バニラシナモンチアプディング

ライスプディングやタピオカがお好きなら、バニラチアプディングはきっと気に入るはずです。何より嬉しいのは、忙しい朝でも簡単に作れるので、基本的に自分で作れることです。

ライスプディングやタピオカがお好きなら、バニラ チア プディングはきっと気に入るはずです。バニラ シナモン チア プディングのレシピを入手してください。 写真: ヘザー・メルドロム

クリーミーさを最大限に引き出すには、アーモンドミルク、ココナッツミルク、または全乳をベースにすることをお勧めします。少し味付けを変えたい場合は、トーストしたココナッツ、砕いたナッツ、または新鮮なフルーツをトッピングしてみてください。

材料

  • 2 カップ バニラアーモンドミルク

  • 1/2 カップ チーア種子

  • 2 大さじ アガベネクター

  • 1 ティースプーン 挽いたシナモン、盛り付け用にさらに少々（オプション）

  • 1/2 ティースプーン バニラ抽出物

  • ⅛ ティースプーン コーシャーソルト

方向

  1. アーモンドミルク、チアシード、アガベシロップ、シナモン、バニラ、塩を大きなボウルに入れ、よく混ざるまでかき混ぜます。（チアシードが適切に吸収されるように、アーモンドミルクに完全に浸っていることを確認してください。）蓋をして冷蔵庫で 2 時間冷やします。食べる前にかき混ぜます。