公式の春の花粉の予測によると、残忍なアレルギーシーズンのためにあなた自身を飾る

春の気温と屋外で過ごす時間を増やすことが必要なため、アレルギーシーズンの準備も本格的です。発行された予測によるとAccuweather、花粉レベルは今年、全米で大幅に上昇すると予想されています。成長期が長くなると、気象学者は、主に木、草、ラグウィードから生産される花粉が、太平洋岸北西部から南大西洋地域までのすべての州でピークシーズンを過ごすことを期待しています。 「たとえ「平均」シーズンがあったとしても、物事が乾燥し、特に北東部で1週間の温度があるときに、極端な花粉の数日間を簡単に見ることができました」とAccuweatherの気象学者Alan Reppert氏は言います。以下では、どのタイプの花粉の専門家が警告しているか、そして必然的に到着したときのアレルギーをどのように治療するかを見つけてください。

あなたが知っておくべき花粉の種類

干し草の発熱の可能性と戦うために、Accuweatherは私たちが何に期待できるかを教えてくれますアレルギーの季節。

木花粉が増加しています

木の花粉は、アレルギーの季節にそのマークを作った最初のものであり、南の平原を横切って移動し始めます。温度が暖かくなると、花粉の生産が熱くなります。 「国の東半分の大部分で年間の寒いスタートは、木の花粉レベルを低くして開始しますが、まだ非常に高いレベルの1週間がある可能性があります」とReppert氏は言います。

草の花粉は湾岸から始まります

花粉が減少し始めると、草の花粉が上昇し始めたと、レパートは説明します。早くも4月と夏から初秋にかけて開始することができ、北東と太平洋岸北西部はこれらのアレルゲンの最悪に直面しています。南東部の乾燥した天気は、フロリダ、ジョージア、アラバマ、サウスカロライナなどの州の草花粉と戦うのに役立ちます。

ラグウィードの花粉がサザンプレーンズに当たります

「雑草の花粉にはアザミ、サージブラシ、マグウォートが含まれており、木の花粉と同じように、これらは雑草の花粉の季節を通して異なる開始時間を持っています」とレパートは言います。ラグウィード花粉は通常、草の花粉とほぼ同じ時期に現れ、テネシーバレー、カロライナ、サザンプレーンズ、湾岸の一部が最も影響を受けます。

Accuweatherによると、アレルギーの治療方法

アレルギーの季節は避けられませんが、Accuweatherはアレルギーを制御するのに役立ついくつかのヒントを提供します。以下に、提案されたヒントを見つけて、精神的なメモを作成して、それらの高い花粉レベルに適していることを検討してください。

• 日の出前に目覚めないでください：花粉のレベルは、実際には日の出直後に最高です。不必要な暴露を避けるために、太陽が昇った後に目を覚ますことを目指してください。
• 降雨をお楽しみください：雨は花粉に対する解毒剤です。降雨や激しい土砂降りの後、外に出て、低温の空気を得ることを検討してください。
• 窓とエアフィルターをきれいに保ちます：あなたの家が花粉のない聖域であることを確認することで、中にいるときにあなたを安全に保つことができます。 Windowsなどが添付されていることを確認してくださいエアフィルターは定期的にクリーニングされます花粉を抱かないようにします。
• 中に一度服を交換してください：内側がこれまで以上に重要であるときに外側の服を脱ぐことができます。屋外で時間を過ごした後、投げてください洗浄中の服そして、新鮮な衣装に変わります。