「ラゴムスタイルの休暇」がこれまでで最高の旅行になる理由

休暇の直後にまた休暇が必要だと感じることがよくあるなら、それは間違っているかもしれません。人生の他の多くの側面と同様に、超幸せなスカンジナビア人は、疲れ果てるまで活動する休暇スタイルでリフレッシュ感に欠けるあなたに、ラゴム休暇という治療法を持っているかもしれません。この旅行哲学は、完璧にバランスのとれた（そして完璧に素敵な）休暇に必要なあらゆるものを少しずつ提供します。

完璧なラゴム休暇を計画するために必要なすべての情報をご紹介します。休暇を楽しむのに最適な目的地もいくつかご紹介します。

Lagom とは何でしょうか?

スウェーデン語のlagomの最も基本的な翻訳は「中程度」です。つまり、これとあれが少しずつバランスが取れているということです。これは、人生のほぼすべてのもののバランスを表すために使われてきました。例えば、仕事と生活のバランス、エンターテイメント、そして家のデザイン。

では、次の休暇にラゴムのコンセプトを取り入れてみませんか? 本当のラゴム休暇とは、ぎっしり詰まった旅程や途中で立ち寄るさまざまな場所を特徴とするものではありません。その代わりに、休暇のペースを決め、喧騒とは対照的に、よりゆっくりとした、よりリラックスしたひとときを演出します。

休暇にLagomを取り入れる方法

テーマパーク、クルーズ、都市など、アクティビティが満載の場所に行く場合でも、休暇中にバランスをとる方法を見つけることができます。そうすれば、リフレッシュして現実の生活に戻り、また休憩する必要がなくなります。

休憩時間を設ける

深呼吸して、Instagram から離れて、FOMO を休ませましょう。毎日の旅程の一部を空けて、昼寝をしたり、プールサイドでくつろいだり、家族とパズルやゲームに没頭する静かな時間を過ごしたりと、必要な休息時間を確保しましょう。

旅程に自然を加えましょう

新鮮な空気ほどリラックスさせてくれるものはありません。都会のどんな場所でも、緑を感じられる植物園や公園があります。

食事の時間をもっとゆっくり過ごす

時間をかけて、食べているもの（そして一緒に食べている人々）を楽しむことは、スカンジナビア文化の重要な部分であり、ラゴムでの休暇を完璧に彩ります。

旅程の最初の目的地に向かう途中で急いで朝食を食べるのではなく、スウェーデンの「フィーカ」（コーヒーとペストリーを楽しみながらたっぷり会話を楽しむこと）をしながら、ゆっくりと一日を始める時間を作りましょう。

ハンモックに向かう（またはベッドで休む）

リラックスはラゴムでの休暇に欠かせない要素です。そのため、スケジュールにはゆっくり寝る日や、プールサイドやハンモックでくつろぐ時間、そして夏に読むのに良い本楽しむ。

ピークシーズン以外に訪れる

混雑は圧倒される可能性があり、喧騒の中で何とか時間を確保しようとします。オフシーズン、つまりピークシーズンのすぐ外の時期は、ペースが遅く混雑も少ないため、ピークシーズンの多くの利点（良い天気など）が得られます。

やるべきことリストを減らす

どこへ旅行しても、何千もの異なるアクティビティや体験が見つかります。そして、そのほんの一部さえも体験する方法は見つからないでしょう。自分の故郷について考えてみてください。よほど辺鄙な場所に住んでいない限り、たとえ何年もそこに住んでいたとしても、近くにあるレストランや観光スポットのすべてを体験したことはない可能性が高いでしょう。

要点: エッフェル塔に登ったり、モナリザを訪れたりしなくても、パリでの休暇は素晴らしいものになります。休暇中は毎日「絶対にやらなければならないこと」を 1 つずつ選び、残りの旅程は、その日にやりたいことを自由にやれるように空けておきましょう。

ラゴムの休暇のアイデア

では、ゴルディロックスのような、あまり混雑しすぎず、静かすぎない休暇スポットはどこにあるでしょうか? ほとんどどんなスポットでも (ディズニーワールドや東京のような超混雑した目的地でも)、上記のように調整すればラゴム スタイルの旅行にすることができますが、ラゴム スタイルの旅行に簡単に適したこれらの場所を検討してもよいでしょう。

スカンジナビア

はい、考えるまでもありませんが、ヒュッゲやラゴムといった概念を生み出した国々は、リラックスとアクティビティ満載の体験をバランスよく組み合わせた休暇を過ごすのに、とても居心地の良い場所でもあります。

国立公園

国立公園での休暇では、旅程に自然をたっぷりと取り入れることができます。ただし、ハイキングやその他のアクティビティで体を動かした後は、キャンプファイヤーでゆっくりしたり、キャビンで休んだりする時間を十分に確保してください。

ゆったりとしたビーチタウン

ビーチタウンは一般的にもっとリラックスした雰囲気ですが、ロサンゼルス、マイアミ、ホノルルのような都会のビーチリゾートのことではありません。バージニア州のチンコティーグ島、ニュージャージー州のケープメイ、マサチューセッツ州のナンタケット、ハワイ州のラナイ島など、人里離れたリゾートを考えてみましょう。

魅力的な小さな町

慌ただしい都会の中心部を離れ、すぐ郊外にある魅力的な町へ行きましょう。そこには、絵のように美しい景色、レストラン、アートイベントなどが点在しています。ニューヨーク州のハドソン渓谷、カリフォルニア州のカーメル・バイ・ザ・シー、ミシガン州のマキナック島、テキサス州のマーファなどの地域を考えてみましょう。