一流の皮膚科医が語る、目の下のたるみを取り除く方法

老化の兆候といえば、目には次のようなものがあります。クマ、しわ、そしてそれらの恐ろしい目の下のクマ。この過剰な荷物の処理は難しい場合がありますが、根本的な原因に応じて (これについては後ほど詳しく説明します)、対処する方法があります。私たちは一流の皮膚科医にその理由を説明してもらい、目の下のたるみを取り除く方法について検討してもらいました。

目の下のたるみの原因は何ですか?

テキサス州オースティンの認定皮膚科医であるクリスティーナ・コリンズ医師は、人々が目の下の袋と呼ぶものは、厳密にはヘルニア化した脂肪体であると説明します。私たちは皆、目の下に脂肪体を持っています。年齢を重ねるにつれて、それはより突出して顕著になります。

オハイオ州シンシナティにあるMONA皮膚科の認定皮膚科医であるアレクサンドラ・ボウルズ医学博士によると、これは私たちの皮膚がコラーゲンとエラスチンを失い、より弛緩し、脂肪体を所定の位置に保持できなくなるためであると述べています。これは通常50年代または60年代に起こることに注意する価値があります。しかし、多くの人は遺伝的に流行パッドがより目立つ傾向にあります。もしそうなら、もっと若い年齢でも目の下のたるみに悩まされている可能性がある、と彼女は指摘する。

目の下のたるみを永久に取り除くにはどうすればよいですか?

「脂肪体ヘルニアについて話している場合、手術が最も理にかなった選択肢です」とコリンズ博士は言います。 「クリームでは治らないよ。」この手術では、脂肪体を完全に除去するか、単に脂肪体を持ち上げて元の位置に戻すことが必要になる場合があります。

そうは言っても、体液貯留や疲労などの理由には他の解決策もいくつかありますが、それらは確かに永続的ではありません。選択肢の 1 つは、注入可能なヒアルロン酸フィラーです。コリンズ博士によると、これを脂肪体のしわの周りに使用すると、脂肪体によく馴染み、目立たないようにすることができます。

バッグをすぐに治療できると主張する話題の製品もいくつかあります。インフォマーシャルやショッピングモールのキオスクで見たことがあるかもしれません。 「これらはシュリンクラップのように機能し、短期間であれば見た目も良くなります」と彼女は説明します。特別なイベントの応急処置として試してみる価値はあるかもしれませんが、繰り返しになりますが、それらの効果は一時的なものであることに留意してください。

しかし、目の下のたるみだと思っているものは、単なるむくみであることもあります

あなたが実際に「実際の」目の下のクマに対処しているわけではない可能性があることに注意してください。荷物が行ったり来たりするように感じる場合は、おそらく昔ながらのむくみに悩まされている可能性があります。多数の潜在的な犯人が関与しています。

「最も一般的な原因の 1 つは睡眠不足です。十分な休息が体に過剰な水分を保持させ、下半身の腫れにつながる可能性があるからです。アレルギーもよくある原因で、炎症反応を引き起こし、ヒスタミンの放出を引き起こします。体液貯留やむくみを引き起こす可能性があります」とボウルズ医師は説明します。

また、カクテルや塩辛い軽食を過剰に摂取することも原因となる可能性があります。 「アルコールは皮膚を脱水させ、血管を拡張させ、体液の滞留やむくみを引き起こします。ナトリウムを過剰に摂取すると、体内に水分が滞留する可能性があり、特に目の下のような薄い皮膚ではむくみとして現れることがよくあります」とコリンズ博士は指摘する。 。

良いニュースは？この種の一時的な腫れは非常に簡単に対処でき、皮膚科や形成外科医に行く必要はありません。次に、最良のクイックフィックスをいくつか紹介します。

目の下のたるみを一時的に解消する方法

冷静になる

コリンズ博士によると、冷やしたアイマスク、布に包んだ冷凍エンドウ豆の袋、冷たい金属製のスプーン2本を目に押し当てるなどは、いずれもむくみを軽減する優れた方法だという。低温により血管が収縮し、体液貯留が減少し、腫れが軽減されると彼女は説明します。言うまでもなく、それはとても気分が良いでしょう。

ティーバッグを試してみる

カフェインを含むお茶を選択してください（黒または緑が良い選択肢です）。 「カフェインには血管を収縮させ、血行を促進する効果があり、むくみを軽減することができます。2つのティーバッグを浸して冷蔵庫で冷やし、目の下の部分に10～15分間塗布するだけです」とボウルズ博士はアドバイスする。

ローリングしよう

でアイクリームを手に取りますメタルローラーボールアプリケーター。コリンズ博士によると、この金属は皮膚を冷却し、マッサージ作用は体液の排出を促進して一時的な腫れを軽減するのに最適です。前のポイントに従って、アイクリームにカフェインが含まれている場合はボーナスポイントが与えられます。

寝姿勢を変える

ボウルズ博士によれば、これは最も簡単で最も効果的な治療法の 1 つです。 「就寝中に頭を高くすると、目の下に体液が溜まるのを防ぎ、重力による排出が促進されます。追加の枕を使用したり、ベッドの位置を調整したりすると、朝までにむくみを軽減できます」と彼女は言います。参考までに、これは、塩味のマルガリータを数杯飲んだ後や、あまり眠れずに目がむくんでしまいがちな夜に試すのに特に良い方法です。