乾いた髪を適切なブラシとヘアスタイルで注意深く愛情を込めて扱うのと同じくらい、濡れた髪は特に傷みやすいので、さらに細心の注意が必要です。科学的に言えば、髪が濡れると、各髪を構成するタンパク質 (ケラチン) の水素結合が弱くなり、引っ張ったり、伸ばしたり、曲げたり、その他の乱暴な扱いによって髪が傷みやすくなります。
また、濡れた髪は乾いた髪のように元の位置に戻りません。伸ばすとキューティクル（これらすべてを保持する柔軟なシールド）が曲がってしまいます。ケラチンタンパク質) がずれると、髪が傷んで見え、手触りも悪くなります。濡れた髪のダメージを防ぎ、濡れた髪を強く、健康で、艶やかに保つ方法を専門家から学びながら学びましょう。
- シオバン・クインランは、アート+オートノミーサロンニューヨーク市にて。
- ヘレン・リーヴィーはセレブリティヘアスタイリストであり、行為 + エーカー。
濡れた髪をタオルで包む際の誤った取り扱い
アリエフ・アレクセイ・セルゲイビッチ/ ゲッティイメージズ
濡れた髪に普通のテリー織りのタオルを使ってはいけないと聞いたことがあるかもしれませんが、クインラン氏は、髪を乾かすために何を使うかよりも、髪の扱い方が重要だと説明しています。
「綿のTシャツが一番良いと考える人もいますが、[マイクロファイバー]タオル「世の中にはたくさんのヘアケア用品があります」とクインラン氏は言います。「でも、何を使うかよりも、どのように使うかが重要だと思います。髪をゴシゴシこすらず、優しく水分を絞り出すようにしてください。」
濡れた髪を強くブラッシングする
髪が乾いているときにブラッシングすると、日中や夜間にできた難しいもつれを解くときに切れ毛になる可能性が低くなります。「私はいつもシャワーの前に髪が乾いているときにブラッシングして、もつれを解いています」とスタイリスト兼カラーリストのシオバン・クインランは言います。
ただし、濡れた髪をブラッシングする必要がある場合は、テクニックが重要です。もつれを解こうとして、濡れた髪を強くブラッシングするのは避けてください。
「髪が濡れていると切れやすくなるので、優しく扱い、髪を引っ張らないようにする必要があります」とクインラン氏は言います。「また、髪にハイライトを入れている場合は、濡れているときは特に注意が必要です。必ず毛先から始めて、処理する髪の部分を手で持ちながら、上に向かって作業してください。」
クインラン氏は、濡れた髪をブラッシングするときは、洗い流さないコンディショナーまたは、もつれを最小限に抑え、髪を滑らかにするデタングラー。彼女のお気に入りの1つは、UNITE Hair 7SECONDSデタングラーリーブインコンディショナー（38ドル、amazon.com）。
不適切なブラシの使用
濡れた髪を解くのは問題ありません。正しいタイプのブラシを使用する限り、必要なことでもあります。シャワーの後は、濡れた髪を幅広の櫛でとかしたり、濡れたヘアブラシ髪が湿っているとき。
クインランはフレックスブラシ（26ドル、フレックスブラシ) は、柔らかい猪毛とナイロンの毛が使われており、髪にフィットして痛い引っ掛かりを防ぎ、あらゆる髪質や質感、濡れた髪にも乾いた髪にも使える。クインランのもう一つのお気に入りは、イヴ・デュリフのベントヘアブラシ (90 ドル、バイオレットグレイ）。
オイルや美容液を塗るのが遅すぎる
オイルや美容液の効果を最大限に得るには、髪がまだ濡れている間に塗るのがよいでしょう。「頭皮と髪を顔の延長と考えてください」と、有名ヘアスタイリストのヘレン・リービーは言います。「オイルや美容液など、水分を閉じ込める必要がある製品は、濡れた頭皮と髪に塗ってください。」
濡れた髪をポニーテールホルダーでまとめる
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髪の弾力性は、濡れた状態から乾いた状態へと変化します。基本的に、髪は乾くにつれて縮みます、とクインランは説明します。「濡れた状態でポニーテールホルダーで髪をまとめようとすると、バンドの部分で切れてしまうことがあります」とクインランは言います。「乾く前にどうしてもまとめたい場合は、ヘアピンまたはクリップ」
リービーさんは、濡れた髪には編み込みも最適だと提案する。また、濡れた髪にツイストをすると、髪が保護され、縮れが防げ、きれいなウェーブが生まれる。シルクのシュシュやスパイラルヘアタイを使って、頭のてっぺんの高い位置で束ねて寝ると、朝にはゴージャスなウェーブが完成する。
濡れた髪をブロードライする
ソウメン・ハズラ/ゲッティイメージズ
非常に濡れた髪をブロードライすることは、スタイリングの効率性の問題であり、髪のダメージの問題ではありませんが、それでも念頭に置いておくとよいでしょう。最高のブロードライヤーでも、びしょ濡れの髪には、さらに強力に（そして長時間）働かなければなりません。
「びしょ濡れの髪をドライヤーで乾かすのは時間がかかります」とクインラン氏は言う。「髪は湿った状態から乾くまで形が変わります。だから私はいつも、タオルでしっかり乾かすか、自然乾燥させる「少し[ブローする前に]。」
濡れた髪に熱い道具を使う
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濡れた髪に熱い道具を使うのは絶対にしてはいけないことです。ヘアアイロン、ストレートアイロン、その他の熱い道具は、例外なく乾いた髪にのみ使用するのがベストです。
「これは本当に怖い！髪を傷めます」とクインランさんは警告する。「熱で髪の水分が沸騰してしまいます。つまり、髪を煮ているようなものです。絶対にやりたくないことです」
矯正開始を待つ
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ホットツールのルールの例外は、非常にまっすぐな髪にしたい場合です。髪をまっすぐにしたい場合は、髪がまだ少し湿っているときに始めると、より長くまっすぐな状態を保てます、とリービーは言います。「髪が濡れているときは結合が壊れ、髪が乾くと結合が修復されます。髪を自然乾燥させて波打った状態にすると、髪をまっすぐに乾かすのは非常に難しくなります。」
洗濯時に間違った水温を使用する
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熱いシャワーはリラックスできますが、髪に熱いお湯をかけるのはよくありません。常にぬるま湯で髪を洗ってください。シャワーの終わり方としては不快かもしれませんが、コンディショナーの後に冷たい水をさっと浴びると、髪のキューティクルが閉じて、それ以上のダメージを防ぐことができます。
髪が濡れたまま寝る
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寝るときに髪が濡れていると、寝癖がひどくなるだけではありません。リービー氏によると、濡れた頭で寝ると髪の弾力が増し、切れやすくなるそうです。医学的に言えば、酵母菌が増殖して脂漏性皮膚炎やフケなどの頭皮の病気を引き起こす可能性があります。寝る前に髪を完全に乾かす時間がない場合は、タオルでできるだけ乾かすか、軽く編んで自然乾燥できるくらい緩めに寝てください。
ヘアスプレーを塗る
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ヘアスプレーと濡れた髪は相性がよくありません。ヘアスプレーは濡れた髪をベタベタさせ、髪のダメージや切れ毛の原因になる、とリービー氏は言います。濡れた髪にヘアスプレーを塗りたい場合は、濡れた髪用に設計された増量またはボリュームアップスプレーを探してください。また、パリパリとした質感を出さずにボリュームアップできるムースを選ぶこともできます。
濡れた髪に間違ったヘアカラーを使う
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自宅で髪を染めたり、ブリーチしたりする場合には注意が必要です。ほとんどの場合、完全に乾いた髪に製品を塗布する必要があります。Reavey 氏によると、一部のトナーや半永久染料は濡れた髪に使用できるように作られていますが、ブリーチや永久染料は絶対にダメだそうです。疑問がある場合は、カラー剤を塗布する前にメーカーの説明書を読むか、プロに任せてください。
