ティーンエイジャーにアルコール、薬物、タバコについてどのように話しますか？信頼を強化し、ティーンエイジャーが責任ある決定を下すように促す繊細で敬意を表する会話のためのヒント。
私の息子や娘がビール、タバコ、またはパーティードラッグを提供する日が来る日が来るでしょう。単一のビールにはおそらく結果がなく、タバコを引っ張っても誰も喫煙者になることはありませんが、それを試してみるとすぐに習慣になります。
特にフロインデスクレイスに属している場合。誰もが喫煙したり、アルコールを飲んだり、時には何かを投げたりすると、参加するのが魅力的です。どこかに所属することは、ほとんどのティーンエイジャーにとって非常に、非常に重要です。
どういうわけか、両親として、あなたは有益であることなくアルコール、薬物、タバコについてティーンエイジャーと話すというトピックに対処したいと思いますが、まったく簡単ではありません。それにもかかわらず、私たちはそれについて話すことを恥ずかしがるべきではありません。おそらく、これは、オープンで敬意を表するコミュニケーションを促進する貴重な機会をもたらすことさえあります。
それでは、どのようにして敏感で非イントラクティブな会話をして、親の視点を明確にし、理想的には危険のためにあなたの目を開くことができますか？
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信頼できる雰囲気を作ります
おそらくティーンエイジャーは両親に走り、彼または彼女がバッグを引っ張ったか、初めていくつかのショットを飲んだと彼らに言った。それにもかかわらず、彼が何かを伝えるべきことがあり、時には線の間で読むべきことがあるとき、あなたは10代に非常に注意深く耳を傾けるべきです。しかし、不必要なアドバイスや警告さえも提供しないでください。
代わりに、子供の経験や意見に興味を示し、また尋ねることが重要です。「あなたは（すでに）喫煙している人ですか？どう思いますか？」
目のレベルで話します
特定の決定に同意しなくても、ティーンエイジャーの意見を尊重してください。おそらく、あなたは彼の決定を理解していることを説明しますが、あなたの懸念を表明したり、あなたの価値を説明したりしてください。
おそらく、あなたがあなたのティーンエイジャーを何かに強制しているという印象を与えることなく、それが状況に合っているなら、あなた自身の経験を共有することもできます。たとえば、あなたは次のように言うことができます。「私は時々あなたの年齢にプレッシャーを感じたことを覚えています。しかし、私はまた、ノーと言う方が良いことに気づきました。
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白黒思考を避けてください
単に「アルコールと薬物が危険だ」と言うのではなく、より具体的かつより現実的に、正確にリスクが何であるかを説明することができます。たとえば、アルコールは行動を制御し、後で後悔する決定を下すことができます。
しかし、健康リスクだけでなく、アルコールや薬物が関係や社会生活にどのように影響するかを強調しています。彼または彼女が何かを試みたくない場合、誰もゆるい、退屈な、またはco病者ではありません。そして、どこかに所属するふりをしなければならないという感覚を持つ人はいません。
責任と自己決定を強調します
あなたの会話の中で、あなたの子供だけに挑戦するかどうかについての決定がだけであることを明確にしてください。あなたが彼に自分で決定を下すために彼を信頼しているという感覚を彼に与えてください。 1つのアプローチは、「賢明な決定を下すことができ、決定を下す前に可能な結果を認識していると信じています。」
また、アルコール、薬物、タバコの使用に関連する責任についても話します。参加または参加しないことにより、あなたは常に他の人と彼らの決定に影響を与えます。
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開かれた質問や恐怖のためのスペースを作成します
あなたのティーンエイジャーが、彼が判断を恐れることなくいつでも質問をすることができることを知っていることを確認してください。彼にそれを言うのが最善です。
彼が自分の考えを表現させることを許可します。あなたのティーンエイジャーが聞こえたと感じることが重要であり、あなたが次々と講義をするだろうという感覚を持っていないことが重要です。
自己自信の意味を強調します
グループの強制が素晴らしいとしても、ティーンエイジャーにノーと言う強さであることを示してください。電気に逆らって泳ぐことは不快になることもありますが、その信念にとどまることが強いことを示しています。
人々がアルコールを飲むか、薬を飲まなければならないさまざまな動機を説明してください。彼らはそれで楽しい時間を約束するので消費する人もいれば、ストレス、悪い思い出、感情から逃げる人もいます。したがって、ストレスに対処するための健康的な方法や自己ケアの重要性、および薬物やアルコールを消費せずに楽しむ方法について話してください。
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誇張や脅威を避けてください
脅威またはなどの非常に劇的な表現B.「これはあなたの人生を破壊します！」、あなたはむしろティーンエイジャーが防衛に入ることにつながり、より少ないオープンにつながることができます。あなたが過度に過度にすることなく起こりうる結果について客観的に話すなら、それはより良いです。
瞬間を一緒に作成します
ティーンエイジャーはしばしば、家族よりも友人と自由時間を過ごすことを好みます。しかし、彼らは議論の余地を作るママとパパとの共通の経験です。したがって、時々お互いのために時間があることを確認してください。買い物やウォーキングに行き、一緒に料理をしたり、カフェやピッツェリアでママ10日を作ったりします。
信頼できる関係を築き、会話を続けることで、困難な瞬間であっても、ティーンエイジャーがあなたのところに来るための基盤を築きます。
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