公式です:時計を戻しました、そしてホリデーシーズンがやって来ました!すっきりと冬を迎えてみてはいかがでしょうか整理整頓された家?時間が足りないと心配しているなら、そんなことはありません。冬は厳密に言えば 12 月 21 日まで始まりません。しかし、整理整頓の核心に入る前に、まずは断捨離から始めるのが最善です。どこから始めればよいかわかりませんか?冬が来る前に片づけを検討すべき8つのことをご紹介します。
- カット・グリーン, ADHDオーガナイズスペシャリスト兼コーチ
- エミリー・プレシアド=フォンセカ、プロのオーガナイザーであり、MommyAssist の創設者
冬のワードローブ
プロのオーガナイザーであり、オンデマンド支援サービス MommyAssist の創設者であるエミリー・プレシアド・フォンセカ氏によると、季節の変わり目は、次のことを行うのに最適な時期です。冬のワードローブを評価する。セーターやコートなどのかさばるアイテムから始めて、次にアクセサリーに移ります。 「スカーフ、ブーツ、手袋、帽子を思い浮かべてください。そのアイテムをいつ購入したのか、それらがまだ適切なものであるか、良好な状態であるかを自問してください。」と彼女は言います。
プロの主催者はまた、単一のミトンや手袋など、破損したり、仲間を失ったりしたものはすべて手放すことを提案しています。 「複数の黒いスカーフやビーニー帽など、複数のアイテムにも同じことが当てはまります。実際に必要な量を考慮して使用してください。」
ホリデーデコレーション
祖母が持っていた家宝のキャンディー皿など、いくつかの装飾品は喜んで残しておくかもしれませんが、5 年前に許可を得て手に入れた流行の装飾品など、その他の装飾品も手放すことができます。 「スタイルや個人の好みは変化するから大丈夫」物を手放す」とプレシアド・フォンセカは言います。「時には、自分がどのような見た目になりたいかを考え、それをガイドとして使用して、その見た目に合わないものを捨てるとよいでしょう。」
リネンクローゼット
客室が 1 つしかない場合、本当にシーツ 5 セット必要な人がいるでしょうか。おそらくそうではありません。プレシアド・フォンセカさんによると、今は余分なリネンを処分する季節だそうです。 「こうしたものは長年にわたって蓄積されやすいものです。自分が持っているものを見直して、擦り切れたり、古くなったり、かさばったりして不快な毛布を動物保護団体や地元の保護施設に寄付してください。」
タオルもこのリストに含まれます。タオルを投げるか寄付する汚れや破れがあるもの。ブラック フライデーが近づいているので、新鮮なセットで自分へのご褒美に最適な時期です。
マグカップ、グラス、カップ
寒い季節には温かい飲み物が増えますが(特にパンプキンスパイス愛好家の場合)、キャビネットのスペースがどんなに広くても、飲み物の量には限りがあるとプレシアド・フォンセカは言います。マグカップの不動産。 「マグカップのコレクションがキャビネットのスペースを取りすぎている可能性がありますが、簡単に編集することでスペースが解放され、キャビネットが過密に感じられるのを防ぐことができます」と彼女は言います。
その間に、欠けたワイングラス、セットの一部ではなくなったシングルシャンパンフルート、そして使わない大きな水のボトルをすべて処分しましょう。
アウトドア用品
あなたの庭やパティオにまだ残っている夏の必需品は、中に持ち込まれた霜が降り始める前に。 「ガーデニング用品、玄関マット、使い古されたスポーツ用品、ボールなど、あまり使わず、しまいたくないアウトドア用品を考えてみましょう」とプレシアド・フォンセカさんは言います。
薬
ホリデーパーティーの翌日、頭痛で目が覚めたらイブプロフェンの有効期限が切れていたことほど最悪なことはありません。そこで、プレシアド・フォンセカ氏は、薬棚簡単に見てみましょう。 「期限切れの薬は処分し、基本的な鎮痛薬に加えて、咳や風邪の季節に好みの治療薬を手元に用意してください。」
おもちゃ
新しいものを購入する予定はありますかお子様のおもちゃこのホリデーシーズンは? ADHD の整理整頓の専門家で Badass Homelife LLC の創設者であるカット グリーン氏は、ホリデーギフトが届く前に、年齢に適さなくなったおもちゃや過去 6 か月間遊ばなかったおもちゃを寄付することを検討することを推奨しています。
「研究によると、おもちゃの数が少ない方が、気が散ったり決断疲れが減り、子どもたちはより質の高い遊びができることがわかっています。このアプローチは、集中力を高めることで子どもの認知発達をサポートします。」 さらに、過剰なものを制限することで、彼女は付け加えました。グリーン氏によると、意図性と意識的な消費に関する生涯にわたるスキルを教えていることになります。「これは、量よりも質を重視するように成長するのに役立ちます。」
キャンドル
グリーンさんは、ホリデーが来る前にキャンドルコレクションを整理整頓するのが賢明だと言います。 「人々があなたのことを知るとき、キャンドルが大好き「すべてを収納するスペースを探すのではなく、自分のスタイルに合わないものを再ギフトすることを検討してください。」と彼女は言います。そうすれば、彼らは楽しく過ごせる新しい家を見つけることができます。」昨年のホリデーキャンドルが残っている場合は、新しいキャンドルを始める前に、まずそれを燃やしてください。