リップクリームを繰り返し使用すると唇が乾燥する恐れがありますか?

超自然的な粘膜に恵まれていない限り、冬の天候はおそらくあなたの唇を極度に乾燥させ、カサカサにします。そして、唇が荒れている場合は、おそらく常にリップクリームの容器/チューブ/スティックを用意し、一日中熱心に塗りつけているでしょう。そうでなければ、どうやって舐めたいという誘惑を避けられるでしょうか?

しかし、あまりにも頻繁にリップクリームを塗りすぎていると感じたら、残念なお知らせがあります。大切なリップクリームが、良いことよりも悪いことを引き起こしている可能性があります。直感に反して、リップクリームの中には、唇の荒れを助長して、乾燥した唇を悪化させるものもあります。一体なぜでしょうか?

原材料は重要

リップクリームは保湿効果があると謳われていますが、見た目通りの効果が得られるとは限りません。「一部のリップクリームには、空気中の水分を吸収するヒアルロン酸やグリセリンなどの保湿剤（つまり、即効性のある水分）しか含まれていません」と、マーニー・ナスバウムニューヨーク市の認定皮膚科医、医学博士。「しかし、ワセリン、蜜蝋、シアバター、ココナッツオイル、スクアレンなどの閉塞剤がなければ、水分は保湿バリアを保護するために閉じ込められません。水分が蒸発するとすぐに、唇は乾燥し、脱水状態になります。」

つまり、保湿成分は、再塗布のサイクルを避けるために閉塞成分で補う必要がある。閉塞剤は、水分の損失を防ぐ物理的なバリアを作るために必要である。ヌスバウム博士によると、これは唇をなめるのと同じ理由である。唇の荒れを悪化させる唾液はすぐに蒸発し、唇はさらに乾燥し、唇を舐めるサイクルが再び始まります。

アレルゲンに注意

リップクリームに保湿剤と閉塞剤の両方が含まれているのに、永続的な乾燥を経験するリップクリームが肌に合わない場合は、成分表をもっと詳しく確認する必要があるかもしれません。「リップクリームの中には、ラノリン、パラベン、フェノール、サリチル酸などのアレルゲンが含まれているものもあり、これらは特定の人の肌に刺激を与えることがあります」とナスバウム医師は言います。「そのため、どのリップクリームが自分に合っているかを見つけるには、少し試行錯誤が必要です。あなたのふくれっ面にぴったり薬用バームには、唇を敏感にし、ひび割れを起こしやすい状態にする有効成分が含まれているため、依存してしまう可能性もあります。

安全のために、ナスバウム博士は、パラベン、フェノール、フタル酸エステル、香料、ラノリンを一切使用しないことを推奨しています。敏感肌すでに使用しているバームを何度も塗り直さなければならないと感じたり、塗るときにヒリヒリする感覚を感じたりする場合は、バームを変えるのが良い方法です。また、角質を除去しすぎると、皮膚の外側の層が剥がれ落ち、環境要因の影響を受けやすくなるので注意してください。

何をするか

だからといって、リップクリームを完全に避けるべきだとか、リップクリームに含まれる保湿剤を避けるべきだと言っているのではありません。心配しないでください。リップクリームを塗ると体内で自然な水分の生成が止まるという考えは、単なる迷信です。「唇の皮膚を健康に保つには、eos The Hero Extra Dry Lip Repair のように、保湿剤と閉塞剤の両方で唇のバリアを落ち着かせ、保護するリップクリームで唇をしっかり保湿してください」と、ナスバウム博士は言います。アンチエイジングリップセラム唇に栄養と潤いを与え、よりふっくらと若々しく見せる効果もあります。「また、唇にはメラノサイトが含まれておらず、日光に非常に敏感なので、少なくとも一年中 SPF 30 を塗るようにしてください。」

こう考えてみてください。質の悪いリップクリームを塗るのは、喉の渇きを癒すためにソーダを飲むようなものです。短期的には効果がありますが、荒れた唇を治すのには役立ちません。リップクリームを変えても乾燥が改善せず、1週間経ってもまだ痛みを伴う乾燥が続く場合は、皮膚科医に診てもらったほうがよいでしょう。皮膚科医は、基礎疾患があるかどうか、または唇の乾燥を引き起こすアレルギーあなたの肌タイプに最適なリップクリームをおすすめします。

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