国際線のフライトについて知っておくべきこと（そして準備方法）

何を持っていく必要があるかから何を着るべきかまで、このガイドですべて網羅しています。

国際飛行には少し余分なものが必要計画そして準備。海外旅行に行く前に何をすべきかを簡単に確認したい方、初めての国際フライトの準備をしたい方のために、旅行のプロに専門家のアドバイスを伺いました。以下のガイドを参考にすれば、安心して海外旅行に出かけることができます。

スメタ・スエブチャット/ゲッティイメージズ

必要な渡航書類をすべて揃えてください

まず最初に、パスポートが有効で、期限が切れていないことを確認してください。パスポートの発行日を必ず確認してください。パスポートの発行日は、パスポートブックのデータページまたはパスポートカードの表面に記載されています。米国国務省一部の国では、パスポートの有効期限が旅行日から少なくとも 6 か月以上残っていることが求められており、この要件を満たしていない場合は搭乗を許可しない航空会社もあります。

ケイティ・ナストロゴーイングドットコム旅行の専門家である彼女は、また、目的地に応じて、到着時に必要な書類を揃えるために適切な旅行ビザを申請して取得しておくことを勧めています。特定の場所に何が必要か分からない場合は、国務省ウェブサイト—「海外旅行」タブで、「目的地について知る」を選択します。

「そこで、旅行予定の国を入力すると、旅行ビザに関して何が必要か、あるいは必要でないかを知ることができます」とナストロ氏は説明する。

海外旅行には予防接種やワクチン接種が必要ですか?

による米国保健福祉省旅行前の予防接種の要件は、いくつかの要因によって異なります。

あなたが行くつもりの場所: 一部の国では、黄熱病やポリオなど特定の病気の予防接種の証明が必要です。「発展途上国や田舎を旅行すると、より多くの病気に接触する可能性があるため、訪問前にさらに多くのワクチンが必要になる可能性があります」と米国保健福祉省のウェブサイトには記載されています。
あなたの健康：持病がある場合、免疫力が弱っている場合、または妊娠している場合は、追加のワクチン接種が必要になる場合があります。
既存の予防接種:定期予防接種を最新の状態にしておくことが重要です。麻疹などの病気は米国ではまれですが、他の国では一般的です。特定の年齢層の定期予防接種の詳細については、米国保健福祉省のウェブサイト。

旅行前にどれくらい前に予防接種を受けるべきですか?

の米国保健福祉省旅行の少なくとも4～6週間前にワクチン接種を受けることを推奨しています。「これによりワクチンが効き始める時間ができ、旅行中に同庁のウェブサイトには、「通常、複数回の接種が必要なワクチンを接種するのに十分な時間があることも確認します」と書かれている。

国際線のフライトの前日に何をすべきでしょうか?

フライトの24時間前になったらすぐに、航空会社のアプリかウェブサイトでチェックインをしましょう、とナストロさんは強調する。「国際便の場合はパスポート情報の確認が必要なので、パスポートを手元に用意しておいてください」と彼女は言う。また、フライトの変更、遅延、キャンセルがあった場合にすぐに通知を受け取れるよう、航空会社のアプリをダウンロードしておくことも忘れずに。

また、世界旅行家コリーン・マクダニエルは、クルーズ評論家マクダニエル氏は、薬を服用している場合は処方箋をすべて受け取り、旅行予定日数を超えても十分な量の薬があることを確認し、手荷物紛失による緊急事態を避けるために機内持ち込み手荷物に薬を入れることを勧めている。「薬箱は手荷物に入れておいて便利で安全ですが、処方薬は元の瓶のまま旅行するのがベストです。薬に関する国際ルールは国によって異なるからです。処方箋、投薬量、処方した医師の名前をパッケージに書いておけば、外国で質問されることがなくなります」とマクダニエル氏は強調する。

車で空港に車を停める場合は、事前に駐車場を予約しておくことをマクダニエルさんは勧める。「今年の夏は旅行者が非常に多くなることが予想されるので、フライト当日に空きスペースを探して車で走り回るのは避けたいものです」と彼女は付け加える。

前回の飛行からしばらく経っている場合は、マクダニエル氏は次の場所を訪れることを勧めています。TSAウェブサイト現在のプロセスとプロトコルを理解するため。

国際線に乗るときは何を着たらいいですか？またその理由は何ですか？

ナストロ氏は、米国発の国際便は長距離便であることが多いが、常にそうであるとは限らないと指摘する。つまり、機内でかなりの時間を過ごすことになる。長時間のフライトでは、着心地のよい服を着ることが何よりも重要だ。「そうした服を着て眠れるようにしたいので、長時間着ると窮屈だったりかゆかったりする服は再検討する価値がある」と彼女は続ける。

重ね着も役立つヒントです。「覚えておいていただきたいのは、飛行中は客室の温度がいくつかの理由（低酸素症による乗客の失神を防ぐなど）で華氏約 71 ～ 74 度に保たれるということです。そのため、重ね着をしたり、暖かい服を詰めたりすることで、全体的に快適な体験ができます」とナストロ氏は言います。

空港にどれくらい早く到着する必要がありますか?

国際線の場合、マクダニエルさんは出発予定時刻の少なくとも3時間前には到着するようアドバイスしています。「空港のウェブサイトには、セキュリティチェックの現在の待ち時間が記載されていることが多いので、もう一度確認しましょう。そうすれば、さらに時間が必要かどうかがわかります」と彼女は提案しています。

さらに、季節や時間帯、荷物を預けるかどうか、TSA プレチェックまたはクリアナストロ氏は、セキュリティプロセスを迅速化するためだと語る。

ナストロ氏は、午前中や午後のフライトは早朝や深夜のフライトよりも一般的に乗客が多く、これも空港の混雑度に影響を与える可能性があると指摘する。「また、冬休みなどの一年で最も混雑する時期には、一般的に旅行する人が増えるため、空港は混雑し、待ち行列も長くなります」とナストロ氏は付け加える。

荷物検査のパラメータを理解する

空港への到着時間を計画する際、特に荷物を預ける場合は早めに到着することを専門家は勧めています。

国際線の荷物を預ける場合は、航空会社によって預け入れ可能な締め切り時間が決まっていることに留意してください。たとえば、アメリカン航空は国際線の出発の 60 分前に荷物の預け入れを締め切ります。「荷物を預ける場合は、航空会社の締め切りポリシーを必ず確認してください」とナストロ氏は警告します。

機内持ち込み手荷物には何を詰めたらいいですか?

マクダニエル氏は、前述のようにすべての薬を機内持ち込み手荷物に入れることに加え、貴重品（宝石、電子機器など）、携帯電話の充電器、着替え、渡航書類も機内持ち込み手荷物に入れることを勧めている。

「荷物が紛失した場合に絶対に必要なアイテムについて考え、可能であれば、それらを機内持ち込み手荷物に詰めるようにしてください」とマクダニエル氏は断言します。「また、機内持ち込み手荷物が近くの頭上収納棚にあるからといって、盗難の危険がないと決めつけないでください。持ち主が近くで安らかに眠っている間に、荷物が荒らされたという話は数多く耳にします。機内持ち込み手荷物には鍵をかけてください。」

ナストロ氏によると、機内持ち込み手荷物に入れるべきその他のアイテムとしては、ヘッドフォン、空気注入式枕または好みの旅行用枕、毛布としても使えるスカーフ、水筒、スナック、消毒用ウェットティッシュ、メガネ、入国手続きに必要なペンなどがある。

専門家の意見：通路側の席、中央の席、それとも窓側の席？

どちらがベストかは、個人の好みの問題です。「頻繁に立ち上がって足を伸ばす場合や、トイレに行きたいが隣の席の人を起こしたくない場合は、通路側の方が望ましいでしょう」と、旅行の専門家であるサリー・フレンチは言います。ナードウォレット。しかし、何かに寄りかかりたい人にとっては、窓側の席の方が良いかもしれないと彼女は言う。

真ん中の席をけなさないでください。「飛行機によっては真ん中の席の方が足元のスペースが少し広いので、これはかなりいい慰めになります」とフレンチは付け加えます。ナストロは、真ん中の席には両方の肘掛けがあり、飲み物カートにぶつからずに済むとも指摘しています。「どの席を選ぶにしても、立ち上がってトイレまで歩いて、長時間同じ姿勢でいることによるストレスを解消してください」と彼女は言います。

座席に希望がある場合は、座席を指定できるチケットを予約するか、航空会社の許可が下り次第チェックインして、変更できる空席があるかどうかを確認するようにマクダニエル氏は勧めている。