5人の専門ヘアスタイリストが教える、輝く髪を手に入れる方法

髪が最高の健康状態にあることを示す、光を捉える輝きには、うらやましいものがあります。残念ながら、シャワー、大気汚染、ヘアスタイリング剤などに毎日さらされると、髪の健康が損なわれ、その結果、輝きが失われることがあります。私たちは、数人のヘアスタイリストに、光沢のある輝く髪を手に入れるためのヒントを教えてもらいました。

コンディショナーの後は髪を冷水で洗い流しましょう

勇気のある方は、シャワーで氷のように冷たい水で髪を洗い流すと、キューティクルがすべて閉じて平らになり、髪の輝きが最大限になります。「髪の外側の層にはキューティクルがあり、屋根のタイルのようなものです。キューティクルが不均一になり、端が丸まってくるほど、光が髪に吸収され、髪がくすんで見えます」とプロのヘアスタイリスト、ティナ・アウテンは言います。

しかし、正しく行うには、有名ヘアスタイリストのマーク・タウンゼントは、コンディショナーをするときに髪に熱いお湯を使うことを勧めています。「熱いお湯の湿気でキューティクルが開き、コンディショナーの栄養分がキューティクルに染み込んで髪に栄養を与えます。その後、コンディショナーを洗い流すときに髪に冷水をかけ、キューティクルを閉じて栄養分を閉じ込め、髪が光を反射できるようにします。」

洗い流さないコンディショナーを検討する

髪にツヤを出すために、シャワー中に使う濃厚なコンディショナーは必要ありません。また、コンディショナーを2度使う必要もありません。濃厚なコンディショナーを使うと、髪が艶を失って重く見えてしまうことがあります。しかし、場合によっては、洗い流さないタイプのコンディショナーを使うと、髪のキューティクルに潤いを与え、滑らかにすることができます。

「ダブルコンディショナーは製品の無駄だと思います。コンディショナー後にさらに保湿が必要だと感じた場合は、洗い流さないトリートメント「シャワー後に髪にツヤを与える」とタウンゼントは言う。これらはツヤ増強剤と呼ばれ、オイル、美容液、ミスト、スプレーなどの洗い流さないものを表す総称である。

洗い流さないコンディショナーを使いたくない場合は、ヘアマスクも選択肢の1つです。ヘアアーティストのジーナ・リベラは次のように推奨しています。モロッカンオイル インテンス ハイドレーティング マスクなぜなら、これは「月に1、2回使用でき、髪に潤いを与え、ツヤを与える素晴らしいディープコンディショニングトリートメント」だからです。

肌に優しい成分に注目

近年、ヘアケアとスキンケアの重複が顕著になってきており、特に頭皮に焦点を当てる（結局、肌もそうですが）。「多くの場合、人々はヘアスプレーやツヤ出しスプレーなどの外用剤で髪の問題を解決しようとしますが、実際には問題の根源にもっと深く取り組む必要があります（しゃれです）」と、セレブリティのクラリス・ルーベンシュタインは言います。

明るい面としては、かつては顔用だった成分が、今では髪や頭​​皮にも利用されています。タウンゼントはヒアルロン酸を推奨しています。ダヴ ハイドレーション スパ シャンプー＆コンディショナーヒアルロン酸美容液配合で、24時間潤いと輝きを与えます。

乾燥した自然な髪には、SheaMoistureのマヌカハニーとマフラオイル集中保湿フォーミュラは素晴らしい傷んだ髪用のシャンプー輝きを取り戻すために使用します。

有害な成分を避ける

多くの企業がよりクリーンな製品に切り替えているため、シャンプー、コンディショナー、スタイリング剤のラベルを読むことはこれまで以上に重要になっています。リベラ氏は、常にプロ仕様のシャンプーとコンディショナーを推奨していますが、購入する際に注意すべき成分があると指摘しています。

「以下の成分を含む製品を避けてください硫酸塩「これらは髪の天然オイルを奪い、髪にツヤを与えてしまうので、髪にダメージを与える可能性があります」とリベラ氏は言う。「髪と頭皮の健康には、ビオチン、コラーゲン、ビタミンBを含む製品が不可欠です。」

アップルサイダービネガーリンスをお試しください

探求の中で光沢のある髪毎日、髪にツヤを与える製品を大量に塗りたくっている人もいるかもしれません。しかし、製品の積み重ねは、逆説的にあなたの髪の目標を台無しにしてしまう可能性があります。サロンの創設者マリア・エリザベスによると、蓄積された製品はすべて毛包を詰まらせ、頭皮が髪のツヤを保つために不可欠な天然オイルを生成するのを妨げます。

「髪に蓄積物があり、艶がなくなり、スタイリングがうまくいかないと思われる場合は、アップルサイダービネガーリンス「これにより、余分な製品の蓄積、硬水の残留物、汚染物質が髪からすべて除去され、頭皮をリセットするようなものです」とルーベンスタインはアドバイスします。

週に1回クレンジングシャンプーを使用する

目的はリンゴ酢リンスと同様ですが、プロ仕様の強力なクレンジングシャンプーで週に 1 回髪を洗うと、より強い効果が得られます。「髪をクレンジングすることは、ときどき重要です」とリベラ氏は言います。「プロ仕様のクレンジングシャンプーは、髪をくすませる製品や薬剤の蓄積を取り除き、コンディショナーが髪に浸透しやすくして、より潤いを与え、髪に輝きを与えます。」

ヘアオイルトリートメントをお試しください

「ダメージは艶のない髪の一番の原因です」とタウンゼント氏は言います。「特に熱や強い化学薬品によって髪がダメージを受けると、髪は切れ始め、光を適切に反射しなくなります。ツヤのある髪に最も重要なのは、髪のキューティクルが閉じて滑らかになり、光を反射できるようにすることです。」

潤いのある健康な髪は、自然に輝きが増し、温かいヘアオイルを塗る水分補給レベルを高め、既存のダメージを改善する最も早い方法です。「オイルはキューティクルを閉じて光を反射するのに役立ちます」とタウンゼントは言います。

必ず少量から始めてください。タウンゼント氏によると、細い髪はすぐに油っぽく見え始め、オイルを頻繁に使用するとさらに乾燥してしまいます。週に 2 回程度が適切な頻度です。オイルを毛先になじませ、温かいドライヤーで乾かしてツヤを出します。

猪毛ブラシで毎日ブラッシングする

100 回のブラシストロークは少し極端かもしれませんが、マーシャ・ブレイディは毎晩のヘアケアで何かを発見しました。皮脂腺は頭皮を滑らかにする天然オイルを生成し、頭皮の天然オイルを使ってツヤを出すのは、輝く髪のための効果的な方法です。

これは髪質とタイプ1日1回のブラッシングから始めるのが良いでしょう。「毎日、猪毛のブラシで髪をとかして、頭皮から毛先まで油分を均等に行き渡らせましょう。猪毛のブラシは髪のキューティクルを閉じ、より輝きを増すのに役立ちます」とエリザベスは言います。

髪の色を暗くする

オーテン氏によると、暗い色の髪は、半透明の明るい色よりも光を反射するそうです。だからといって、すべてを暗くしなければならないわけではありません。「ハイライトで少しコントラストをつけると、髪がより輝いて見えます（単色の場合とは対照的に）」とオーテン氏は言います。「また、半永久的な色髪の毛の外側に塗布する半永久的な染料を使用すると、キューティクルの隙間がすべて埋まり、髪の毛がより均一に光を反射するようになります。」

シルクの枕カバーに切り替える

美容睡眠という言葉があるにもかかわらず、現実の生活では、私たちはベッドから起きると顔に奇妙な溝が刻まれ、髪は前夜よりも明らかにツヤがなくなっていた。シルクの枕カバーディズニープリンセスが寝ているのを想像するかもしれませんが、シルクは髪のツヤを保つのにも役立ち、目覚めたときにはプリンセスのような見た目になります。「シルクは髪への摩擦が少ないので、シルクの上で寝ると、朝起きたときに髪がより滑らかで健康的になります」とエリザベスは言います。