罪悪感を持たずにご賞味ください。2025 年のお気に入りの料理は、まさに脂肪キラーです!

満腹になるだけでなく、体重を減らすのにも役立つ最もおいしいピザのレシピがあります。このために小麦粉は少し必要ありませんが、小さなズッキーニ 2 個、すりおろしたモッツァレラチーズ 50 g、すりおろしたパルメザンチーズ 50 g、卵 1 個、オリーブオイル小さじ 1、塩、コショウ、トッピング用: 大きめのトマト 1 個、大さじ 5トマトソース、ピーマン、オリーブ、モッツァレラチーズ1個。これを行うには、ズッキーニをすりおろし、塩で味付けし、10分間放置します。次に液体を絞り、卵、パルメザンチーズ、モッツァレラチーズ、オリーブオイルと混ぜます。ベーキングペーパーを敷いた天板に混ぜ合わせたものを置き、スプーンで薄い底の形に成形し、200℃のオーブンで15～20分焼きます。次に、トマトソース、トマトのスライス、ピーマン、オリーブ、モッツァレラチーズでベースを覆います。そして全体をさらに10分間焼きます。驚くほどジューシーな低炭水化物ピザがあっという間に完成します。一口一口楽しんで減量目標に近づきましょう！