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友情殺人者として子育てをしている?これが友情がどのように維持されるかです
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ビデオで事前に:どうすれば両親としてよりリラックスできるのでしょうか?
ママとパパが幸せになるようにヒント。
赤ちゃんはそれに多くの変化をもたらします。その後、友情はしばしば最初に来ません。私たちはあなたがまだ残ることができる方法をあなたに説明します。
子供の誕生とともに、すべてが親のために変わります。突然、小さくて小さな人が焦点であり、すべてがこの新しい家族を中心に展開します。 「ママ」または「パパ」が初めて言う最初のステップ - これはすべて、焼きたての両親が今経験できる最も美しい瞬間の1つです。
新しい母親と新しいお父さんは、変化した状況に対処することを学ばなければなりません。あなたの優先順位はシフトであり、自己および社会的接触の時間は厳しく制限される可能性があります。小児科医や小児科医での定住日に絶えずうんざりしているので、ソファに快適に滞在した方がいいでしょう。これは、長期的な友情のストレステストになる可能性があります。
特に、友人が人生とZのさまざまな段階にいるとき。たとえば、反対側に子供はいません(まだ)。しかし、カップルとして子供を選んだからといって、友情は崩壊する必要はありません。
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親と友人であることの間のバランスの取れた行為は簡単ではありません。しかし、それは実行可能です。友情がまだ存在する方法をお伝えします。いくつかのヒントがあれば、それは間違いなくあなたのために働きます。
1.固定予定を作成します
睡眠不足、病気、小児科医の日付の間に友人に会う時が常にあるとは限りません。それにもかかわらず、焼きたての親として社会的接触を維持することも重要です。
新生児との日常生活はすでに十分にストレスが多いので、誘惑が何もなく自由に自由に過ごすのが素晴らしいとしても素晴らしいです。それは常に友情に投資する価値があります。
自発的に会う代わりに、友達と固定された日付を作ると役立ちます。毎週である必要はありません。月に一度、彼の親友とアイデアに会って交換するだけで十分な場合があります。ご覧のとおり、友達と一緒にいるとすぐに、疲れが蒸発し、心配が(少なくとも短期間で)消え、最終的にオフになります。
何らかの理由で、個人的な会議が機能しないで、友人との予約をキャンセルする必要がある場合は、連絡を取り合うために短い電話をかけようとします。
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2。あなたの気持ちについて話してください
時には、新しいお母さんや新しいお父さんよりも本当に疲れることがあります。しかし、友情は道端に落ちる必要はありません。あなたの気持ちとあなたがどのようにやっているかについて、あなたの友人に公然と話してください。とにかく良い友情でそれをすべきです。
なぜなら、他の人がそれが内部にどのように見えるか、どのような問題があなたに悩まされているかを理解している場合、それは状況をより多くの理解に費やし、あなたの行動を理解できるからです。
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3.ニュートラルトピックを選択します
焼きたての両親と一緒にすべてが新生児を中心に展開していても、ニュートラルなトピックについて(特に子供がいない場合は特に)友人と話す必要があります。あなたの友情を組み合わせたトピックを探しています。
そのため、会議でママやパパから完全にオフにすることができます。これにより、多様性が保証され、日常のストレスから気を散らし、他のもののために頭をきれいにします。
たとえ友人と約1時間であっても、休憩が重要であり、使用する必要があります。友情は迅速に壊れる可能性があるため、常に投資する価値があります。
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