コリーナ・チオシルラン/ゲッティイメージズ
家の中で一番細菌が多い場所といえば、トイレ、ドアノブ、まな板などが思い浮かぶでしょう。しかし、家の中には意外な場所に汚れが溜まり、細菌の温床となる場所があります。国立衛生財団（正式名称はNSF）は、以前、家庭内で最も細菌が繁殖している場所を特定する調査を実施しました。その後、私たちはNSFに再度連絡を取り、さらに3人の清掃のプロに、家庭内で最も汚い場所について尋ねました。以下では、どの場所にもっと注意を払うべきか、またどうすればより清潔な家を維持できるかをご紹介します。
キッチンスポンジと布巾
当然のことながら、キッチンで使うスポンジや布巾は、掃除の過程で簡単に細菌を拾いますが、使用の合間に必ずしも消毒されているわけではありません、と、製品認証担当シニアアカウントマネージャーのリサ・ヤカス氏は説明します。NSF「これは細菌の著しい増殖につながる可能性があります」と彼女は言う。スポンジをきれいにするには、スポンジを湿らせて1日1回電子レンジで2分間洗い、必要に応じて2週間ごと、あるいはそれ以上の頻度で交換することをヤカスは勧める。また、ヤカスは、布巾を洗濯機の殺菌サイクルで洗うか、漂白剤を加えて洗うことで消毒することもできると勧めている。
コーヒー貯蔵庫
コーヒーやエスプレッソマシンの種類にかかわらず、タンクの掃除は優先度の低い作業であることが多い。「しかし、暗くて湿気の多い場所にあるため、細菌、カビ、酵母が繁殖しやすい場所になりかねません」とヤカス氏は言う。抽出ステーションを清潔に保つには、少なくとも月に1回はコーヒータンクを掃除するようにスマートフォンにリマインダーを設定する。「一般的な方法は、タンクに最大4カップの薄めていない酢を加え、30分間放置してからユニットに通すことです」とヤカス氏は続ける。その後、酢の臭いがなくなるまで2、3回真水を流す。ほとんどのメーカーは、40～80回の抽出サイクルごと、または月に1回、徹底的な掃除を推奨していると同氏は述べた。
キッチンカウンター
NSFの細菌研究調査した家庭の 30% のカウンタートップに大腸菌が存在していた。大腸菌の発生源には、生肉、鶏肉、洗っていない農産物などがあるとヤカス氏は言う。さらに、手が細菌に触れてすぐに洗わないと、ペットのボウルや家電製品など他の場所に細菌が移る可能性がある。カウンタートップをきれいにするには、まず熱い石鹸水で洗い、きれいな水ですすぐことをヤカス氏は勧めている。次に、漂白剤溶液 (水 1 ガロンに漂白剤大さじ 1 杯) を塗布するか、カウンタートップの種類に推奨されている消毒剤を使用する。
ペットボウル
ペット用ボウルは、バクテリアやその他の微生物の温床になりかねません。「飼い主はペット用ボウルを定期的に洗浄するのを忘れがちです」とヤカス氏は指摘します。そのため、ペット用ボウルは毎日、消毒用食器洗浄機で洗うか、熱い石鹸水で手洗いすることを勧めています。
キッチンシンクの蛇口ハンドル
キッチンの蛇口のハンドルも、細菌が隠れやすい意外な場所です。NSF の細菌研究では、キッチンとバスルームの蛇口の両方で大腸菌、酵母、カビが見つかったとヤカス氏は報告しています。「蛇口はよく触れる場所であるにもかかわらず、必ずしも掃除のルーチンに含まれていないことが、その理由の 1 つかもしれません」と彼女は言います。「蛇口のハンドルは毎日、消毒液または漂白剤で掃除するようにしてください。」
歯ブラシホルダー
バスルームが細菌のたまり場であることは驚くことではありません。歯ブラシが大きな犯人です。「歯を磨くときはいつも歯ブラシのヘッドが濡れているので、歯ブラシホルダーに細菌が繁殖しやすくなります」と、ニュージャージー州ユニオンのグラディス クリーニング サービスの CEO であるグラディス ヴォングラン氏は言います。「通常、人々は歯ブラシホルダーの掃除に注意を払いませんが、湿気で簡単にカビが生えます。」この問題を防ぐために、ヴォングラン氏は歯ブラシホルダーを定期的に掃除することを提案しています。「簡単な方法は、歯ブラシホルダーを食器洗い機に入れてお湯に入れることです。そうすれば細菌やバクテリアを殺せます」と彼女は言いました。
ゴミ箱
ゴミ箱が細菌やバクテリアの巣窟であることは驚くに当たらない。「しかし、キッチンの掃除となると、ゴミ箱を除外する人が多いのです」と、モリーメイドの運営担当副社長マイケル・シルバ・ナッシュ氏は言う。近所付き合いテキサス州ダラスに拠点を置くブランド氏は、ゴミ箱を少なくとも毎月徹底的に掃除すべきだと述べています。「家族が多く、毎週大量のゴミを出している場合は、この頻度を増やす必要があるかもしれません」とシルバ・ナッシュ氏は付け加えます。
シャワーカーテン
シャワーカーテンにはすぐにカビが生えます。「シャワーカーテン/ライナーを少なくとも月に 1 回は洗濯機で洗って、カビが生えないようにする必要があります」と Silva-Nash 氏は勧めています。「プロのヒントとしては、カーテンを 2 枚用意して、1 枚を洗っている間にもう 1 枚をローテーションで洗うことです。」プラスチック製のカーテンを洗濯機で洗うときは、必ず洗濯機の温度を低温に設定し、プラスチック製のカーテンを乾燥機に入れないでください。「プラスチック製のシャワーカーテンやライナーは必ず自然乾燥させてください」と Silva-Nash 氏は付け加えています。
テレビのリモコン
予想通り、テレビのリモコンも細菌がたまりやすい場所だ。「リモコンの掃除を忘れないでください」とシルバ・ナッシュ氏は言う。「リモコンは家族全員が共有し、家の中でよく触れる場所なので、定期的な掃除ルーチンに組み込むようにしてください」。風邪やインフルエンザの季節には特に、除菌シートで拭くのがベストだとシルバ・ナッシュ氏は言う。
洗濯機と乾燥機
私たちは、衣類を清潔に保つためにこれらの重要な家電製品に頼っていますが、汚れや細菌はどちらの家電製品にも繁殖する可能性があります。「洗濯機を月に1回程度掃除することを選択したほうがよいことを知らない人が多いです」とオハイオ州シンシナティのタイド社の科学者、キンバリー・ロマイン氏は言います。「洗濯機の洗浄サイクルと、ドラム内にカビ臭がたまるのを防ぐタイド洗濯機クリーナーなどの製品を使用することで、これを実現できます。」洗濯機の内部に加えて、洗濯機のゴム製ドアシールを拭き、洗濯機のフィルターと給水ホースに汚れがたまらないように定期的にチェックすることを彼女はアドバイスしました。
同様に、乾燥機も定期的に掃除する必要があります。「乾燥機の前後に、乾燥機内の糸くずを取り除くことが重要です」とロマイン氏は言います。また、約 6 か月ごとに、温水と中性洗剤で乾燥機のスクリーンを掃除する必要があるとも述べています。
家を清潔に保つにはどうすればいいですか?
定期的な掃除スケジュールを守り、それを守ることは、家庭内の細菌の増殖と拡散を抑えるのに大いに役立つと、NSF のヤカス氏は言います。「掃除のタスクを特定の曜日に割り当て、携帯電話、コンピューター、スマート家電のリマインダー アプリケーションを使用して、計画どおりに進めるようにしてください」と彼女は勧めます。「配偶者、他の家族、またはルームメイトと一緒に住んでいる場合は、小さなタスクを分担して、一緒に重要な場所をすべて定期的に掃除できるようにします。」
