シンプルなインゲン豆とライス

手軽な夕食の選択肢として、伝統的なルイジアナの赤豆とライスのシンプルなバージョンをお試しください。

単純な腎臓の探索豆のレシピもう探す必要はありません。伝統的なルイジアナの赤インゲン豆とライスの簡単で素早いバージョンとして、当社のインゲン豆とライスをお試しください。調理がとても簡単なので、すぐにご家族の夕食メニューの定番になるでしょう。

ポロスと

材料

  • 1 カップ 長粒種の白米

  • 2 大さじ オリーブオイル

  • 4 クローブ ニンニクのみじん切り

  • 1 15.5オンスの缶詰インゲン豆（すすいだもの）、またはたっぷり1/2カップの乾燥インゲン豆（浸して調理したもの）

  • 1/2 ティースプーン ケイジャンシーズニングまたはブラックニングスパイスミックス

  • コーシャーソルトと黒コショウ

  • 4 ネギ（スライス）

方向

  1. パッケージの指示に従って米を炊きます。

  2. その間に、大きめのフライパンに油を入れ、中火で熱します。ニンニクを加え、香りが立つまで 1 分間かき混ぜながら炒めます。豆、ケイジャン シーズニング、塩小さじ 1/2、コショウ小さじ 1/4 を加え、よくかき混ぜながら、2 ～ 3 分間加熱します。

  3. ご飯とネギを豆の混合物に混ぜます。