40〜55の間のある時点で開始します。主にほてりや眠れぬ夜、そして同様に美しいものがあります。その後、婦人科医に行って、鉛の疲労、ドライブレス、極端な毎月の出血について不平を言うと、通常は同じことを聞きます。すべての女性は通り抜けなければなりません。それは自然です。
しかし、「Duchmüsen」と「完全に自然」は、閉経に苦しむ一部の女性にとっては悪い冗談です。
閉経、閉経：何の用語は何ですか？
事実は、それについて多くのことを知っている女性はほとんどいません。用語だけで始まります。私たちはしばしば同義語で話しますおよび閉経。ただし、閉経は、最後の期間のみを記述していますが、これは12か月間、さらに月経期間に続くことはありません。
ちなみに、閉経のための医学的正しい用語は気候です。彼は、最後の月経期の前後のフェーズについて説明しています。期間がより不規則になり、最初の症状を使用する場合、あなたは閉経周辺期の女性です。しかし、一部の女性は何も気づかず、長い間閉経期になっています。
閉経 - まだタブー
クライマラクテリストの最初の症状を知っている人はほとんどいません。そして、女性の身体で起こることとのすべての異なる苦情や背景はありません。それについて話すのは好きではありません。
そして、もしそうなら、私たちはしばしば、この人生の段階における女性について非常に一般的な方法で話します。また、「飛ぶ熱」をめぐる冗談を言って幸せです。または、女性が閉経後に「目に見えない」、魅力的ではないと言うことによって、亡霊として。全体的に悲しい写真。
私たちの社会で性別、避妊、妊娠のトピックがどれだけのスペースを占めるか、そして閉経を通じて静かで気付かれない女性がどれほど静かに送られているかを考慮する必要があります。
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膣の乾燥と膀胱の衰弱：顧客としての閉経の女性
広告では、水色の液体を巨大なバインディングに注ぎ、膀胱の衰弱に気付く可能性があるため、スポーツをすることやタイトなものを着ることを恐れている女性を見ることができます。
「まったく違うものが流れるのではないかと心配しています」と広告の女性は言います。全体が面白くてリラックスして聞こえるはずです。 XYを取ると、すべてが再び完全に順調です。それがコマーシャルの解決策です。そして実際の生活で？体と精神が突然関節から抜け出すとき、素晴らしいヒントはどこにありますか？
「くしゃみをするときの瞬間を避ける方法、なぜ西洋わさびを食べるべきなのか、きしむアヒルで適切に呼吸する方法を学びましょう！」メールには、閉経中に女性を助けるべき本があります。ゴムのアヒルと西洋わさびと戦われるUupsの瞬間。 Rotkleeは、主題に関する次のメールをお勧めします。
RotkleeとDucklersの対戦相手はそれをすべて持っています。心血管疾患。骨粗鬆症。抑うつ段階。筋肉の洗浄。ドライブレスと薄い髪。
このトピックは私たちの社会ではまだかなり死んでいますが、業界は長い間、このように女性を見つけており、膣の乾燥に対するクリームの販売を享受しています。
私たち女性は自分自身を知る必要があります
何が顕著ですか？多くの婦人科医は、尋ねられることなく子供を産みたいという欲求について女性に話しますが、その見返りに、人生の第2段階で不妊に滑り込むときに何が起こるかを説明しません。
女性として、あなたがすでにクライマタ性に関係している苦情を持っているかどうかは誰も尋ねません。最終的に、女性は私たちの知識を廃止するしかありません。
友達のサークルでこの本は博士によって医薬品。シーラ・デ・リズは、3人の雌ホルモンがチャーリーの天使として描かれていることを推奨しました。 「火の女性」。非常に明確で啓発的な本。または、著者のミリアム・スタインによる「イライラした女性」という本。
どちらの本もアプローチとは大きく異なります。しかし、両方で、苦情に悩まされている女性として、あなたは答えを見つけることができます。たとえば、多くの女性が現在持っている短いコードについて。
ミリアム・スタインは次のように書いています。「怒り攻撃の化学的原因は、神経伝達物質セロトニンです。感情的な家庭を規制し、バランスを確保します。エストロゲンは、体の生産に必要です。よく知られているように、セロトニンの家庭の気候で形成され、マイケルエンドのラマランド出身の獣のkitであるマフザーンさんと内なる関係を与えます。」
それを知ることは非常に役立ちます。自分自身をよりよく理解するだけでなく、社会環境、家族やパートナーのためにも。
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ホルモン補充療法：はいまたはいいえ？
雑誌は、皮膚に接着されたホルモン、クリーム、スプレー、スプレー、または飲み込みを推奨しています。ミリアム・スタインは次のように書いています。「合成ホルモンであろうと生体同一ホルモンであろうと、さまざまな準備の助けを借りて、身体自身の赤字を補うことができます。
それには2つの問題しかありません。合成ホルモンは癌を引き起こす可能性があります。そして、正確にホルモン療法から始めるのに正確に適切な時期が開いているときもあります。しかし、何が役立つかは教育を通じて予防するでしょう。」
これがまさにこの適切な時期である場合（または、女性がホルモン補充療法を開始するために開始する価値がある「ゴールデンウィンドウ」と呼んでいるように、「ゴールデンウィンドウ」である場合、婦人科医は彼女の本で詳細に説明しています。
彼女はホルモン補充療法の巧妙な使用を提唱しています。「しかし、私たちの女性はそれについて留保していることがよくあります。私たちの生活の中で、私たちのホルモンが私たちにどれほど影響を与えるかを繰り返し学んだからです」と彼女は彼女に書いています。Webサイト。
彼らにとって、事実は非常に明白です。「（...）ホルモン欠乏症、ホルモンの欠落、またはホルモンレベルの沈下により、物理的な不満が生じます。ほとんどの女性は、身体の同一のホルモンを食べることができます。これは、すべての女性ではなく、ほとんどの女性に当てはまります。
これは通常、体に吸収され、単にこの不足を補う肌に塗りつぶすクリームまたはジェルで動作します。もちろん、全体は医学的な会話で議論されなければなりません。しかし、これらの問題を比較的簡単に修正することができます」と彼女はとのインタビューで言いますSWR。
しかし、さまざまな理由でホルモン補充療法を行うことを許可されていない女性はどうでしょうか？ 「残念ながら、あなたはそれを通過する必要があります」と言われました。だからホルモンなし。今回、それを経験しなければならないとき、5歳から12歳の間に続くと考えると、これは非常にイライラする発表です。
他の女性と話すと、閉経のトピックに誰もが公然と来るわけではないと言うことができます。多くの人がまだ症状を演じています。閉経中に期間が単純に失敗するだろうといつも思っていたと言っている友人のようにオープンなのはほんの数人であり、その代わりに、月に数日に燃えるような感覚を持っています。誰も彼女にそれを言っていませんでした。
事実は、女性らしさがそれ自体にとって非常に良いので、クライマクテリックのトピックもタブーです。
そのような性別と生殖のスキルDeutschlandfunk Novaレポーターのファニー・クニエセットは適切に言った。そして、それは明らかに重要な通貨です。あなたがこの若くて出産する女性のこのポットから落ちたとき、あなたについて沈黙があるのも不思議ではありません。
女性の3分の1が日常生活を制限する不満を持っています
それまでの間、女性の解放として再考と閉経を祝う多くの人がいます。閉塞性。私はそれが素晴らしいと称賛に値すると思いますが、私が正直であれば、私にとっては、あなたが当時より速く来るすべての身体的および心理的な変化と友達を作ることは解放ではありません。そして、すでにいくつかの地域での生活に影響を与えています。
一部の女性は症状をほとんど持っていないかほとんどありませんが、3分の1の女性は、通常の日常生活を制限し、治療を賢明にする強い症状を持っています。
あなたがそれについてもっと知っていればそれは助けになるでしょう。そして、すべての女性がある時点でそれを経験するので、閉経とこれらすべての考えが正常なものである場合。
特に私たちの社会は年をとっているので、2025年に世界中で10億人以上の影響を受ける女性がいるからです。したがって、女性の気候をニッチなトピックとして見ることはできません。
科学や医師は閉経についてさえほとんど知りません
ですから、私たちの前にはまだ多くの教育的な仕事があります。そしてそれに関する研究。 「現代医学は、ペースメーカーを通して心臓を維持し、寒い睡眠で体を動かし、試験管内の子供を目撃し、最後になりましたが、信頼できる薬を投与することにより、男性のホルモン関連の勃起不全を補償します。一方、Climacteriaでの苦情は、少し医学的に反対のようです」とMiriam Steinは本に書いています。
そして、閉経の知識には、婦人科医の訓練におけるトピックは自分自身を欠いているだけではありません。それは医学の基本的なコースで扱われていません。これは、私たちの社会で女性の健康がどれほど重要でないかを再び示しています。
また、著者のミリアム・スタインが次のように書いているように、「ドイツの健康保険会社は気候について協議しません。この理由は、この期間を定義するのが非常に難しいからです。
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「誰もそれに耐えないだろう」
それで、女性が医師に行くとき、女性が一人で苦しみ、働き続けようとするとき、クライマクの症状がしばしば認識されないことに驚いた場合？
「それが非常に自然なことであるため、彼らが耐えるべき技術的可能性について、永久に非常に障害のある苦情を持っている人々をどのように説明できますか？ミリアム・スタインはとのインタビューで言ったタズ。
したがって、私たちは皆、閉経中に女性が経験することについてもっと話しなければなりません。あなたが年をとるのは正常でなければならないからです - そして、失敗したり、消えたりすることはありません。特に、閉経は、私たちが単に通過しなければならない短い段階ではないためです。
この「フェーズ」は最大12年かかりますが、それは明確であるべきです：誰も感情を持たずに12年間苦しむべきではありません：ねえ、それは非常に多くのことです。そして、私たちはふりをする必要はありません。そして、再発明しないでください。そして何よりも、私たちは目に見えず価値がないと感じてはなりません。
この記事は最初に別の形式で登場しましたエディションf。
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