どのくらいの頻度で髪をブリーチできますか？（髪を完全に傷めずに）
警告しました。
カサルサグル / ゲッティイメージズ
私たちの髪はかなり暑い（しゃれです）しかし、過度のストレスを受けたときに文字通りの限界点が存在します。髪をブリーチすることは、化学処理によって髪の成分が分解されるため、髪に与える最大の負担の1つです。髪の構造外側の保護層を破壊します。ある程度のブリーチは問題ありませんが、髪にダメージを与えずにどのくらいの頻度でブリーチできるかを理解することが大切です。
ブリーチは髪にどのような影響を与えますか?
髪をブリーチする際、化学薬品は色素を除去するために懸命に働きます。そのために、髪の束に小さな隙間を作り、ブリーチ剤が作用できるようにします。
「髪のキューティクルをヘビのウロコのように考えてください」とニューヨーク市のLRNビューティーのオーナーでマスターカラーリストのローレン・パグリオンコは言います。「ブリーチ剤を髪に塗ると、この『ウロコ』が開きます。ブリーチ剤がキューティクルに入り込み、髪の色を明るくします。」
一度のブリーチで髪にダメージが生じますが、適切な方法で（理想的にはプロが）ブリーチすれば、明らかなダメージは見られません。数日間は髪が少し乾燥するかもしれませんが、それ以外は元に戻ります。しかし、何度もブリーチすると、髪が弱くなり、髪の構造に大きなダメージを与えます。
「ブリーチは、髪の限界を超えないように慎重に行う必要があり、必須タンパク質を枯渇させて髪にダメージを与えないようにする必要があります」とカラーリストは指摘する。エリーゼ・クラークシカゴのヘア リトリートのオーナー、ジョン・マクレラン氏は次のように語っています。「ブリーチによるダメージは、髪のタンパク質がすべて除去されて切れ毛の原因になると明らかになります。」
漂白剤によるダメージの兆候
- 乾燥
- 鈍さ
- 縮れ毛
- 脆さ
- 速報
- 非弾性
- 枝毛
- 「溶けた」髪
- 過度の絡まり
再び髪をブリーチするまでにどれくらい待つべきですか?
理想的には、3 ～ 8 週間に 1 回以上髪をブリーチしないでください。
- 全面漂白：全体をブリーチする場合、クラーク氏は、新しく生えた部分が 1/2 インチに達するまで待ってから、新しく生えた部分にのみブリーチ剤を塗ることを推奨しています。
- ハイライト:ブリーチによるホイルハイライトの場合、重なりを防ぎ、髪の健康を維持するために、6～8週間、または新しい髪が約1インチ伸びるまで待つことを勧めています。これは、バレイヤージュなどのトリートメントにも当てはまります。
「これだけの時間を待つことで、髪と頭皮の両方が回復する時間ができます。天然オイルが頭皮と髪に潤いを与えます」とクラーク氏は説明します。
1日に2回髪をブリーチできますか？
髪の色が中程度から暗い場合、ブリーチで髪を明るくすることは必ずしも簡単な作業ではありません。希望する明るさにするには、2 回以上のブリーチ セッションが必要になることが多く、さらに染料や調色などのカラーリング サービスが必要になることもよくあります。
では、1 日に 2 回ブリーチしても髪が傷むことはありませんか? 答えは「できる」ですが、この処理はプロのカラーリストに依頼する必要があります。また、まず健康な髪が必要であり、その後は髪を健康な状態に戻すために厳格なメンテナンス/ケア ルーチンに従う必要があります。
ブリーチした髪がひどく傷む原因は、ほとんどの場合、複数の処理、ブリーチした髪の上にブリーチすること、使用方法の指示に従わないことなどです。その結果、髪が完全に切れてしまったり、元に戻らないほど溶けたような状態になったりすることがあります。つまり、カラーリストに相談し、自宅で試さないでください。
ブリーチした髪の上にブリーチできますか?
複数回の処理（理想的にはプロによる処理）でない限り、すでにブリーチした髪にブリーチをするのはやめましょう。代わりに、新しく生えてきた髪をターゲットにしましょう。クラーク氏は、「毎回、髪の根元から毛先までブリーチすると、髪が切れたり傷んだりするリスクがあります。毛先が早く明るくなるため、全体の色が不均一になることもあります」と語っています。
ブリーチした髪のケア方法
ブリーチした髪を丁寧に扱い、コンディショナー、最小限の熱でのスタイリング、優しいブラッシングなど、たっぷりの TLC を施してください。ブリーチした髪を健康的に見せるための他の方法をいくつか紹介します。
タンパク質トリートメント
Olaplex No. 3 や OUAI ヘアグロス インシャワー シャイン トリートメントなどの髪を強化するトリートメントは、失われたタンパク質を補給し、髪をより強く、より輝かせます。
ディープコンディショナー
ブリーチした髪にはより多くの水分が必要なので、保湿ヘアケア ルーチンに切り替え、Philip B ライトウェイト ディープ コンディショナーなどのディープ コンディショニング トリートメントを必ず使用してください。
熱保護剤
熱で髪をスタイリングする前に、熱保護剤をスプレーして、余分なダメージを防ぎます。パグリオンコは、IGK グッド ビヘイビア スピルリナ プロテイン アンチフリズ スムージング バームを推奨しています。
頻繁なトリミング
「ブリーチした髪は、ブリーチ剤によって髪が弱くなるため、枝毛になりやすくなります。頻繁にカットすることで、枝毛や切れ毛の可能性をなくすことができます」とクラーク氏は言います。
デタングラー
乱暴にブラッシングすると、もともと弱い髪がさらに傷んでしまいます。洗い流さないコンディショナーやもつれ解消スプレー（ピュアロジー ストレングス キュア ミラクル フィラー リーブイン コンディショナーなど）を使用すると、濡れた髪でもブラシや櫛がスムーズに動くようになります。
