冬の輝く肌：博士Barbara Sturmは、それがどのように成功するかを説明しています
フォン「ガラス張りの肌」から「肌の外観」に - 現在、数え切れないほどのスキンケアの傾向があります。彼女は何を団結させますか？あなたの目標は比類のないものです、皮膚の高光沢仕上げ、新鮮で重要に見える輝く顔色など。明らかにそれはまさに誰もが望んでいるものです。おそらく、それは現在特に難しいからです。
結局のところ、寒い冬の大部分はすでに私たちの後ろにあり、困難はまだ終わっていません。外の冷たい乾燥した空気は、内部の加熱空気と同じくらい多くの水分を取り除きます。さらに、強い温度差は皮膚の障壁を弱めます。結果：乾燥した脆い冬の肌。よく知られているドクター博士Barbara Sturmは、「Rosewood Hotel Schloss Fuschl」で3度外の温度で3度をマイナスし、自分自身を輝かせる方法を尋ねました。あなたのスキンケアルーチンとより多くの輝きのためにProvitippsを読んでください。
博士Barbara Sturmは、「Rosewood Hotel Schloss Fuschl」でウィンターグローでマスタークラスを開催しました。
ローズウッドシュロスフッシュ博士によるとBarbara Sturm：輝く肌は炎症に関係しています
新鮮で輝く顔色は、若者の象徴です。そして、それによっても不気味さです。したがって、寿命が害を及ぼすものも輝きであることは驚くことではありません。 「炎症と老化は密接に属します」と博士は言いますバーバラ・スタームは、抗炎症薬からスキンケアに革新をもたらしたため、抗炎症剤として自分自身を説明しています。
「簡単に言えば、炎症プロセスについて説明してください。体内で何かを撃退しなければならないときにこれが起こることが重要です。しかし、炎症が長すぎて慢性になった場合、それは危険になります」と医師は説明します。損傷した皮膚障壁は、細かい防御プロセスを引き起こす可能性もあります。もちろん、これらは皮膚の輝きも阻害します。
これらの要因は、博士によると、冬の輝きにとって非常に重要ですバーバラ・スターム
- 栄養：私たちが食べるもの
- 再生：私たちの睡眠方法
- リラクゼーション：私たちがどれだけのストレスを持っているか
- ケア：使用する製品
「私たちが体に含めるものは、私たちが私たちのものと同じくらい重要です潤滑剤」と博士は言いますバーバラ・スターム。したがって、それは正しいケアに依存します。あなたの余分なポイント：「製品パッケージが妊娠中に使用すべきではないと言っている場合、炎症反応を促進できるので、そうでなければ使用すべきではありません。」
適切なケアに加えて、マスタークラスには、内側からの輝きのための果物と熱いレモンの水もありました。
ローズウッドシュロスフッシュ博士によるとBarbara Sturmは毎日必要ではありません。皮を週に1回以上適用するべきではありません。
ローズウッドシュロスフッシュ博士からのスキンケアルーチンBarbara Sturm：冬の輝きへの3つのステップで
リトリートの一部としてマスタークラスで、博士バーバラは、きれいな酵素と酵素の剥離で頑丈で、潤いのあるマスク、アイパッチ、ハイアルロン、アンチエイジング血清、保湿剤、最後にグロークリームに続きます。
なぜ彼女はこれをすべて見せたのですか？肌を深くきれいにして湿らせます。しかし、日常生活では、これは必要ありません - 毎日適切な3つの製品を使用する場合。 Sturmによると、スキンケアルーチンを最小限に抑えることができます。彼らの意見では、これらの3つのステップのみが本当に決定的であり、ぬるま湯で掃除してから1日2回実行する必要があります。
ステップ1：Hyaluronserum
ステップ2：フェイスクリーム
ステップ3（朝のみ）：光沢のある構造でグロードロップ、フェイスオイル、またはクリーム
輝く肌：これは、博士によると、スキンケアルーチンに合う方法です冬にはバーバラが正しく頑張っています
Barbara Sturmによると、冬の直後に、よりリッチなクリームを取ります記録する。 「寒さから暖かい空気への変化と乾燥した空気のため、末梢は血液でそれほどよく供給されていません。そのため、皮膚の障壁を強化する脂質が増える必要があります」と医師は説明します。
成分に関しては、セラミドに注意を払うことをお勧めします。皮膚の障壁が損傷している場合、これらの皮膚独自のセラミド - これらは脂肪（脂質） - はバリアの表面に欠落しています。 「しかし、豊かなクリームを乾燥肌に直接ではなく、すでに潤いを与えられている肌に塗ることが常に重要です」とSturm氏は言います。
頻繁な間違い：これは博士によると冬の輝きを起こしますバーバラ・スターム
「実際には非常にシンプルです」とバーバラ・スタームは言います。 「肌は、十分な水分が供給された場合にのみ輝くことができます。そして、誰もが湿気の芸術をマスターするわけではありません：R」と博士は言いますバーバラ・スターム。何故ですか？放射肌を確保することになっている多くの製品があります。豊かなクリーム、グロードロップ、フェイシャルオイル - これはすべて肌を輝かせるはずです。博士によるとBarbara Sturmも機能しますが、事前に十分な水分が肌に供給されている場合のみです。
「乾燥肌にフェイスオイルを塗ると、肌に浸透することはできません。オイルは表面上のフィルムのようなものですが、決して入り込んで効果がありません」とバーバラ・スタームは言います。したがって、彼女はあなたが朝と夕方に湿気を徹底的に供給することを勧めます。 Stormによると、より豊富なケア製品と水分を事前に準備するためには、透水液の血清が不可欠です。
