ブルック・シールズが老化について語る

REAL SIMPLE では、複数のハイフンを使用してすべてをやり遂げる方法についての女性からのアドバイスが大好きです。ブルック・シールズ（CEO、俳優、モデル、作家、思想家、ソーシャルメディア界の天才、ママ友、妻）ならそれについて延々と話すことができますが、彼女は老化について話すためにここにいます。彼女の新しい本、ブルック・シールズは年を取ることを許されない、今月は、人生の「次の 3 分の 1」を迎えるにあたっての、機知に富んだ洞察力に富んだ考えを語ります。要点: 私たちの誰も、本当に年をとることは許されていません。それで、いた女性は何ですか？の何世代にもわたって美の象徴として取り組んでいるのは？まず、主要な手順を省略します。自分のために、他人のために優しくすること。そして、自分自身を新しい種類の象徴、つまり悪びれずに年を重ねることの象徴として形作ります。

ローレン・イアノッティ:この本のタイトルと、なぜこれほど共感を呼ぶのか説明していただけますか?すごく共鳴するから。

ブルック・シールズ:それは私が長い間感じてきたことです。人々は、私の人生のある時期の記憶を私に刻み込み、それに執着します。その事実のおかげで、私は年長者として失望しています。つい最近まで、ある紳士と私は何年ものワインのヴィンテージについて話していました。私は自分の年齢を言いました――当時私は58歳でした――そうした瞬間、彼は立ち止まってこう言いました。そして私はこう思いました、おお。彼は意地悪をしているわけではありません。それは彼の正直な反応でした。そして、私は自分をマリリン・モンローなどと比較するつもりはありませんが、彼女はマリリン・モンローとして亡くなりました。もし私たちが彼女を70歳の女性として見たら、おそらく次のように思うでしょう。ああ、彼女はもうマリリン・モンローではない。何らかの理由で愛着を持った顔には、人間の心理に何かが起こります。

李：それは私たち全員が経験することの極端なバージョンのように思えます。

BS:はい。 40歳を超えた女性たちと話をすればするほど、若さを追い求めるのは自分のためだけではなく、他の人のためでもあることに気づきました。それはパートナーのためであり、公共の場で自分がどのように見られるかのためであり、危険で滑りやすい坂道です。私たちはただ成長し、自分の人生を経験し、それで満足することは許されていません。

李：その本に何を期待していますか？

BS:理想とは何か、そして美しさの本当の意味についての会話のきっかけになれば幸いです。美にはさまざまな形があります。それは若者と関係がある必要はありません。自分を最高に見せたいのですから、それは紙一重ですが、そのための方法は無数にあります。しかし、私は少なくとも人々に、自分の人生全体を真剣に見つめて、「分かった、私はこれをより良く見せたいからこれをしたいかもしれない」または「自分のシワが好きではない」と言える許しと自由を与えたいと思っています。 ”とか—のみ彼らの蓄積された経験を見てから。なぜなら、私が知っている40歳以上の女性たちは皆、並外れた人たちで、信じられないような経験をしているからです。良いことも悪いことも、すべて。

李：自然に老化することが「トレンド」であるという話をよく聞きます。それについてどう思いますか？

BS:それが前向きな傾向であるなら、そして私たちがこれらの高年齢層全体について本当に話すのであれば、それは素晴らしいことだと思います。しかし、59歳になった私が「高齢者」と呼ばれるのは、私には違和感があります。非現実的で不公平なことを追い求めるのではなく、自分自身を最高の状態に保ち、最高の外見を保ちたいという傾向が私たちにあることを願っています。

李：しかし、生きていく上で避けられない老化を受け入れることが例外的だと考えられるのは、どれほど奇妙だろうか。

BS:反抗的だとも思います。突然、誰もがすっぴんのパメラ・アンダーソンについてたくさん言い始めました。はい、彼女は化粧をしていません。だから何？とても面白いので、エッジが効いていると思われます。

娘たちは私のソーシャル関連のコメントをすべて読んでいて、そのうちの 1 つが長女を笑わせました。 「なんてことだ、お母さん、誰かが優しくしようとしていたのに、『お母さんが何の仕事もせずに自然に歳を重ねているのを見るのはとてもうれしいよ』って言われたの。」私なら嘘をつくでしょう。気にしないって言ったら。これはいつ起こったのですか? [顎をポイントします。] そして、それは次のようなものです、ああ、今日はポニーテールにしようかな。自分自身を見つめて立ち去るのはショックかもしれませんが、おっと、それは一体どこへ行ったのでしょうか？なぜ低いのでしょうか?どうすればよいですか?それについて何かしたいかどうかはわかりませんが、少しでも良くなってほしいと思っています。私たちは皆それに陥ってしまいます。

自己改善は、それがあなたにとって何を意味するとしても、素晴らしいことです。私も大賛成です。しかし、私たちの社会はあまりにも近視眼的に若者に焦点を当てているため、年齢や経験、時間によってもたらされる価値を見失っています。二人の娘を見ると、すべてがより高く、よりタイトで、滑らかになっています。そして、それがすべて魅力的で、それが売れることはわかっていますが、娘たちには私と同じ年齢になることを恐れないでほしいと思っています。

李：この本を開くと、娘のグリアとローワンと一緒に通りを歩いているシーンが描かれますが、彼らは注目を集めています。美容についてどうやって彼らに話しますか？

BS:私は、母親としての私の目から見て、彼らは美しいので、彼らに美しいと言うのをためらうことはありません。だから私はそれが許されています。それは私の特権です。しかし、それには注意が必要です。私は彼らに、美しさは人や文化によって意味が異なることを伝えます。そして、それがあなたのすべてではありません。それはあなたの個性の一部であり、作品です。もちろん、私たちには均質化する文化があります。定義します。私は10年の顔と呼ばれていました。一体誰がそれを決めるのでしょうか？特定の顔にこれがスタンプされるのですか？それが何であれ、それはおかしいです。

李：それは独特のプレッシャーだ。

BS:そうです。そして、ローワンが赤ん坊だったとき、人々はすぐにこう言いました。どうしてお母さんに似ないの？あなたのお母さんはかつて世界で一番美しい人でした！」それで、あなたは私の娘に、この人に似ていないから可愛くないと言ったのですね。そしてあなたは、私が以前の見た目ではないからもう美しくないと言っているのです。それはあらゆる意味でめちゃくちゃだ。

李：あなたの末っ子はモデルになりたいと思っています。それについてどう思いますか？

BS:彼女が若すぎたので、私は何年も戦いました。そして彼女が18歳になったとき、私はこう言いました。あなたは自分自身になり始めているので、この時点でノーとは言えません。しかし、ここで重要なのは、私はあなたのマネージャーになるつもりはないということです。今の業界は分かりません。あなたはショーに出たいと思っています。私はショーに出たことは一度もありませんでした。私はいろいろなことを知っていますし、歴史もあり、意見もありますが、代理人が必要です。そして、あなたのエージェントが私の言うことに同意せず、その理由をあなたに説明した場合、あなたはその内容を解読する必要があります。あなた信じる。そして、ただ有名になりたいだけではいけないし、ただお金を稼ぎたいだけでもいけない。それは面白くないので、より深いところから来なければなりません。大変だし、報われないことだよ。」彼女は美しい女の子ですが、周りには美しい女の子がたくさんいます。

李：あなたが非常に若くしてモデル活動を始めたことを考えると、彼女が若すぎたとあなたが言うのは興味深いですね。そして、あなた自身の母親があなたのマネージャーだったことは有名です。

BS:はい、でも私は絶望的な状況から来たわけではありません。私が子供の頃、私たちの唯一の収入源は、ギンベルで得た時給 50 ドルでした。母はプライドが高すぎて父から慰謝料を受け取ることができませんでした。彼女は良くも悪くも完全にコントロールしていました。そこで私はグリアにこう言いました。しかし、これを行うことが実際に何を意味するのかを学ぶことになるでしょう。モデルになることがどれほど難しいかを学ぶことになるでしょう。」そして彼女の最初の仕事はモントークのブルース・ウェバーのもとでした。私が彼女をそこに連れて行くと、彼らは彼女にこの信じられないほど小さなザック・ポーゼンのドレスを着せました。私が家を出て、戻ってくると、彼女はこう言いました。「お母さん、お母さん、お母さん、肋骨が痛いです。」 「何を言えばいいのか分からない」みたいな感じです。彼女は「彼らはすでに写真を撮っています」と言いました。私は言いました、「彼が終わりだと言うまで、あなたは終わっていない。そして、彼が「もう終わりです」と言ったら、筋肉を動かさないでください。アシスタントが彼からカメラを奪うまで待ちます。次にボルトを締めます。そうしないと、彼はさらに 100 ロールを袋に入れることになり、さらに 1 時間かかるからです。」そして彼女は「とても疲れた」と言いました。そして私は言いました、「そうだ、これからも疲れてね！」

李：それはちょっと厳しい恋愛ですね。

BS:悪い人たちを私から遠ざけるためには、トラのお母さんやヘリコプターのお母さん、あるいはどんなお母さんのようにもなれないことはわかっていました。グリアに自分自身のために声を上げてもらう必要がありました。彼女は「エージェントに電話してもらえますか？」と言うでしょう。そして私は彼女にこう言いました。「彼らは母親の意見を聞きたくないのです。彼らは私が有名であるため、私を恐れているため、私の電話に出なければなりません。しかし、彼らは子供の頃のあなたのことをあまり気にしていません。だからあなたは正しい質問をしなければなりません、そしてあなたのお母さんはあなたの代わりに話すことができません、なぜなら彼らはそれを尊重せず、あなたが多忙すぎるという理由であなたを脇に追いやるからです。」彼女は時々私にアドバイスを求め、時には反論し、そして彼女はこのビジネスを知っていると言うでしょう。そして私は「ああ、本当ですか？」と思います。ああ、良かった。私は嬉しい。そうしていただけるととても嬉しいです。」

李：それで彼らはみんなそうするのですか？それを聞いて安心しました。

BS:ところが、トミー ヒルフィガーのショーのバックステージにいた人に出会って、こう言いました。「あれはあなたの娘さんですか？」なんと、私たちには全く分かりませんでした！彼女は背が高くてゴージャスでしたが、礼儀正しかったです。彼女は一生懸命働きました。彼女は自分のことについて機知を保っていた。彼女は優しかったよ！頑張ったよ、お母さん。」そして、私が彼女に義務的な行動方法を与えるたびに思い出したのは、食器を流しに持っていくこと、「お願いします」と「ありがとう」と言うこと、あなたを迎え入れてくれた両親に感謝することです。

李：女の子に愛していることを示すちょっとした方法は何ですか?

BS:ああ、私は小さなメモを書くのが大好きです。私は隠れた場所にあるメモが大好きです。彼らの友達が誰なのか、そして彼らの名前が何なのかを知るのが大好きです。彼らは大学生なので、それはさらに難しくなってきていますが、それは彼らにとって本当に重要です。そこで私は次のような心のメモをとろうとしています。OK、これは金髪の女の子です、彼女の両親はここに住んでいます。そして、私はいつも彼らに、誰々のこと、または誰々の両親はどうしているかを尋ねます。

李：あなたの娘たちは明らかにお互いにとてもつながりがあり、同じ大学に通っています。彼らの間の親密さを促進するために何かしたと思いますか?

BS:正直なところ、もし彼らが大学に行く前日に彼らに会っていたら、次のように思っただろう。いや、これはうまくいきません。上の娘は行くのが待ちきれず、すぐにギリシャの生活に溶け込み、そのすべての瞬間をとても気に入りました。私の末っ子は私から離れるのに本当に苦労しました。そして、彼らは生まれたときから信じられないほど戦いました。部屋の前を通ると、「彼女が私の頭を噛んだ！」という感じでした。どうやってそんなことするの？あるいは、一緒に歩いていて、一方がもう一方をヒップチェックするだけだった。 「見たよ！」って感じです。そして、自分が不安に感じていることや腹を立てていることについて、常に一方がもう一方にそのことを言います。そして、彼らはすぐにそこに行き、ナイフをひねると笑顔になります。

それから私たちは週末に両親のところに行きました、そして私は下の子が「それで、ローワン、夕食に来るのに今週何日の夜がうまくいくでしょうか？」と言っているのを耳にしました。そしてローワンは「水曜日にしましょう」という感じでした。信じられませんでした。私は何も言いませんでしたが、今では彼らはこれまで以上に親密になりました、そして私は本当にそれが起こるとは思っていませんでした。

李：バレンタインデーが近づいてきたので、愛について少し話したいと思います。あなたの愛の言語は何ですか？

BS:それは難しいですね。それは変わりました。昔はキスするだけだった。私はキスが大好きで、大人になってからは、車に乗ってパートナーと話さないことが好きなんです。私は夫の近くにいて、夫と話さないのが大好きです。ごめんなさい、ハニー！しかし、あなたにはこのコンフォートゾーンがあります。面白くなければいけないとか、賢くなければいけないとか、そういうプレッシャーを感じません。ちょうどいい時期です。

李：20 代や 30 代の自分には知らなかったかもしれないが、50 代の自分には知っている愛についてのことは何ですか?

BS:ありきたりな言い方ですが、神様、自分自身を愛することを早くから学ばなければなりません。誰もあなたの代わりにやってくれる人はいません。そして、それを自分の外に求めると、それはあなたにとって少し貧しいことになります。満足できないわけではありませんが、自分を好きになる方法をすべて見つけて、ユニークな自分を愛するようになるには、とても自由があります。そしてそれはとても難しいことです。

李：少し時間をとって自分に愛を示す方法は何ですか?

BS:私は甘やかされるのが大好きで、角を曲がってネイルサロンに行き、30分間背中のマッサージを受けるだけでも、ただ集中して過ごします。あるいは、人生の中で私を笑わせてくれる人たちと時間を過ごし、彼らを通じて自分のことをもう少し知ったり、自分の好きなことを思い出したりすることもできます。

李：あなたは、内なる批判者を、内なる素敵なチアリーダーで乗り越えることができたと思いますか?

BS:つまり、聞いてください、内なる批評家が常に最初の反応を持っています。しかし、私は自分自身についてユーモアのセンスを見つけています。そして、それは私のユーモアの源だった自虐だけではありませんが、30年、40年も経つと、自分の自虐を信じ始めるので、それは危険です。以前よりも広い部屋に入ります。それについては何か力を与えるものがあります。

李：そしてあなたは50代後半で初めてCEOになりました！コメンスについて教えてください。

BS:コロナ禍のプラットフォームとして始まりました。 40歳を超えた女性たちが、自分の人生の現状、好きなものと嫌いなもの、そして世界が自分たちをどのように扱っているかについて話すだけで何が起こるのかを知りたくてこの番組を始めました。それは非常に急速に成長し、私が気づいたのは、人々は美しさを愛しているということでした。この時代、特に髪と頭皮の健康に関して、私たちはさまざまな障害に直面しており、自分のアイデンティティの一部に挑戦する方法は、私たちの多くにとって困難です。私は自分が美容の分野に就くとは思ってもいませんでしたし、スキンケアをする意欲もまだありませんが、このコミュニティではヘアケアと頭皮の健康が本当に重要でした。

すべての女性が私の髪や眉毛について、そしてそれらが私の人生でどのように変化したかを私に尋ねました。そこで私たちは、すべて植物ベースの 40 歳以上の女性向けのヘアケア製品ラインを開発しました。効能はすごいですね。私は冒頭でこう言いました。「これらはすでに存在する製品であるはずがありません。私たちはそれらに私の名前を叩きつけているだけです。」あらゆるテストが必要です。」そして、何かを付けたおかげで実際の髪の毛がより弾力を持っているのを見ると、とても興奮します。

李：あなたは本の中で、経験を積む必要があったため、20代で起業することはできなかったと言っていますが、あなたが挙げているのは職歴ではありませんが、人生経験。その価値について少しお話しいただけますか?

BS:人生経験は、私たちが与えられる最大の贈り物だと思います。なぜなら、人生経験は、これまで生きてきた人生を振り返ることができるからです。 「良く」生きた、「悪く」生きた、何でも構いません。ただ生きてきただけの人生。それは、画家にとって、黒いマークは、深みと立体感を与えるため、明るくきれいな色と同じくらい重要であるようなものです。私は自分の人生に次元があると考えています。ビジネスについて何が分からないのか、それともスタートアップや CEO について何が分からないのか?それらは私が学べることです。

李：友達間の愛と、それがあなたにとってどれほど大切かについて聞きたかったのです。

BS:それがなければ今日私は生きていないでしょう。高校時代のリサがいなかったら、4歳と5歳の頃の妹のダイアナがいなかったら、あるいはカーラやアリがいなかったら、私は生きていなかっただろう。友情にはさまざまな種類があります。今週末、大学時代のルームメイトの娘の結婚式に出席する予定です。そして、それは、私にはわかりませんが、150人になるでしょう、そしておそらくそのうちの90人は私は知りません。これは私の現実の生活であり、メアリーの本当に良い友人でありルームメイトであること以外、誰も私と一緒にセルフィーを撮ったり、私を何かと思ったりすることはありません。そして、そのような友情こそが私の経験、私の楽しみの根幹なのです。私は高校の友達とグループチャットをしていますが、いつもただ笑っています。また、パートナーにすべてを委ねるのではなく、友達を持つことも非常に重要だと思います。

李：そういえば、結婚して23年になりますね。永続する愛の美しさとは何でしょうか？長く一緒にいるとどんな良いことがありますか？

BS:私たちは「永続する愛」という言葉を真剣に考えなければなりません。なぜなら、私たちはそのロマンチックな部分に結びついていると思うからです。恋に落ちるあの感覚を完全に感じることは二度とできないかもしれません。私は自分自身を再紹介することができます、そしてあなたを駆り立てる何かがあるでしょう、ああ、彼が私の腕を撫でてくれたので、そこに何かを感じました。でも、映画の中のようなことは現実ではないという事実を乗り越えました。それは別のものに成長します。私は彼の他の人に対する態度を見ていて、とても興奮しています。彼がどんな父親なのか注目しています。私は彼が人々を笑わせるのを見ています。彼が優しくて面白くて賢いやり方で私に接してくれるのを見ています。そういうものなんですね。私は彼と一緒に年をとりたいですが、私たちは成長し続けなければなりません。そして、それが人間関係の最も難しい部分であり、同じ速度で成長しないということです。それは相手にとって非常に不快に感じる可能性があるため、積極的に話さなければなりません。 「昔はそれがかわいいと思ってたんだけど」みたいなことを言わなければならなかった。今は気分が悪くて、理由は分かりませんが、もう嫌です。」彼はその情報を使って何をしますか?愛を貫くには多大な努力が必要ですが、目的が変わったので喜んでその努力をしなければなりません。

李：仕事内容が変わります。

BS:うん。夫に「子どもが生まれたから気をつけてね」と言ったのを覚えています。以前のようにあなたを必要としていません。」厳しいように聞こえますが、それには何か意味があります、それは私たちがいる場所の生物学です。ですから、お互いが十分に好きであれば、愛は表面化し、違った形で現れ、それが慰めになるのだと思います。 「安すぎて離婚できない！」と言う友人がいます。そして、私は笑っています。でも本当は、私はこんな感じなんです本当にそれを経験したいですか？あなたのパートナーがもう可愛くなくなったからですか？私たちも、切り離したままではダメです。それは健康に良くないからです。したがって、スープを少しかき混ぜて何かを追加し続ける必要があります。

李：そして、子供たちが小屋を離れると、それはまったく異なります。

BS:そう、子供たちはただ、電車に乗せられるのに、自分が乗っていることにすら気づかないのです。それからあなたはそこから突き落とされて、子供たちなしでそこに立っているだけで、次のようになります。私たちは今何をすべきでしょうか？もう基準点はありません。

李：私たちの体は常に細胞が入れ替わっており、中年になると脳の構造が変化します。まるで新しい人になったかのようです。人生のこの段階で、自分が生まれ変わったように感じますか?

BS:私は今、これまでに感じたことよりもさらに新しい自分になったように感じています。その理由の一つは、私が、出産であれ、自分自身に設定したマイルストーンであれ、一定の年齢になるまでにやらなければならないと感じていたことに集中していないことです。私はまだそれらを設定していますが、私は自分の人生と肌についてもう少し考えています。私はもっ​​と自分自身と一緒に座っています。私は退屈しません。私たちの人生の次の 3 分の 1 に向けて何か言うべきことがあると思います。

李：次の楽しみな誕生日はありますか？

BS:私の次の誕生日は今年60歳です。どのようなお祝いがしたいのかまだ決まっていないので、楽しみではありません。大規模なパーティーはしたくない。プレッシャーが大きすぎます。大学時代のガールフレンドもいた彼女は、旅行、演劇鑑賞、親友とどこかへ出かけたり、娘の結婚式の計画を立てたりと、さまざまな特別な方法で60歳を過ごした。そして、一年を祝うのは素晴らしいアイデアだと思いました。それが大好きです。それはあなたが望むものなら何でも構いません。あなたが選んだ人々と自分の時間を過ごしたいと思うものでも構いません。

李：私もそれが大好きです。そして60歳おめでとうございます！