これらのスマートな食事計画アプリを使用して、すべての食事を本当に楽しめる食事に変えましょう。
行き当たりばったりの食事に終止符を打ちたいと思いませんか？幸いなことに、食事計画の組織的な側面に焦点を当てたアプリがたくさんあります。最高のアプリは、レシピを保存し、提案を提供し、食料品店のリストを管理し、常に「何のために食べるか」という質問に答えられるようにします。夕食今夜？"
アプリによっては、夕食だけでなく、朝食や昼食（学校やオフィスに行くためのお弁当の詰め方を含む）の提案までしてくれるものもあります。優れた食事計画アプリは、買い物や計画の選択肢を制限し、すべてを管理しやすくしてくれます。これらの人気の食事計画アプリを見て、どれが自分に合うか決めてください。これらのアプリはすべて無料（一部はアプリ内購入あり）なので、新しい料理アシスタントが自分に合っているかテストすることができます。
Mealime の食事プランとレシピ
この無料の食事プランニングアプリiOSおよびAndroidデバイスで利用可能（アプリ内購入なし）健康的なレシピ、買い物リストなど、さまざまな機能があります。低炭水化物、ベジタリアン、グルテンフリーなどの食事制限でフィルタリングしたり、30 分程度で調理できる食事を優先したりできます。買い物リストはスーパーで過ごす時間を短縮するように最適化されているため、計画から買い物、調理まで、全体のプロセスにかかる時間が短縮されます。
キュー
この使いやすいアプリiOS および Android デバイスで利用できる には、合理化されたレシピ ボックスがあり、レシピの材料をアプリ内の買い物リストに転送できます。リストは家族全員がアクセスできるため、誰でも店に立ち寄って買い物できます。夕食の準備を始めたら、Cozi の調理モードをオンにします。これにより、画面が点灯したままになり、汚れた指で触る必要がなくなります。天才的です!
ララランチボックス
この愛らしいアプリiOSデバイスで利用できるこのアプリは、お弁当を詰める子供たちに食事の選択に参加してもらうことで、食事の計画を楽しいモンスターに餌をやるゲームに変えることができます。新しい食事専用バンドルにより、アレルギーや食事制限に関係なく、すべての子供が LaLa Lunchbox を使用できるようになります。
BigOven レシピ & 食事プランナー
100万以上のレシピのデータベースがあるので、このアプリは、iOS および Android デバイスで利用できます。ホーム画面に表示される季節のコレクションにより、最も新鮮な旬の食材を使用することができます。BigOven のお気に入りの機能は、入力した 3 つの食材で作れるレシピを提案する「残り物を使い切る」ツールです。
パプリカ
グーグルプレイ
効率化のためのアプリを探しているなら食事の計画他に探す必要はありませんパプリカは、iOS および Android デバイスで利用できます。1 週間分のランチを計画している場合でも、1 か月分の食事の準備を意欲的に行っている場合でも、Paprika が役に立ちます。お気に入りのレシピを保存し、テキストや写真を追加してカスタマイズすると、買い物リストにシームレスにインポートされます。もちろん、調理を開始する時間になったらタイマー機能でサポートします。
これだけ食べてください
グーグルプレイ
これだけ食べてくださいiOSとAndroidデバイスで利用できるは、練習したい人にとって素晴らしいアプリです。マインドフルな食事このアプリは、毎日のカロリー摂取量、食事の好み、予算、スケジュールを考慮して、フィットネス目標を達成できるようにパーソナライズされた食事プランを作成します。さらに便利なのは、食事の栄養情報を確認できることです。
プレートジョイ
グーグルプレイ
より健康的な食生活を求める人にとってもう一つの素晴らしいツールは、プレートジョイ(iOS および Android デバイスで利用可能) は栄養士が作成した食事プランを提供しているため、味を損なうことなくバランスの取れた食事を摂ることができます。レシピ データベースと食料品リスト ジェネレーターに加えて、このアプリは糖尿病患者や低 FODMAP プランに従う必要がある人など、さまざまな食事の好みにも対応しています。
プレピア
グーグルプレイ
ソーシャルメディア愛好家なら、プレピアあなたにぴったりのアプリかもしれません。Pinterest に似た「発見」機能により、レシピを検索して、アプリ内の自分専用のクックブックに直接保存できます。iOS および Android デバイスで利用できるこのアプリは、フード ブロガーと提携して新しいレシピも作成しているので、いつでもおいしいものを食べることができます。
