あなたの人生をもう少し良くする10の簡単なヒント

長年にわたり、私たちはあなたの人生を少し楽にするための数え切れないほどのヒントを解放してきました。本当にシンプルであることを願っています。それをすべて行うためのあなたの頼りになるソース：あなたの植物を生かし続ける方法を学ぶ、堅実な友情を維持します、そしてあなたの愛する人の世話をします - ペットを含む！これらは、あなたの人生を少し良くする私たちの最高のヒントの10のものです。

花を買うときに茎を確認してください

を取得します新鮮な花、紙の下を覗いて茎を見て、フラワースクール。カビ、茶色、または柔らかさは年齢の兆候です。疑わしいときは、自問してください、この花束が食用だったら、食べますか？答えがノーの場合は、それらの花を元に戻します。

車が滑り始めた場合は賢く操縦します

古い「スキッドに変える」プロトコルには、調整が必要です。そのガイダンスは、ほとんどの車が後輪駆動であったときに役立ちました。今日の新しいアドバイスが適用されます：車をどこに行きたいかを見て、その方向に挑戦します。スキッドやスピンアウトを避けるために、ガスやブレーキペダルを踏まないでください。

非人格的な贈り物をもっと個人的にしてください

ギフトカードを与えることはフォールバックのように感じることができますが、研究（そして経験！）は人々がそれらを手に入れるのが好きなことを示唆しています。特別なものにしてください。たとえば、Visaを使用すると、カードに個人的な写真を載せることができます、とギフトコンサルタントのPatrick Kucharsonは言います。または、追加することができますエクストラプレゼントこれは、受信者がバランスをどのように使うかを示唆しています。たとえば、ウィリアムズソノマへのギフトカードと一緒にヘラを描きます。

あらゆる小さな話をエース

彼らが何をしているのか誰かに尋ねると、あなたはおそらく「何もない」ことを得るでしょう。代わりに、彼らが最近読んでいる、聞いている、または見ているものを尋ねてください。あなたは良い答えを得ることができます。多分いくつかの良い想起さえ！

ペットを路上で健康に保ちます

あなたの犬から離れることはラフです。ミネソタ州の動物人道協会のシェルター獣医の管理者であるサラ・ルイスのサラ・ルイスは、あなたの4本足の仲間をロードトリップに連れて行くとき、窓を数インチ下ろして食物摂取量を見ることで、彼のおなかが気分が悪くなるのを防ぎます。 「旅行の前に6〜12時間、彼に完全な食事を与えないでください」と彼女は警告し、少量の水を提供して、彼が水分補給をし続けることは大丈夫だと付け加えました。同じルールが飛行にも当てはまります。

先延ばしを最小限に抑えるために中断を避けてください

「頻繁に気を散らす刺激を特定してから、それらを取り除くか、新しい環境に身を置いてください」と、ストックホルムのカロリンスカ研究所で先延ばしを研究しているアレクサンダー・ロゼンタル博士は言います。おやつでいっぱいのキッチンであるおしゃべりな同僚の周囲が、集中力を失い、別の場所に向かうために、それが公共図書館であろうとあなたのオフィスのどこかにある捨てられた会議室であろうと、あなたの周囲があなたのオフィスのどこかにある捨てられた会議室であろうとアドバイスするなら。

リラックスした休暇を計画します

最終的に休暇でリラックスしたいですか？その後、そうすることを助長する旅行を計画することが重要です。たとえば、湖の家のような控えめなものは、目的地の点で良い選択です。宿泊施設を予約する前に、家を借りることには料理と清掃の職務が含まれる可能性があることを忘れないでください。そして、一週間の観光が充電されています。

あなたの部屋に輝きを与えます

光を使用して部屋の雰囲気を変えます。たとえば、3000kの球根といくつかの素敵な床灯を使用すると、あなたの家はより居心地が良くなります。

より良いオフィスチェアを選択してください

ニュージャージー州プリンストンの理学療法士であるララ・ハイマンは、腰椎（下）背骨を支える椅子を探すことをお勧めします。また、頭と首を胴体の上に整列させます。あなたの座席は、あなたの足が床の上で平らになり、あなたの膝が腰で水平になるようにする必要があり、脚と背骨をサポートします。あなたの体は、一連の自然な90度の角度を作成する必要があります。

シンプルでスマートにパックします

あなたがいるかどうかチェックまたは続行Travel + Leisureのシニア編集ディレクターであるNina Ruggieroに、すべてが混ざり合ってマッチすることができるようにカラーパレットを制限します。 （黒、白、そして色のポップは決してあなたを失望させません。）夕食に使用できるクラッチにアクセサリーを入れます。