- ワックス状のジャガイモ 600 g
- 2 パプリカ
- 鶏肉の細切り 400g
- ブロッコリー 500g(生または冷凍)
- 玉ねぎ 2個
- 1/2 回転ガラスペスト
- 塩とコショウ
- ジャガイモを立方体に切り、ピーマンを洗い、玉ねぎの皮をむき、両方を小さなみじん切りにします。生のブロッコリーを使う場合は、ブロッコリーも小さめに切ります。オーブンを200度に予熱します。
- ベーキングペーパーを敷いた天板にジャガイモ、玉ねぎ、ピーマン、ブロッコリーを広げます。鶏肉も洗ってトレイに置きます。塩とコショウで味付けし、その上にペストを広げます。すべてをよく混ぜ、オーブンに30〜40分間入れます。焼き時間はオーブンによって異なります。
- グルメトレイには、ヨーグルトディップ、ザジキ、サワークリームを添えることができます。食欲旺盛!
寒い日や長い一週間の後には、おいしいおいしいお料理を自分にご褒美として食べるのが一番良いです。ターゲットを絞った甘やかすために。私たちのグルメプレートとまさに正しいことですそのために!柔らかな細切りチキンと彩り豊かな鶏肉を組み合わせましたそして香り豊かな赤– 味覚を喜ばせるだけでなく、心まで温めてくれる組み合わせです。準備は、単純なすぐにできるので、人生の美しいことにもっと時間を費やすことができます。そして一番いいところは?それは驚くほど多様で、適応させることができます。これを試してみてくださいソウルウォーマーのレシピ味わい深い居心地の良い夜をお楽しみください。
鶏肉を使った簡単野菜トレイの簡単レシピ
材料:
準備:
ヒント:もちろん、グルメ トレイは、ニーズに合わせていつでも拡張できます。トマト、ニンジン、ナス、ズッキーニなどもよく合います。