電車、飛行機、自動車のいずれで旅行する場合でも、長距離の旅では居眠りしてしまう可能性があります。どこでも眠れるタイプでない限り、ビジネスクラスやファーストクラスのフルフラットシートに座るほど幸運でなければ、快適な姿勢を見つけるのは文字通り首の痛みです。頭と首が支えられていないと、痛みを感じて目覚めたり、さらに悪いことに、眠れないかもしれない全然。
この問題を解決するために、経験豊富な旅行者は、より安らかな眠りに欠かせないサポートを提供するトラベルピローに頼ることがよくあります。かつては膨らませる馬蹄形のプラスチッククッションデザインに限られていましたが、この便利な旅行用アクセサリーの最新版は、より快適な素材と人間工学に基づいた形状を特徴としています。トラベルピローの買い方に関する専門家の見解を得るために、私たちは次のように話しました。ジュリア・フォーブス、Sleep Advisor の睡眠製品専門家。旅行用枕の購入を検討している場合は、購入時に注意すべき点に関する当社のおすすめ商品とヒントをお読みください。
目立つもの
軽量で簡単に調整でき、カバーは洗えます。
Ostrichpillow Go はシンプルなデザインで、軽量で心地よく、外出先でも快適に過ごせる最高の選択肢です。この旅行用枕は高密度の BASF メモリーフォームで作られており、ベルクロ留めでさまざまな首のサイズに調整できます。左右非対称のサイドにより、睡眠中に顎を支えるのに最適な高さを見つけることができ、耳を邪魔しないので小型のヘッドフォンやイヤホンでも使用できます。
Ostrichpillow は落ち着いた 4 色展開で、取り外して洗濯機で洗えるモダール カバーが特徴です。使用しないときは、60% の大きさに圧縮してトラベル バッグに収納でき、簡単に保管できます。
材料：モダールカバー付きメモリーフォーム |サイズ：10.5 x 9.5 インチ |お手入れ：カバーは洗濯機で洗えます
目立つもの
梱包もしっかりしていて、価格も安く、色も豊富です。
改善できる点
サイズは 1 種類しかないため、大きなヘッドフォンには適さない可能性があります。
価値の高い旅行用枕をお探しなら、Napfun のこの安価なオプションがおすすめです。伝統的な半円形の形状で、記憶フォームで作られており、首や肩への負担を防ぎながら頭を支えます。調整可能なトグルで枕を好みのぴったりとフィットさせることができます。また、輪郭のある形状は顎を支えながら耳のためのスペースを確保します。これは、イヤホンを使用する予定がある場合に特に便利です。
サイズは1種類のみですが、幅広い首のサイズに対応し、カラーも豊富に揃っています。また、持ち運び用ケースと、洗濯機で洗える取り外し可能なカバーが付属しており、お手入れも簡単です。
材料：取り外し可能なカバー付きメモリーフォーム |サイズ：指定なし |お手入れ：カバーは洗濯機で洗えます
目立つもの
調節可能で、アイマスクとフードが内蔵されています。
改善できる点
かさばるので帽子毛になる場合があります。
Pluto のこの高級モデルは、光や音を遮断する内蔵アイマスクとフードを備え、感覚遮断ポッドとして機能するように設計されています。フードには、窓際の席で壁にもたれかかっても快適に過ごせるように、少し構造とパッドが付いています。また、首を包み込むデザインにより、寝ているときにどの方向に傾いても頭を包み込みます。
フードはサイズ調整が可能で、ほとんどのオーバーイヤー型ヘッドフォンにフィットするほどの広さがあります。フードなしで従来のネックピローのように使用することも、丸めて収納することもできます (ただし、このリストの中ではかさばるモデルの 1 つです)。カバーは取り外して洗濯機で洗え、吊り干しできるのでお手入れが簡単です。
材料：メモリーフォーム、アルカンターラ、スパンデュラ、WPS メッシュ |サイズ：12 x 6 x 4 インチ (閉じた状態)、31 x 15 インチ (開いた状態) |お手入れ：カバーは洗濯機で洗えます
目立つもの
軽量で簡単に調整でき、カバーは洗えます。
改善できる点
頭を傾ける側を切り替えるには、取り外して再調整する必要があります。
この受賞歴のある旅行用枕は、ヴァージン アトランティック航空の元客室乗務員、ジェマ ジェンセンがデザインしたもので、最終デザインにたどり着くまでに 200 以上の試作品が作られました。J 字型の胴体は下に丸まって顎と首を支え、クッションに頭を預けると、飛行機の窓側座席の壁を模倣したような形になります。
柔らかいフリースの外装とフォームコアで、短距離や長距離のフライトでも快適です。付属のキャリーケースに収納でき、お荷物簡単に取り外しできます。また、洗濯機で洗えるので、旅行中に空港で接触したゴミや汚れ、その他の細菌を取り除くことができます。
材料：メモリーフォーム、ポリフリース |サイズ：10 x 6 x 8 インチ |お手入れ：カバーは洗濯機で洗えます
目立つもの
サポート力があり、圧縮可能で、洗えるカバーが付いています。
改善できる点
枕の高さが人によっては高すぎるかもしれません。
この伝統的なスタイルの旅行用枕は、馬蹄形のクッションを使用して頭と首を支えます。調整可能なフロント留め具は、首を完全に包み込むのが苦手な方に最適です。また、隆起した側面は、頭を支え、顎を快適に保つように輪郭が付けられています。車内での使用に最適なのは、シート ストラップ システムです。これにより、枕をヘッドレストの中央に固定して、前かがみになるのを防ぐことができます。
洗濯機で洗えるカバーと、使用していないときに圧縮枕を保管するためのキャリーケースが付属しています。注意点としては、枕の高さが人によっては高すぎる可能性があるため、正しくフィットするかどうか試してみる必要があります。それ以外は、長時間のドライブや、長時間座ったままになるその他のアクティビティに適した、手頃な価格でサポート力のあるオプションです。
材料：マイクロスエードカバー付きメモリーフォーム |サイズ：10 x 9.5 インチ |お手入れ：カバーは洗濯機で洗えます
目立つもの
軽量、コンパクト、そして耐久性に優れています。
この耐久性のある空気注入式枕は、大陸横断便に乗る場合でも、山をバックパッキングする場合でも、あらゆるタイプの旅行者に最適です。折りたたむと平らになり、キャリーケースに収納するとわずか 4.3 x 2.7 x 1.8 インチに収まるため、荷物のスペースを気にする方に最適です。ミニバルブにより、数回息をするだけで枕を膨らませたり、保管時には素早く空気を抜いたりできます。
この枕のクラシックな馬蹄形は首と頭を支え、フロント留め具には最適なフィット感のための 3 つのスナップ オプションがあります。生地は柔らかくて丈夫なポリエステル ニットで、汚れに強く、必要に応じて手洗いできます。
材料：TPU ポリウレタンと 50D ポリエステルニット |サイズ：15.3 x 11.4 x 4.3 インチ (膨らませた状態)、15.3 x 11.4 x 4.3 インチ (空気を抜いた状態) |お手入れ：手洗のみ
目立つもの
さまざまなサイズがあり、丸洗いも可能です。
改善できる点
マイクロファイバーはほこりや糸くずを吸着する傾向があります。
座った状態での睡眠の仕方に関係なく、Bcozzy のこのネックピローはあなたをサポートするように設計されています。飛行機の窓側、中央、通路側の座席に座っているときに、あなたの傾きに合わせて 3 通りの調整が可能です。ダブルループ デザインにより、顎を支えてサポートし、座ったときに姿勢を良くすることで首や肩の痛みを防ぎます。
このマイクロファイバー枕は洗濯機で丸洗いできるので、清潔に保つのがとても簡単です。荷物に留められるスナップストラップが付いており、子供用と大人用のさまざまなサイズがあります。
材料：マイクロファイバー |サイズ：10 x 10 x 4 インチ |お手入れ：カバーは洗濯機で洗えます
改善できる点
低反発フォームは柔らかいので、体格の大きい子供にはサポート力が足りないかもしれません。
これらの子供専用の旅行用枕には、サメ、ドラゴン、ペンギン、ユニコーンなど、楽しいデザインがいくつか用意されています。半円形のデザインの柔らかい低反発素材で作られており、人間工学に基づいたサポートが十分に提供され、寝ている間に頭が転がるのを防ぎます。スナップ留めで顎を支え、お子様の頭が前に押し出されることがなく、座っているときに正しい姿勢を保ちます。
各枕のカバーは取り外して洗濯機で洗うことができ、枕全体が柔らかいので、お子様が抱きしめるぬいぐるみとしても使えます。
材料：メモリーフォーム |サイズ：9.8 x 10.2 インチ (3 ～ 8 歳)、12 x 13 インチ (9 ～ 12 歳) |お手入れ：カバーは洗濯機で洗えます
目立つもの
非常に軽量で魅力的、そして洗えるカバーが付いています。
寝ている間に体が熱くなりやすい方には、人気の Trtl 枕のこの冷却バージョンが、機内で仮眠した後、すっきりと目覚めるのにぴったりかもしれません。このモデルには、スカーフのように巻き付けるクッション性のある冷却テンセル スリーブに隠された Trtl の特許取得済み内部サポート システムがあります。この生地は、頭が上下したり垂れ下がったりするのを防ぎ、人間工学に基づいた安らかな姿勢を保ちます。また、エアメッシュ通気パネルは首の周りの空気を循環させます。テンセル カバーは防臭性と抗菌性があり、取り外して洗濯機で洗えるのでお手入れも簡単です。
このトラベルピローは、従来の馬蹄形のクッションよりもずっとコンパクトなデザインで、持ち運びがとても簡単です。また、旅行中に保護するための防水キャリーケースも付属しています。
材料：プラスチック、テンセル、メモリーフォーム |サイズ：10.5 x 9.5 インチ |お手入れ：カバーは洗濯機で洗えます
最終判決
移動中に体を支えてくれる高品質の旅行用枕をお探しなら、オーストリッチピロー ゴーネックピローは私たちの一番の選択肢です。シンプルなデザイン、調整機能、持ち運びに便利な軽量さが気に入っています。より手頃なオプションとしては、旅行用Napfunネックピロー手頃な価格で十分な快適さとサポートを提供します。
プロのように旅行用枕を購入する方法
形
古典的な馬蹄形や半円は、かつてはのみ旅行用枕の形状はさまざまですが、最近では選択肢も増えています。旅行用枕の全体的なデザインは、自分の睡眠スタイルに合ったものを選ぶ必要があります。片側に傾きがちな場合は、首を横から支える枕がよいでしょう。頭を前に倒しがちな場合は、顎をしっかり支える枕がよいでしょう。ヘッドホンやイヤホンを装着しながら旅行用枕を使用する場合は、耳の周りにどれだけのスペースがあるかにも注意する必要があります。
ポータビリティ
旅行用枕を選ぶ際、携帯性は大きな考慮事項です。多くの状況ではスペースが貴重であるため、最高の旅行用枕は持ち運びが簡単で、その他の荷物圧縮できる旅行用枕を探してください。使用していないときはクッションを収納できるキャリーケースが付属しています。スペースが極端に限っている場合は、空気注入式の枕が最適です。
充填材
旅行用枕の詰め物の素材は枕の性能に大きく影響するため、頭の重さを支えるのに十分な密度のクッションを選ぶようにしてください。メモリーフォームは頭と首の輪郭にフィットしながらサポート力もあるため、非常に人気があります。
お手入れ
旅行中は枕が細菌、汚れ、ほこり、垢にさらされる可能性があるため、定期的に掃除する必要があります。旅行用枕を部分的に掃除して拭くのはかなり効果的ですが、最高の枕は洗濯機で洗えるか、取り外し可能なカバーが付いていて洗濯機や手洗いで洗える枕です。
質問されるかもしれない質問
長距離飛行に最適な旅行用枕は何ですか?
「長時間のフライトには、低反発素材の旅行用枕がおすすめです」とフォーブス氏は言う。「この枕は首と頭にフィットするように調整できるので、サポート力を高め、空中にいる間も休息を取るのに最適です。」
メモリーフォームの旅行用枕は、空気注入式の枕よりも優れていますか?
「はい」とフォーブスは言う。「体にぴったりフィットするので快適ですし、形が崩れることなく長持ちしますし、空気を入れる必要もなくすぐに使えます。」
旅行用枕は洗えますか？
モデルによって異なります。カバーを取り外して洗えるものもあれば、部分洗いのみのものもあります (まれに、丸ごと洗濯機で洗えるものもあります)。枕の正しい洗い方については、必ずメーカーの説明書を確認してください。
旅行用枕は価値があるのでしょうか?
簡単に言えば、はい。「良い旅行用枕は首をまっすぐに保つことで首の痛みや不快感を防ぎます」とフォーブスは言います。「[旅行用枕で]得られるより良い睡眠と快適さを考えると、定期的に旅行する人にとっては間違いなく賢い選択です。」
なぜ私たちの言うことを信じますか?
ベルナデット・マシャール・ド・グラモンロサンゼルス在住のライターで、世界の料理、ワイン、ライフスタイルに関する記事を専門としています。ハワイ、ヨーロッパ、そして国内のさまざまなグルメのメッカを頻繁に訪れる彼女は、旅行をより簡単で快適にするギアやアクセサリーを常に探しています。このまとめ記事のために、彼女はオンラインで購入できる最高の旅行用枕を何時間も研究し、ジュリア・フォーブススリープアドバイザーの睡眠製品専門家。
