よく設計されたジムや地下室にトレーニング用具を揃えれば、フィットネスの成功に向けて準備が整います。

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サニーサークルスタジオのエリン・ウィーラー

ニュース速報：ホームジムは殺風景である必要はありません。地下室やガレージの隅に押し込められたトレーニング器具も、ちょっとした工夫でとても素敵に見せることができます。ペイント、壁紙、 良い点灯、そしていくつかの植物、 あなたはできる完全に汗を流す空間を一変させましょう。実際、私たちは素敵でよくデザインされたホームジムが存在するという証拠を見つけることができました！以下に、最も美しくクリエイティブな例をいくつかまとめました。筋力トレーニングセッションこのような部屋で作業が行われるとき。

ミラーを吊るす

マイク・ヴァン・タッセル

デザイナーリンディ・ギャロウェイニューヨーク州ハドソンのこのホームジムに、カーディオエリア、瞑想ゾーン、ヨガスペースを完備しました。鏡を壁に掛けるのではなく、吊り下げられるように特注しました。浮遊感により、スパのような贅沢な雰囲気が部屋に漂います。

プランクをする

ジャック・トンプソン写真

幸運にも家の外に別の建物（ガレージではない！）がある場合は、そこをウェルネススペースに変えてみましょう。この明るく風通しの良い部屋は、ナディア・パラシオスのナディア・パラシオス住宅デザインそして建設されたウィンダムビルダーズナディアによると、目標はガーデンコテージの雰囲気だったそうです。部屋の各要素はよく考え抜かれています。木の板は美しいだけでなく機能的でもあります。石膏ボードよりも重い器具をしっかり支えてくれます。住宅所有者は建物を広く開けた二つ折りのドアを開けて使用することが多く、空気の循環を良くしています。（ジムは蒸し暑いことがあります！）

素敵なキャビネットとタイルを追加する

ジェイソン・ハートグ写真

部屋にカスタムストレージを追加できる場合は、この機会を利用して適切に実行してください。この地下のホームジム、 デザイナージョー・アルコーンAlcorn Home Design & Build は、美しい明るい色の木目調メラミン製のキャビネットを追加して、家の所有者が輪ゴム、ヨガマット、掃除用品などのトレーニング器具を隠せるようにしました。クールなタイルのバックスプラッシュも、部屋に質感を加えています。また、温かみのある色調の木製スラット天井は、地下室にありがちな冷たく殺風景な雰囲気を解消しています。

パーティションを作成する

クリス・テスタニ

レイルクラセン2021年のリアルシンプルホームのこの地下室は、多機能になるように設計されました。部屋の大部分を占めるシッティングエリアがありますが、ペグボードの仕切りを追加して、エクササイズ器具用の小さなゾーンを別に作りました。（必要に応じて物を掛けることもできます！）また、重い鏡を掛ける代わりに、壁に立てかけることでうまくいきます。

きれいな壁紙を選ぶ

夏美サラ

デザイナーのレイチェル・ペックレイチェル・ペック・インテリア彼女は請負業者と一緒に仕事をしていたとき、ブティックホテルのような雰囲気を目指していたディモラリモデルこの特注のオーク材のスラットと繊細な花柄の壁紙を組み合わせると、ほとんどのジム機器の実用主義的な美観をうまく相殺できます。レイチェルは、この組み合わせについて次のように述べています。「壁紙の細部までこだわったデザインと、スラット壁の構造化された均一な外観を組み合わせることで、部屋に緊張感を与える焦点が生まれ、私たちが求めていた「わぁ」という瞬間を実現するのに必要な壁は 1 つだけで済みました。」

色を忘れないで

エリー・リルストロム

インテリアデザインコンテンツクリエイターアルビー・ブアベンアルビー・ノウズは、多目的ルームにフィットネスゾーンを追加しました。彼女はこれを「フレックスラウンジ」と呼んでいます。このラウンジには、作業エリアなど、さまざまな機能があるため、見て素敵ですね。カラフルなアートワーク、一時的な壁紙、そして楽しいグラフィックの Ruggable ラグが空間を暖かくしています。彼女は、ウェイト、バンド、タオルを保管するために、iDesign の非常に実用的な壁ユニットとシックな編み込みバスケットを追加しました。

構造要素を盛り上げる

レイ・ベイビー・レイのジョニ・レイ

これが家の地下室にあることに驚いたとしても、心配しないでください。私たちもそうでした!ジョニ・レイレイ・ベイビー・レイは本当にレモンからレモネードを作ったこの地下空間垂直のポールは構造上取り外すことができないため、ジョニはそこに細長い市松模様を描きました。さらに、彼女と夫は特注の合板アーチを作り、バックライト効果を出すためにストリップライトを追加しました。よく見ると、バレエクササイズ用の手すりも取り付けられています。

スパ特典を追加

トゥルー・スタイルのアリエル・エリオットとアリ

アリエル・エリオットアリとのTrue Styleの目的は、スパのような雰囲気を演出することだった。彼女のホームジム彼女は、美しい木製のオープンシェルフと籐のバスケット、そして豊かな植物を必ず取り入れました。アリエルは、ハードなトレーニングの後にリラックスしているときに心地よい水の音を出すために、小さな卓上滝とリードディフューザーを置きました。そして、ミニ冷蔵庫は天才的な追加でした。ハードなトレーニングセッションを終えたばかりの人ほど冷たい飲み物を必要としている人はいないでしょう。

天井梁の取り付け

ルーシー・コール

シア・マギースタジオ・マギーは素晴らしい家の地下室—ホームジムを備えていますそして屋内スケート ランプ。(驚きです。) トレーニング ルームの寒さを和らげる方法を探しているなら、Shea がここで行ったように木製の天井梁を設置してください。

材料を混ぜる

マデリン・ハーパー

ペロトンがあなたの人生であるなら、スタイルベリークリエイティブインテリアのショーナパーシバルはあなたのためにたくさんのデザインソリューションを持っています。エクササイズバイクのデザインに関するこの投稿おそらく、このコーナーを本当に際立たせているのは、さまざまな素材です。レンガ、木製の天井処理、モダンアートが部屋の雰囲気を大幅に高めています。

ストレージをクリエイティブに活用する

Organized-ishのLela Burris氏

プロのオーガナイザーレラ・バリスOrganized-ishは、このサンルーム（かつては網戸付きのポーチでした！）を小さなホームジム彼女は一流の整理スキルを駆使して、今まで見た中で最もすっきりと整頓されたエクササイズ器具エリアを作りました。金属製のペグボード、クローゼットの靴棚、さまざまなコマンドフックで、十分な収納スペースが確保されています。お金を節約するために、彼女は大きな鏡を買う代わりに、複数の安価な鏡を掛けました。そしてもちろん、淡いピンクのペイントも気に入っています。