グラスワインや発泡カクテルの大ファンなら、おそらく聞きたくないメッセージかもしれないが、米国公衆衛生総監のヴィヴェク・マーシー氏は、たとえ少量であってもアルコール摂取は悪影響につながる可能性があると警告した。がんのリスクが増加します。
「アルコール摂取は、タバコと肥満に次いで米国で予防可能なガンの第3原因となっている」と米国公衆衛生総監のヴィヴェク・マーシー氏は述べた。声明今日リリースされました。 「アルコールは、米国における年間約10万人のガン発症と2万人のガンによる死亡の原因となっている、確立された予防可能なガンの原因であり、これは米国における年間のアルコール関連の交通事故死者数1万3,500人を上回っていますが、それでもアメリカ人の大多数は、このリスクを認識していません。」
リスクも小さくありません。全乳がん症例のほぼ 17% がアルコール摂取に起因しており、飲酒と結腸直腸がん、食道がん、肝臓がん、口がんなどの他のいくつかの種類のがんとの間には直接関連性があります。 、喉、発声器。
では、この新しい警告は何を意味するのでしょうか?また、自分のアルコール摂取量を考える際には何を考慮すべきでしょうか?これが何を意味するかについての最新情報は次のとおりです。
- エリサ・バンデラ博士、教授兼癌疫学の主任、癌の予防と管理の共同リーダーラトガースがん研究所。
どれくらいの量のアルコールを摂取するとがんのリスクが高まりますか?
残念なことに、2,800万人以上を対象とした世界的な研究によると、アルコールを摂取するとがんのリスクが高まる可能性があり、飲酒量が増えるほどリスクは高くなります。公衆衛生長官の報告書は、乳がん、喉がん、口腔がんは、1日あたり1杯以下の飲み物でも増加する可能性があることを示唆しています。
「現在の研究では、適度な飲酒でも乳がん発症のリスクが高まることが示されています」と、同研究所の教授兼がん疫学主任、がん予防・管理共同リーダーのエリサ・バンデラ医学博士は語る。ラトガースがん研究所は、米国癌協会および米国癌研究所/世界癌研究基金とともに癌予防に関する食事ガイドラインを作成する委員を務めました。 「アルコール摂取量が増加するとリスクは増加しますが、このリスクの大きさはがんの種類によって異なるため、定量化することは困難です。」
アルコールはどのようにして癌を引き起こすのでしょうか?
保健福祉省の報告書との関連性に関する完全な報告書によれば、癌を引き起こす可能性のある化学反応を引き起こすのは、アルコール飲料に含まれるエタノール(ワインを一杯飲んだときのリラックスした雰囲気を与える化学物質)のせいだという。アルコールとがんのリスク。アルコールがこれらの問題を引き起こす可能性がある方法は 4 つあります。
- エタノールはアセトアルデヒドと呼ばれる化合物に分解され、DNAに損傷を与え、がんを引き起こす可能性があります。
- また、アルコールは酸化ストレスを引き起こし、体内で炎症を引き起こす可能性があり、これにより DNA も損傷する可能性があります。
- アルコールはエストロゲンを含むホルモンのレベルを変化させる可能性があり、これは乳がんリスクの増加に関係しています。
- アルコールは、他の発がん物質が血流に侵入するための優れた経路でもあります。
アルコール摂取に関する新しい警告は何を意味しますか?
この新しい警告に基づいて、酒屋にすぐに変化が現れるわけではありません。しかし、新しい報告書は研究結果を明らかにし、アルコール摂取に関するガイドラインを変更することを期待している。これには、アルコール飲料の警告ラベルを変更して、アルコールの使用ががんのリスク増加に関連していると記載することが含まれる可能性がある。 (現在ラベルでは、妊娠中の飲酒は先天性欠損症を引き起こす可能性があること、アルコールは機械を操作する際の判断力を損なう可能性があることを警告している。)ただし、ラベルを変更するには議会の承認が必要となる。
同公衆衛生長官はまた、今年改訂される予定の米国の食事ガイドラインを、これらの新たなアルコール摂取量の推奨制限を反映するように変更すべきだと提案した。
しかし、バンデラ博士は、たとえラベルや食事制限が変更されなかったとしても、これらの推奨事項を心に留めて、自分自身のアルコール摂取量を検討したほうがよいかもしれないと述べています。 「お酒を飲まないことをお勧めします。消費を制限する特別な機会に、推奨量の範囲内で、男性は1日2ドリンク未満、女性は1日1ドリンク未満にしましょう。」