女性です。年長者からの望まないアドバイスにどう対処しますか。成功しているにもかかわらず、年齢のせいで笑われているように感じますか?
今では、年配の人たちからの望まないアドバイスも旅の一部だと感じています。特に自分の道を進んでいる若い女性にとって、それはどういうわけか旅の一部です。最初はそれを自分のスキルに対する批判だと考えていましたが、自分の年齢と経験を考えると真剣に受け止めてもらえるだろうかとよく疑問に思いました。今では、そのようなアドバイスをより冷静に受け止め、本当に役立つものを取り除くように努めています。結局のところ、どんなアドバイスも、それが求められていないものであっても、新しい視点をもたらす可能性があります。
もちろん、年齢や性別を理由に人から馬鹿にされることもあります。それはイライラしますが、私はそれを気にしません。私の焦点は、私が何を作りたいか、そして私がどのような価値を表現したいかということです。結局のところ、成功と忍耐力がすべてを物語っており、長い説明よりも多くの尊敬を生み出すことがよくあります。
あなたの専門分野で最も驚くべき発見は何ですか?
寝ている間に学習します。たとえば催眠術やアルファ周波数の音楽などを通じて脳が特定の周波数範囲に入ると、脳は情報をより迅速に結び付けることができます。眠りにつく少し前に、すべての人はこの状態、つまりアルファまたはシータ状態に達します。このようにして、神経可塑性を利用して、寝ている間に学習することができます。
あなたはまだ典型的な若者の生活を送っていますか、それとも成長のこの部分を見逃していると感じることがありますか?
私の人生には典型的なことはほとんどありませんが、私はそれを受け入れ、さらに受け入れることを学びました。私は 14 歳で最初の勉強を始めましたが、同じ年齢のクラスメートはまったく異なる発展を遂げていました。自分が「典型的な」ヤングアダルトの生活から外れているように感じることがよくあったので、それは必ずしも簡単ではありませんでした。
しかし途中で、同じくらい若くして勉強を始めた他の学生と同じような経験をした人たちを見つけました。彼らには、私の視点や野心を共有する同じ考えを持つ人々がいて、私に多くのものを与えてくれました。
もちろん、私の人生の道は「古典的」ではありませんでしたが、それは私にとってまったく正しいと感じています。私が得た経験と機会が私を今日の地位に導いてくれました。そして、それを一歩も変えるつもりはありません。
明日、すぐに世界を（女性にとって）より良い場所にする何かを発明または開発できるとしたら、それは何ですか?
もし私が明日、すぐに世界を女性にとってより良い場所にする何かを発明できるとしたら、それはボタンを押すだけでアクセスできる「メンタルエンパワーメントリング」になるでしょう。特にストレスの多い状況や疑問が生じたときに自動的に精神的なサポートを提供することで、女性に自分の価値と能力を一瞬で思い出させてくれるリングです。
このツールは、思考の伝達を通じて個人的な肯定を提供し、心を落ち着かせることができます困難な瞬間に自分を集中させ、自信を築くための短いメンタルテクニックを提案または実行します。特に女性がプレッシャーや偏見にさらされることが多い世界では、ある種の「精神力向上」は貴重なサポートとなるだろう。このようにして、女性は外部の影響に関係なく、自信を高めて自分の道を進むことができました。
