あなたが私のような場合、あなたは友人の推奨事項に基づいて、ソーシャルメディアの影響を受けたもの、そしてその日の肌の懸念に基づいてより多くの目的と意図で購入したものは、保湿剤でいっぱいのスキンケアキャビネットを持っています。それにもかかわらず、混雑したスキンケアキャビネットをナビゲートするための最も重要な要因は1です。知識と2。どの製品があなたの肌のニーズに理にかなっているか、そしてあなたが物事を上下に切り替えたいと思うかもしれないことを理解すること。
保湿剤、特にクリーム対ゲル保湿剤をより適切にナビゲートするのに役立つために、ボード認定の皮膚科医ノアグラッチ、MD、FAAD、およびダラスピアマン、MD、FAADとおしゃべりしました。これら2つについて知っておく必要があるすべてのことを読んでください。
専門家に会います
- Noah Gratch、MD、FAADは、理事会認定皮膚科医ですMDCS皮膚科:医学的皮膚科と美容整形手術。
- ダラスピアマン、メリーランド州FAADは、理事会認定皮膚科医であり、創設者および所有者です放射性皮膚科の仲間インディアナ州フォートウェインで。
ゲル保湿剤とは何ですか?
「ジェルモイスチャライザーは、皮膚に即座に水分補給と水分を提供する水ベースの製剤です」とGratchは説明します。 「ジェル保湿剤は非常に軽量で、油性残留物を残しません。」一般的に透明で、肌に冷却する真のジェルテクスチャーを考えてください。
スピアマンは、顔の毛がある場合は、使用が容易で白いキャストが残らないため、ゲル保湿剤はプラスであると指摘しています。 「さらに、軽量のフォーミュラのために、メイクの下で着用し、他の製品とも使用することもできます」とGratchは付け加えます。 「ゲルモイスチャライザーはすべての肌の種類にも最適で、オイルベースの製品のように。ほとんどは水で配合されています、、 そして。」
調査によると、ゲルベースの保湿剤も老化に役立つことが示されています。私たちの肌が老化するにつれて、それは一般的に水分を保持する能力を失い、乾燥の増加につながり、、輝きと硬さの喪失。ゲルベースの保湿剤は、皮膚の水分量をより深い層で増やす可能性があり、その結果、水分補給と外観が改善されます。もちろん、これは使用状況、一貫性、皮膚の開始形態に基づいて状況に基づいていることにも注意する必要があります。
クリーム保湿剤とは何ですか?
「クリーム保湿剤は水分補給に閉じ込められ、詰め込まれています、それがテクスチャーが厚く感じられる理由です。「ゲルの保湿剤とは異なり、クリーム保湿剤ははるかに重く、すべての肌タイプに適していないかもしれません。」:「クリームの重さ - 皮膚軟化剤、油、水、グリセリン、ヒアルロン酸で溶解している - 保護する乾燥したひび割れた肌を修理します。」
スピアマンは、クリーム保湿剤のテクスチャーをバターと比較し、成熟した肌の人にとって特に価値があると付け加えます。 「私たちが年をとるにつれて、私たちは自然な保湿剤を失います。そして、これらは皮膚の障壁を回復するのに役立ちます」と彼女は指摘します。さらに、彼女は「クリーム保湿剤は、寒くて乾燥機の気候に最適です。これは、厳しい気象要素から肌を保護することができます」と言います。
2つの間で選択します
ゲルとクリームの保湿剤のどちらを選ぶのですか?どちらも皮膚の水分補給に最適であり、肌を保護できることを知っていますが、いくつかの重要な違いがあります。
スキンタイプ
「乾燥機、顔の毛やにきびのないより成熟した肌があり、1つの製品で水分補給とアンチエイジング治療を探している場合は、クリーム保湿剤を探してください」とSpearman氏は言います。 「逆に、あなたがにきびを起こしやすい場合、脂っこい/、そして、より湿度の高い、暖かい環境に住んでいます。ゲル保湿剤がより良い選択肢かもしれません。」
この声明を調査し、ゲルベースの保湿剤は過度に乾燥肌に十分な水分補給を提供しない可能性があり、より重いクリーム保湿剤は毛穴を詰まらせてブレイクアウトを引き起こす可能性があることを発見しました。
環境要因
超えて、外部の要因は、ゲルまたはクリームの保湿剤の利点にも寄与する可能性があります。 「時期と短期的な欲求に応じて、両方のタイプの保湿剤を使用することを決定するかもしれません」とSpearman氏は言います。 「夏にはメイクアップの下で、またはにきびフレアがあるが、特に寒い冬の間はクリームベースの保湿剤に固執して、追加の水分補給を提供し、アンチエイジングのために、ジェルベースの保湿剤を使用する傾向があります。一晩で恩恵を受けます。」
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Bianchini、JM、Zhang、Q.、Hanna、G.、Flach、Cr、Wang、H.、Southall、MD、Mendelsohn、R。、&Randhawa、M。(2019)。ユニークなゲルマトリックス保湿剤は、深い水分補給をもたらし、その結果、放射輝度と質感が大幅に臨床的に改善されます。臨床、化粧品、および治験皮膚科、12、229–239。 https://doi.org/10.2147/ccid.s196110
Harwood、A.、Nassereddin、A。、&Krishnamurthy、K。(2024、2月12日)。保湿剤。国立バイオテクノロジー情報センター。